…**4.避陽光:**外出配戴太陽眼鏡,防藍光、琥珀色或黃色抗紫外線的太陽眼鏡。 **5.好習慣:**每天睡眠至少7小時、每周至少有1天不要碰3C產品。不要養成上廁所看書或玩手機習…
http://www.top1health.cn/Article/67/23250…、有機汞農藥的殘留量損耗達百分之六十。像胡蘿蔔放置在日光下,紫外線可破壞及分解農藥的化學結構,減少原來的毒性,且氣溫越高,農藥揮發越快。 ![小機飲食專家王明勇表示,鹼洗法是…
http://www.top1health.cn/Article/248/23053…原則3/注意防曬&黑色素沉澱** 懷孕期間的孕媽咪,皮膚對紫外線比較敏感,無論有沒有使用化妝品或保養品,千萬別漏掉防曬的步驟,即便是處在秋冬的季節也一樣,不然此時因為孕媽咪動情激…
http://www.top1health.cn/Article/200/22998…摩。 **秘訣4/防曬乳Must!** 紫外線是皮膚最大的敵人。長期曝曬會造成膠原蛋白的流失並降低肌膚彈性蛋白的成分。所以,一定要確認防曬係數至少30以上,並選…
http://www.top1health.cn/Article/249/22954… ![肝斑的成因與肝臟好壞無關,主要與先天性荷爾蒙和後天性紫外線照射有關。][72823] **治肝斑抑制酪胺酸酶活性 避免黑色素生成** 曾忠仁醫師表示,肝斑的成…
http://www.top1health.cn/Article/49/22952…其他地方,嘴唇是最容易受到陽光傷害的部位,而有些唇彩還會強化紫外線,使得嘴唇更容易被曬傷。要防止嘴唇曬傷的話,最好每天使用防曬係數30以上的護唇膏;另外,如果嘴唇上異常增生斑點時,…
http://www.top1health.cn/Article/292/22921你認為「待在辦公室沒有紫外線」、「防曬只跟夏天有關,秋冬、陰天沒有陽光,就不必防曬」?那就錯了!紫外線不只是夏天的產物,即使是待在辦公室,也有紫外線的存在,若不加以留意,肌膚長期承…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820…傷;二來是檸檬內的呋喃香豆素成分,如果在敷完後沒沖洗乾淨,遇紫外線反而會產生反黑的光毒性,敷完一曬太陽反而變成「超級黑輪」。 <!--more--> ![蘋果含豐富的單寧酸,是…
http://www.top1health.cn/Article/242/22889…e--> ![肌膚會產生黑斑、皺紋等小瑕疵,與皮膚受到紫外線之照射時,所產生的自由基「單線態氧」息息相關。][72557] **肌膚老化都因它!對抗「單線態氧」對抗黑色素*…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736…也能在慢跑中淡忘。另外夜晚運動可讓晚上睡眠品質變好也不需擔心紫外線。但夜晚慢跑須特別小心汽車和腳踏車等交通危險,最好選擇汽車無法進入且有設立步道的公園等安全場所。 兩種各有其…
http://www.top1health.cn/Article/145/22813…米富含維生素E和大量植物活性因子,內含植酸、阿魏酸,針對減少紫外線對肌膚的傷害、抑制黑色素有無可比擬的作用,它可使髮質強韌有光澤,並使容易長青春痘和粉刺的體質改變,讓皮膚有彈性,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/22742…][72350] 更可怕的是,如果沒有趁早保養,長時間受到紫外線照射,以及由於體內的氧化作用,就容易讓膠原蛋白、彈性纖維受到自由基攻擊、破壞而造成結構變性,失去原有的彈力,肌膚於…
http://www.top1health.cn/Article/249/22734…過,人體內的膠原蛋白流失速度就開始加快,供給不及耗損,再加上紫外線照射,以及體內的氧化作用,都可能破壞膠原蛋白的結構,而失去原有的彈力,肌膚就會出現皺紋和皮膚鬆弛。 一些食物…
http://www.top1health.cn/Article/249/22603…過防曬** 直覺認為防曬只跟夏天有關係嗎?再仔細思考一下,紫外線可不只是夏天的季節限定產物,冬季紫外線量其實一點也不比夏天弱,別再忘了把防曬列入保養程序中喔。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/292/22597…手機查詢到何處有資源回收垃圾筒,以及預告天氣溫度、空氣污染、紫外線等數據。 **呼籲不使用螢光棒、自備環保杯、環保袋** 所謂「三不」,是指1.不開車,盡量搭乘大眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/22539