…潤肺,從體內做好肌膚保濕,擺脫秋冬乾燥癢的煩惱。 ![秋冬天氣乾燥,好發「冬季癢」,其中又以陰虛和血虛體質者最為敏感。(圖片/本網站資料照片)][44904] **陰虛血虛…
http://www.top1health.cn/Article/249/16240…用補品易收藏,健身效果好。 **1、多補腎** 冬季天氣寒冷,易傷陽氣,而人的陽氣根源在於腎,所以,冬季滋補首當羊腎。黑色入腎經,補腎多吃一些黑色的食物。比如黑豆、黑芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231…同波長的治療,邱足滿醫師表示,除了到醫院接受照光療法之外,若天氣允許,還是希望患者可在太陽暖和時,穿著短袖、短褲到戶外曬太陽,早晚各約10至15分鐘,做完日光浴後再塗抹乳液加強保濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/16189天氣一轉涼,民眾開始秋冬大進補,藉著溫熱特性的藥材祛除寒意,增強抵抗力,預防感冒,不過此時也是乾癬的好發季節,患者比夏天多了2至3成,而過度進補就是其中一個主要原因。醫師提醒,乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…生的易寒以及生理不順。體力流失,容易產生貧血,或是因為燥熱的天氣而感到疲倦的女性都非常適合。同時,建議大家要依照醫院的處方來選擇適合自己的中藥。 以上的資訊如何啊?虛寒症對女…
http://www.top1health.cn/Article/248/16159天氣漸冷,急診常見老人家因感染肺炎鏈球菌,病情在短短幾天內急轉直下,變得嚴重。近日疾管署宣導中老年人接種肺炎鏈球菌疫苗,預防感冒,為身體架起健康防護,但是,仍有許多民眾不了解目前市…
http://www.top1health.cn/Article/240/16127天氣轉涼,復健科門診中,脊椎滑脫病患不僅年輕化,且有增多趨勢。物理治療師表示,國內許多民眾常因跑步不慎,造成脊椎受傷,不僅閃到腰,甚至有不少肌肉及韌帶嚴重拉傷現象,因此建議民眾,跑…
http://www.top1health.cn/Article/164/16095圖‧文/青青小熊 在秋高氣爽的天氣中,很適合帶孩子出門散散步。對於親子旅遊的行程,許多家長視為畏途,其實,不見得每次出遊都要舟車勞頓,在住宅區附近或城市裡也有很多值得賞玩的小…
http://www.top1health.cn/Article/120/16086…1] 美妝達人凱鈞老師解釋,「肌膚隨著季節交替的時候,天氣的轉變讓出油狀況不再明顯,取而代之是乾燥緊繃、循環也變得緩慢,面對這樣肌膚狀況,首要保養重點先讓肌膚穩定下來,利用高…
http://www.top1health.cn/Article/115/16026入秋早晚天氣變化大,下班之後,三五好友喜歡相約大啖秋蟹、羊肉爐等各式鍋物進補暖身,大飽口腹之慾。但是,上班族普偏運動量不足,廢物容易囤積於體內,加上三餐在外,成為「老外一族」,反而…
http://www.top1health.cn/Article/248/16064秋季,天氣開始轉涼,女性朋友要格外注意保暖。下面為你介紹一款暖身湯,讓你的手腳不再冰涼。 ![三紅暖身湯可改善手腳冰冷毛病。][44061] 天氣轉冷,很多女性朋友手腳冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/16048…晃數小時,造成脊椎滑脫,引起粉絲們高度關切。復健科醫師表示,天氣轉涼,因脊椎滑脫求診者大幅增加;由於民眾多誤認短暫休息,或是貼止痛貼布,就可改善疼痛,不僅錯失治療先機,更形成慢性疼…
http://www.top1health.cn/Article/164/16041天氣逐漸轉涼,爸比媽咪不僅得多費心幫寶寶保暖,也要留意秋冬好發的小兒疾病。不妨先瞭解與認識疾病,及早做好防護,以降低孩子生病的機率,讓小寶貝健康渡過秋冬! ![][43807] …
http://www.top1health.cn/Article/22/15986陽光普照的好天氣恐在周二變天,據中央氣象局預測,從周二15日晚間開始,受東北季風增強影響,雲量變多、溫度也將一路下滑,周三全台低溫將下探至20度。提醒民眾,入秋後鋒面持續報到,早晚…
http://www.top1health.cn/Article/28/15989天氣下滑,想到溫泉區泡泡美人湯又擔心訂不到房間,隱私全失?中醫師建議自製美容湯包,利用中藥材或花草,搭配可幫助代謝角質的鹽,在家也能泡出白泡泡、幼咪咪的細嫩好膚質。 ![秋冬天氣…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934