「進補」搜尋結果
總共找到 716 筆符合關鍵字「進補」的資料-
孕婦食補暖身 增加食慾小撇步
…解自己的體質，再慎選合適的食物，且注意不要吃過量，便可以安心進補了喔！ **瞭解體質 吃的安心** 孕期營養攝取建議－過去行政院衛生署曾針對台灣地區孕媽咪進行飲食攝取及…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897 -
飲食不當少運動 種下慢性病因子
… **飲食不當，種下慢性病因子** 若是不當選取進補的食物內容，或年節時刻肆無忌憚亂吃，加上多數人總趁著年假懶在家中休息、看電視、打電動，久坐不動又沒有運動習慣的話，長…
http://www.top1health.cn/Article/248/10956 -
年節大吃大喝 慎防5大陷阱
寒冷的冬天，大家都喜歡進補，吃上一碗暖呼呼的藥膳，暖身子之外，還可吃進許多營養成分；一年一度的農曆新年即將來臨，今年的年假長達9天，大家總是會準備大魚大肉的美食來慶祝，不過可得小心…
http://www.top1health.cn/Article/248/10955 -
胃癌術後少負擔 健康飲食8原則
…營養師李玉珊指出，許多民眾都認為手術是大傷元氣的大工程，便先進補儲存熱量，卻直接影響手術進行。事實上，任何手術前不應大吃大喝，需因應不同術式，選擇不同飲食種類，尤其是清流質或是軟質…
http://www.top1health.cn/Article/80/10796 -
三虛體質怎麼補？養生藥膳輕鬆調
接近年關了，天氣明顯冷颼颼，許多人感覺手腳冰冷，於是開始進補，但是，醫師提醒，進補之前必需先辨別自己的體質，再選擇適合的食材進補，而不是隨意進補，以免補過頭，反而造成身體健康一大負…
http://www.top1health.cn/Article/258/10776 -
哺乳媽媽飲食均衡 避酒精與咖啡因
…特定食物，不過最好避開酒精與咖啡因，尤其傳統觀念上要吃麻油雞進補的產婦，最好調整雞酒的攝取量及透過烹煮方式，以降低酒精攝取量。 多數的寶寶，不論媽媽吃什麼食物都沒有特別反應，…
http://www.top1health.cn/Article/304/10711 -
斷食易復胖 減重排毒餐輕鬆享瘦
…0分鐘即可上桌。 **2.蛤仔蘿蔔排骨蔬菜湯：**若想進補又不想增加身體負擔，這道菜是最佳選擇。蛤仔清肝解熱，洋蔥滋陰補陽、枸杞明目，蛤仔蘿蔔排骨蔬菜湯可增進肝臟的排毒功能及…
http://www.top1health.cn/Article/250/10669 -
寒冬平補暖氣 就愛藥膳四神湯
寒流發威，氣溫陡降，民眾喜愛進補暖氣。但若屬燥熱體質，又愛吃薑母鴨、羊肉爐等溫補食物，一旦補過頭，容易導致舌燥、口乾、冒痘，就連入睡後還會覺得口渴。中醫師指出，古人雖云，「冬不藏精…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586 -
大啖薑母鴨 免疫疾患虹彩炎傷視力
天冷吃薑母鴨進補，可不是每個人都能放心大啖！一名28歲的男性下班後，和友人相約吃薑母鴨暖身，沒想到餐後就感覺右眼疼痛、視力模糊，緊急就醫檢查後發現罹患虹彩炎，醫師警告若未及時就醫，…
http://www.top1health.cn/Article/67/10555 -
冷到凍抹條！動物保暖食補抗寒
…加強為動物們提供保溫設備，幫動物禦寒，以及提供暖呼呼的「食物進補」，希望動物們健康過冬。此外，抗寒也是動物的本性，牠們不是抱在一起互相取暖，就是躲在洞穴內，十分有趣。 
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