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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

…圓，蹦出保暖好滋味！其實，就中醫的角度來看，桂圓性質溫和、味道香甜，具有補脾、補心的功效，更有助於活絡血液循環，可以改善手腳冰冷的症狀。而以西方營養成份分析，桂圓有豐富的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
臉上不明斑點　怎麼看良性還是癌？

…黑的，這是一種發炎後的色素沉澱，隨著時間會逐漸淡化。若希望以溫和方式慢慢淡化斑點，避免結痂與返黑等煩人的復原過程，則可考慮以數次的脈衝光、柔膚雷射等來治療。大部分有斑點困擾…
http://www.top1health.cn/Article/288/22451
天冷外傷多　小孩除疤重抗發炎抗敏

…過低敏測試、不刺激皮膚、不含酒精的兒童專用劑型，且成分應安全溫和，例如可抑制發炎的洋蔥萃取物、可促進疤痕修復的黏多醣、可減少搔癢和紅印的燕麥萃取、舒緩鎮靜的蘆薈、幫助肌膚保濕的尿囊…
http://www.top1health.cn/Article/24/22426
搭機閉目養神　蒸氣眼罩一把罩

…罩最大不同之處，即在於蒸氣散發的熱度會慢慢加熱至40℃，十分溫和，有熱敷的效果，並可持續約10分鐘左右。除此之外，也能提高眼睛周遭的濕度，加速眼睛周圍血液流動，紓緩眼睛不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22326
上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…從養胃、補血補氣開始，利用黃耆、山藥等補氣健脾的食材做調理，溫和又有效，有助改善精神萎靡，增強免疫力。  ![要改善體虛易感冒的症狀，可利用黃耆、山藥等補…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
蝦子代替雞蛋　7種瘦身食物變換吃

…堅果代替杏仁** 很多女孩將杏仁作為平時又不易長胖的零食，溫和的果仁味道和豐富的蛋白質和脂肪的確有助健康，但是不喜愛杏仁味道的話，可採用堅果，炒菜時放堅果也是不錯的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22365
天冷兒童易燙傷　細嫩肌膚防留疤

…在傷口的照料和疤痕照護上，更要小心謹慎、溫柔對待，並挑選安全溫和、低敏、不刺激的成分較為適宜。例如，有舒緩、滋潤肌膚、減少紅印作用，且溫和不刺激，取自蘆薈、燕麥等天然植物的萃取物；…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240
治頑固型高血壓　腎交感神經阻斷佳

…他率先接受治療，治療後雖然只減少了兩顆藥，但從此血壓不再隨氣溫和情緒波動，不需頻跑急診，血壓也能維持在正常範圍。 **腎交感神經阻斷術治療　收縮壓降低效果佳** 台大醫院內…
http://www.top1health.cn/Article/240/22239
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…做為爆香使用，有明目、烏黑秀髮、補腎滋陰效用的麻油；搭配性質溫和、味道香甜，有助益氣、補血的桂圓；及本來就屬溫熱性質、可驅濕散寒作用的生薑一同烹煮，不僅能增添藥膳湯頭的香氣，更有促…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
聰明過冬　勿犯５大防寒迷思

…不能產生熱量，喝酒之後不正常的散熱，反而會導致熱量大量流失，溫和的感覺之後是更加寒冷。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載** …
http://www.top1health.cn/Article/302/22192
天冷關節卡卡　補對把「關」好管家

…增加關節負荷的激烈性運動如爬樓梯、打籃球等，改以游泳、健走等溫和性運動替代，適度搭配增強肌力訓練，可強化關節承受力，減少軟骨磨損所造成的傷害。此外，吃對食物…
http://www.top1health.cn/Article/165/22132
冬天乾癬爆發　4招護理撇步不惡化

…洗：**避免泡澡，盡量用淋浴方式，以及避免洗澡水過熱，平時用溫和保濕性的肥皂，或皮膚清潔乳清洗皮膚。 **2.避免皮膚過度乾燥：**勿刻意除去皮屑、搔抓皮膚，洗澡沐浴後，可於全身…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…性的、較少刺激性的茶，黑茶就最適合冬天，尤其是熟普洱茶，茶性溫和，冬天寒氣重，是陽氣閉藏的季節，熟普洱可以生熱暖胃。同時，黑茶還有去油膩、降血脂等作用，都是冬季的上佳飲品。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量

…痘痘、口乾舌燥、肥胖，甚至腸道發炎。比較適合其實是溫和的「平補」，如食用根莖類或白色蔬果類料理，能幫助氣血循環順暢，也不會因為攝取太過油膩，帶給身體很大的負擔。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984
冬天進補新選擇！雞精溫補無負擔

…學生，工作繁忙緊張，建議可採用喝雞精代替進補，因為雞精是屬於溫和的食補，優質蛋白質，多種胺基酸等對人體營養吸收有益，適合各年齡層在飲食中進行搭配，同時可避免藥膳常提味用的酒精含量，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21994