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…醫院及早返家休息。 ![看病等待領藥、掛號,無疑是老人家的夢魘。(攝影/張雅雯)][36758] 北市聯合醫院資訊室主任葉郁儀表示,聯醫新資訊系統提供的服務包括:跨院區服務…
http://www.top1health.cn/Article/253/14074…用,藉著深蹲與轉體進行肌力訓練,穿回惹人遐想的超短熱褲不再是夢。 **瘦臀水瓶操:深蹲** 杰倫老師提到,水瓶操的道具,可到39元商店購買,裡面可裝水或沙子增加重量,再做深…
http://www.top1health.cn/Article/46/14066…或打打球都可以,適度的運動不僅能幫助紓壓,也能讓晚上更好進入夢鄉。
http://www.top1health.cn/Article/76/14001…氣喘、甲狀腺炎到類風濕性關節炎,已成為許多台灣民眾揮之不去的夢魘。目前治療方式大多以藥物控制症狀,無法從根本改善免疫系統問題。 **個人化整腸免疫** 而改善免疫疾病應…
http://www.top1health.cn/Article/30/13996**【睡前減肥法的核心重點】** **低強度且柔合的運動要比高強度優先!保持身體的舒適狀態** 在睡前做過量運動的話,反而會造成身體負擔並減少誘發睡眠的荷爾蒙量,導致無…
http://www.top1health.cn/Article/250/13953睡前減肥法是在睡前做些輕鬆簡單的運動,使睡覺時可以深眠,並且在睡眠中讓卡路里的消耗達到最大值的方法。睡眠狀態中,人體會消耗30%的基礎代謝量,男性平均是600kcal,女性則是40…
http://www.top1health.cn/Article/250/13952炎炎夏日,惱人的狐臭是許多人的夢魘,1名荳蔻年華的妙齡女郎,因腋下經常散發異味,造成社交困擾,後來嘗試用生薑偏方塗抹,詎料不久,皮膚竟出現過敏、紅腫症狀。醫師提醒,有狐臭困擾別輕易…
http://www.top1health.cn/Article/132/13906…不論是要穿背心、熱褲或是海邊必備的比基尼,露出纖細手腳是大家夢寐以求,卻難以達成的目標。除了靠飲食和運動外,想讓掰掰手和肉肉腿消失,局部按摩是最有效達的方法了,只要有毅力每天睡前3…
http://www.top1health.cn/Article/46/13902…?一桶一桶的脂肪?疼死人的術後修復期?還是實現變成性感美女的夢想?隨著夏季來臨,演藝與時尚圈中早已吹起一股塑身風,為的就是脫下厚重的冬衣後,穿上性感細肩帶與比基尼,能展現讓人眼睛一…
http://www.top1health.cn/Article/43/13747…出燦爛的人生!松山家商三年級視障生宋恆祥,是白蘭氏「瓶中希望夢想資助計劃」獲選青少組資助圓夢的得獎者之一,他將帶著獲得的7萬5千元獎金以及圓夢志工的陪伴,實踐他組織視障舞團「黑舞者…
http://www.top1health.cn/Article/172/13780…晶所打造而成,再加上冰雪所反射的魔幻藍光,為全世界僅此一座的夢幻殿堂。 ◎ 輕井澤高原教堂Karuizawa Kogen Church 位置:長野縣輕井澤町星野星野集團…
http://www.top1health.cn/Article/120/13726…僅可以幫助肌膚白皙透亮,其豐富的纖維質更能打擊女性最怕的便秘夢魘。 另外,自己因為喜歡穿著美美的高跟鞋,有時逛街、出去玩難免腳跟疼痛,我會在晚上洗澡時,用溫熱水沖小腿肚,當血…
http://www.top1health.cn/Article/249/13716…好康,還有4重抽獎活動,壽星到館前50名可獲獨家手工「健康舞夢想御守」,另外到館即可抽iPad mini、SONY相機! 端午節是彰化鹿港的年度大節慶,每年都吸引上萬名來自國…
http://www.top1health.cn/Article/136/13675…房,現在膝蓋軟骨磨光,隔幾個月就要抽水,但他仍然不願放棄籃球夢,讓粉絲相當心疼。 ![柯震東熱愛運動,年僅21歲就有不少運動傷害。(圖片/取材自柯震東微博)][35358] 據…
http://www.top1health.cn/Article/238/13641…的魔術技藝,搭配魔術主題所打造、媲美太陽馬戲團的音樂舞台劇「夢境遊戲」,是一場結合音樂和魔術的大型表演秀,旅客將能進入最奇幻、神秘的魔術世界。 ![][35119] 為了…
http://www.top1health.cn/Article/120/13568