健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「黑芝麻」搜尋結果
總共找到 674 筆符合關鍵字「黑芝麻」的資料-
抗衰老！關鍵7類延壽食物
…物】 1. 補腎以延緩老化：冬蟲夏草、何首烏、枸杞子、黑芝麻、紅棗。《本草綱目》稱紅棗：「久服輕身延年」，稱何首烏：「固精益腎，健筋骨，烏髭髮，為滋補良藥。」《神農本草經》則…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227 -
580卡田園年菜 馬卡龍甜糕吸睛
…」最受青睞（影音／攝影記者黃志文）。 ![用甜菜根、菠菜、黑芝麻、薑黃、紫米等天然色素所製作的甜米糕，造型像馬卡龍，是田園創意年菜中最受矚目的焦點。（攝影／駱慧雯）][27407…
http://www.top1health.cn/Article/80/11082 -
冬季最怕高血壓 吃6種護心食物
…燉雞湯，或是以打成粉末泡入水中等方式食用。 **3. 黑芝麻** 黑芝麻中含不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化，是優質的脂肪來源，其中豐富的鐵質及維生素，也是…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058 -
五行養生元宵 健康美味顧脾胃
…，「五行養生元宵」顧脾胃，有紅麴、綠茶、黃南瓜、紫山藥，以及黑芝麻等元素，美味又健康，民眾也可以在家自己動手做做看，闔家鬧元宵，快樂過春節。 中醫師陳潮宗指出，食物顏色與五臟…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879 -
胃癌術後少負擔 健康飲食8原則
…血，故可多攝取富含鐵質及維他命B12的食物，如紫菜、葡萄乾、黑芝麻、深綠色蔬菜。 7. 咖啡因是中樞神經興奮劑會使血管擴張，且會與鐵形成不溶性之鞣酸鹽，而影響鐵的吸收。因此避免飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/10796 -
銀髮族防腳冰冷 3招暖呼呼到腳底
…多食用羊肉、牛肉、鱔魚、大蒜、生薑、香菜、洋蔥、桂圓、栗子、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、香菇、韭菜、糯米、杏仁等屬性溫熱的食物，也有助於抵禦寒冬。 
闽公网安备 35020302001899号
