冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

瘦身藥浴美人計　泡荷葉菊花湯

…葉菊花的香氣中，不但能舒緩心情，還能瘦身養生，讓你窈窕輕盈過冬季。 ![藥浴可以促進血液循環與新陳代謝，只要藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。][49536] 羅珮琳…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287
內蒙古呼倫貝爾　中國冷極的熱情

…、蒙古鍋茶、農家料理，感受濃濃的人情味。《呼倫貝爾市冬季6大魅力焦點》 **【焦點1】海拉爾區冬天設有玩雪設施** 海拉爾區是呼倫貝爾市的政治、經濟、文化、行政中心…
http://www.top1health.cn/Article/198/17270
天冷膽固醇飆高　 3招控制防中風

… **【醫師小叮嚀】：** 何一成醫師提醒，膽固醇偏高者在冬季時更應注意控制飲食，攝取足量的蔬菜水果，避免過量食用內臟、肥肉、高飽和脂肪、高熱量的食物；另外，養成規律運動的習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/240/17241
幼兒好發！冬季皮膚3大困擾

…難敵天候變化，變得又乾又癢，爸比媽咪在照顧上得更仔細！幼兒在冬季好發哪些皮膚狀況？如何改善及預防？不妨參考醫師建議，呵護寶寶細緻肌膚真Easy！ ![][49283] **幼兒…
http://www.top1health.cn/Article/214/17226
面面俱到防護網　寶寶健康過暖冬

文／陳韻如冬季是許多疾病的好發季節，所以在冬季要做好預防疾病的工作，特別是對抵抗力較弱的嬰幼兒來說，爸比媽咪更應做好寶貝們的「防冬」工作！本文由專業小兒科醫師從食、衣、住、生活…
http://www.top1health.cn/Article/231/17225
冬天吃冰易水腫　3個穴位助排水

…蒜等天然辛香料調味，有助於提高脾臟陽氣，促進代謝。此外，正值冬季將轉春季的時節，水腫型肥胖者可用麻油爆薑，加入羊肉和蕈菇類等含優質蛋白質的食物煮成羊肉爐，做為冬季保健的食療方。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/17216
秀髮拉警報！秋冬頭髮NG保養法

…得更乾燥的惡性循環。最好使用負離子梳等，比較不會引起靜電。」冬季時。，頭髮最大的敵人就是靜電了。正好可以利用這個機會更換平常使用的梳子。 **３：太隨便的護髮** 「為了預…
http://www.top1health.cn/Article/249/17146
冬減肥關鍵在體溫　升1度加速代謝

冬季減肥的大敵就是—低體溫。體溫低，大大影響新陳代謝。冬季只要提升體溫，就自然變瘦了，體溫升高一度，代謝提升12%。現在給大家介紹4個冬季減肥妙招，由內而外改善低體溫情況，享瘦一整…
http://www.top1health.cn/Article/101/17147
必看！冬季減肥必吃食物排行

下面這些冬季最佳減肥食物是冬天裡常見的，又是減肥效果不錯的食物。減肥的人可以多吃點，嘗試著用這些減肥食物做一些減肥食譜，幫助燃脂瘦身。 ![蘋果富含果膠、纖維素和維生素C，營養價…
http://www.top1health.cn/Article/101/17167
冬季多曬太陽　有效控制食慾

科學研究發現，冬季曬太陽不僅能讓全身暖和起來，養生效果極佳，還能幫助我們控制住食慾。冬季氣溫低，大家會經常覺得困乏、疲勞、抑鬱，運動量下降；如果每天躲在家中，不出門沐浴陽光，就會刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162
蜜棗爆漿指數破表！天然維他命C丸

… 營養師表示，蜜棗含有豐富的維他命C，皮薄肉脆、汁多，堪稱冬季的最佳水果，特別是近日氣溫驟降，更是蜜棗最好吃的時候，建議民眾購買時，請放入冰箱冷藏，除了可保鮮外，而且鎖水度也較佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…收斂作用，有助於緩解腹瀉。  ![冬季是嬰幼兒最容易發生腹瀉的季節，很容易流失大量液體引起脫水。][48569] **幼兒嚴重腹瀉　尿少容易脫水** …
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
冬季幼童腹瀉　勤洗手5招防感染

歲末寒冬，小兒科門診中，幼童腹瀉是常見疾病。醫師指出，引起腹瀉原因很多，但以「感染性腹瀉」最常見，這類腹瀉大都合併出現體溫異常、發燒症狀，若不及時治療，容易衍生嚴重併發症，千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/132/17044
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

….藥膳不宜過鹹：**鹹能入腎，但鹹多傷腎，不妨多食苦味。因為冬季為腎經旺盛之時，而腎主鹹，心主苦，從中醫理論來講，鹹味吃多，就會抑制心陽的力量，所以冬季藥膳不宜用鹹太過，以助腎藏精…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
氣溫急降糖友防中風　應先控好血脂

…高血脂的比率高達46％，原本就是發生心血管疾病的高風險群；而冬季氣溫變化、早晚溫差大，更易造成血管快速收縮、血壓上升、血液循環變差，糖尿病患因長期血糖過高，導致血栓加速形成及動脈血…
http://www.top1health.cn/Article/240/17016