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文/連以晴 正確的去角質,能讓皮膚擺脫膚色暗沉、粗糙的狀況,不過,若不了解自己的膚質,或使用了錯誤的去角質商品,卻會反其道而行,傷害了皮膚健康。 在藥妝店或百貨公司,常有保…
http://www.top1health.cn/Article/197/16855…小石頭越滾越大一般,使毛孔阻塞的情況變得更嚴重。 肌膚角質代謝速度較慢或罹患毛孔角化症的人,平常毛孔阻塞的機率就比正常人高,更遑論運動時化妝。 除毛孔阻塞的肌膚問題之外…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795…絕對不能錯過「美容覺」。充足且良好的睡眠品質,有助於肌膚老舊角質的正常代謝,讓白天忙碌的細胞獲得休息,安靜地吸收體內養分,涵養隔天容光煥發的能量。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759…命D不足時,鈣質無法吸收就會直接排出體外。鈣質能製造出正常的角質層,具有儲蓄水分的功能,所以鈣質不足時角質層紊亂,就會引起乾燥、細紋、鬆弛及青春痘等等。 此外,鈣質不足不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/249/16711…或者睡眠不足,都會耗損大量的氣血,使得肌膚無法正常新陳代謝,角質堆積,日積月累肌膚自然變得粗糙,色素沉澱,形成斑點,因此做到早睡早起,不耗損氣血就是一種補血的方式。充足的睡眠有利於…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729…脂腺變得活躍,油脂分泌增加,加上表皮細胞的新陳代謝提高,老舊角質開始堆積,容易有T字部位和臉頰泛油光、容易長痘痘的現象。但善用午休時間,補擦清爽型精華液或乳液,有助於維持肌膚的油水…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720…間的潤滑劑,防止肌膚過度搓揉。就算不刻意搓揉,保護皮膚表面的角質細胞只要些微摩擦就會遭到破壞。在這個時候可不能沒有泡泡。 <!--more--> **那麼泡泡要如何產生呢?**…
http://www.top1health.cn/Article/115/16670…零食也能吃出健康,舉例來說,像是每天吃5顆杏仁,可以有效軟化角質層,讓肌膚擺脫缺水乾燥;黑巧克力雖然熱量比較高,但是少量食用,還是能夠促進身體新陳代謝。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…中的海藻糖成分與人體內水分結構相似,能迅速補充皮膚水分、增加角質層抵抗力、達到保濕效果。 不過營養學家也提到,金針菇雖然營養價值高,但萬一有痛風問題的患者,就不建議食用過多菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/16569…無法產生新的細胞,皮膚的新陳代謝也會停止。 於是,舊的角質層和下方尚未成熟的角質層無法增厚,肌膚也因此出現皮屑,好像乾得要裂開似的。長期處於這種狀態下的肌膚在顯微鏡下看起來光…
http://www.top1health.cn/Article/289/16536…水還會隨著時間蒸發。結果,皮膚表面的水一旦蒸發掉了,最上層的角質細胞就會捲縮起來,浮出肌膚表面,這就好像弄濕的報紙風乾後會變硬會翹起來一樣。換言之,沾在皮膚上的水會破壞皮膚表面。 …
http://www.top1health.cn/Article/289/16534… 指甲是皮膚的最大附屬物,它和頭髮一樣都是以蛋白質硬化的角質素為主要組成成分。健康的指甲強韌、有光澤感,但有些人因營養攝取不均衡,指甲板會出現脆弱、易破裂、易裂開等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/16478…均勻攪拌,塗抹在臉上約30分鐘後,用清水洗淨,可有效去除老廢角質、美白細嫩肌膚、淨化黑頭、深層潔面、收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚的功效特別明顯。 **2.蛋清快速去黑頭**…
http://www.top1health.cn/Article/115/16474…粗紅糖和檸檬汁混合後搓洗雙手,認為可幫助代謝指邊周圍的硬皮和角質,兼具肌膚保濕的效果。不過,中醫師卻抱持不同的看法,認為抹油後用「催油法」按摩較為妥當。 ![現代女性熱愛指甲彩繪…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449…保濕護膚油脂,如紅花籽油、乳木果油、 4.**定期去除角質:**老舊的角質層會讓雙手皮膚顯得乾燥,不慎造成角質破損,會增加細菌感染的風險,但定期做手部護理,軟化和去除老舊角質…
http://www.top1health.cn/Article/249/16443