影響睡眠 | 搜尋結果

「影響睡眠」搜尋結果

總共找到 667 筆符合關鍵字「影響睡眠」的資料

失智症7大困境　掌握處理秘訣

…用安眠藥，且維持舒適的睡眠環境，再者睡前不要激烈的活動，以免影響睡眠。 **【重複行為】** 患者常會忘記剛說過的話與發生過的事，導致經常會重複發問及重覆做同樣的事情。建議…
http://www.top1health.cn/Article/132/10929
孕期睡眠困擾　如何擺脫貓熊眼？

…體素增加而升高，各種經前症候群的症狀，例如胸悶、情緒波動都會影響睡眠品質。至於職業婦女失眠的原因多為工作、經濟、家庭等多重壓力，讓她們經常煩惱到睡不著！周舒翎心理師…
http://www.top1health.cn/Article/17/10652
天冷睡不好？泡腳按摩3穴道助眠

…陽消長而有所變化，若陰陽調和則睡眠能夠安穩。臨床上，影響睡眠的原因很多，包括思慮勞倦、心虛膽怯、心腎不交、陰虛火旺等。中醫治療會先根據患者的體質、症狀和病因，將失眠分成實証…
http://www.top1health.cn/Article/258/10688
內臟疼痛4特色　積極治痛不要忍

…痛、癌症內臟轉移等，長時間的疼痛折磨，容易造成患者焦慮沮喪、影響睡眠與生活品質。內臟疼痛是內臟本身受到剌激時產生的疼痛，機制目前還不甚明瞭，推測是內臟器官因為機械性牽拉、擴…
http://www.top1health.cn/Article/240/10316
記性變差！原來是愛上網看色情圖片

…et porn addiction）通常會在夜深人靜時觀看，影響睡眠作息，也會影響到日常社交生活，相對地人緣也普遍較不好。
http://www.top1health.cn/Article/245/10281
佐沛眠濫用增6倍！焦慮女日吃30顆

…產生呼吸抑制的交互作用。 - 避免吸菸，因為香菸的尼古丁會影響睡眠。 - 銀髮族代謝功能差，應採用藥效短、劑量小的安眠藥。 - 懷孕與哺乳中女性不建議使用。 - 停藥前先與…
http://www.top1health.cn/Article/76/10200
8歲童天天喝四物　轉骨不成反長胸

…質的女性，經期中不宜多吃，且儘量不要在睡前食用，以免睡不著或影響睡眠品質。（影音／攝影記者黃志文）生理期讓眾多女性又愛又恨，因為經痛無法正常工作、情緒低落、容易發脾氣等情形…
http://www.top1health.cn/Article/259/10154
僵直性脊椎炎　注意下背痛6警訊

… 2. 早上起床關節僵硬（晨僵）。 3. 夜間症狀加重而影響睡眠品質。 4. 發病年齡多半小於40歲，又以20至30歲最常見，男性發生的機率較女性高出3倍。 5. 休息不動…
http://www.top1health.cn/Article/248/10062
老是睡不安穩　恐因體溫調節不佳

…。除了血壓的變化之外，研究也同時發現睡眠時的環境低溫，也會影響睡眠結構，在16℃低溫環境下，睡眠期間的快速動眼期（即泛指的作夢期）間距增長，且作夢的次數也會減少。由於作…
http://www.top1health.cn/Article/248/9943
上班焦慮症增多2成　抗憂鬱劑治療

…王姓女上班族因為工作壓力過大，加上經常加班拼命工作，以致嚴重影響睡眠，一次到門診求助，掛著深深的黑眼圈，竟然哭著說：「我好幾年都沒好好睡了」。不僅如此，她還出現職場心理壓力，「有時…
http://www.top1health.cn/Article/245/9975
男耍帥穿耳洞　耳軟骨被細菌吃大半

…金黃色葡萄球菌。症狀包括耳廓灼熱感、紅腫、持續性劇烈的疼痛和影響睡眠，感染後，細菌會不斷侵蝕耳軟骨，致使傷口嚴重化膿，且長出的肉芽組織將包覆固定耳洞用的耳針，增加傷口處理的困難度。…
http://www.top1health.cn/Article/249/9817
睡不好！都是平板電腦害的？

…、比較少，因此並不會影響生理功能，讓退黑激素下降。但是仍然會影響睡眠狀態，延遲睡覺的時間。如果你在睡覺之前還是無法不使用平板電腦，以下的建議可以參考，至少讓平板電腦不會影響…
http://www.top1health.cn/Article/76/9466
耳鳴音響治療　雨聲流水聲可緩解

…21649] 一名從事音樂工作的男姓患者，平時有耳鳴困擾，影響睡眠、情緒與工作，經過耳鳴特別門診求診後，意外找到聲音治療處方，無意間洗臉時，發現水龍頭流水聲很舒服；另在戶外發現蟬…
http://www.top1health.cn/Article/61/9344
銀髮泡湯養生餐　少油低鹽呷健康

…切小塊，讓咀嚼更輕鬆；另避免入夜後喝大量水份，以免夜間頻尿，影響睡眠品質。 **【秋天養生餐】** **第一道：生津止渴茶：** 食材：紅棗、粉光蔘、金線蓮。功效…
http://www.top1health.cn/Article/263/9310
啤酒肚影響睡眠品質　消滅有妙方

腹部周圍的「游泳圈」是許多中年男性的惡夢，擁著一圈啤酒肚不僅影響外在形象，對自身健康也有十分不利的影響。英國《每日郵報》近日報導也指出，啤酒肚是造成睡眠品質不佳的重要因素，有15%…
http://www.top1health.cn/Article/250/9225