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…都是不錯的選擇。 **透視健康新觀念 提早注意「微生理變化」** 除此之外,目前也有新的健康概念,即提早注意「微生理變化」,目的在於在微變化的初期,及早發現並從生活作息、運…
http://www.top1health.cn/Article/248/23111…主因。大部分男性體內的睪固酮會隨年紀增加而減少,日夜血中濃度變化差異趨於平緩,在40歲以後逐漸發生更年期的變化,50歲以後日趨明顯,曾有文獻指出,已達性腺功能低下比例者,將近50%…
http://www.top1health.cn/Article/235/22893…於完全無症狀的人,每隔3到6個月都應當執行超音波檢查,觀察其變化,若2、3年後均無變化,則可慢慢減少檢查次數。至於如何預防,並無絕對方法,基本上還是避免高膽固醇飲食,補充足夠水分。…
http://www.top1health.cn/Article/157/22898…。 <!--more--> ![日本人流行用生薑煮紅茶,變化茶飲風味,也增強基礎代謝率。][72326] 不過,除了常見的生薑茶之外,日本人流行用生薑煮紅茶,變化茶飲風味…
http://www.top1health.cn/Article/101/22722…一生當中重要的一個時期,這個時期女性的生理和身體都會發生許多變化,而隨之而來的「更年期綜合症」,更是讓很多女性苦不堪言,出現骨質疏鬆、面色潮紅、失眠抑鬱……。 ![][72127…
http://www.top1health.cn/Article/101/22653…者,夏天要隨時監測血糖、尿糖,以維持血糖穩定,避免因血糖劇烈變化,而產生各種急性、慢性併發症。 <!--more--> **糖尿病患者夏日飲水小叮嚀** 1.夏天容易…
http://www.top1health.cn/Article/203/22624…做調整,首先應避免攝取甜食等精緻糖,因為精緻糖會使血糖的起伏變化加大,使情緒、症狀更加惡化,可改用少量多餐避免症狀的發生。 若很想吃甜,或認為吃了甜食會比較舒服,建議可選擇含…
http://www.top1health.cn/Article/157/22616…後不久,螺旋菌很快散播全身,可以侵犯幾乎全身器官及組織,產生變化多端臨床症狀。但梅毒也可以完全無臨床症狀,只能靠梅毒血清檢驗證實其存在,這種潛伏狀態即所謂隱性梅毒。梅毒主要由性交傳…
http://www.top1health.cn/Article/157/22612…,加入無農藥栽種的玫瑰花,顏色更加多采多姿,再加點季節水果做變化,一口咬下,散發出的玫瑰的清香,吃來不膩口,也不會造成腸胃太多負擔,營養滿分。 **★玫瑰蔬菜捲** 玫…
http://www.top1health.cn/Article/343/22572在中醫裡,發熱分為兩種:內傷發熱,多由飲食、勞倦、七情變化,導致陰陽失調,氣血虛衰所致;而外感發熱,多因感受六淫之邪及疫癘之氣所致。 ![][71931] **禁用食物*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562…關鍵在於均衡營養,並不是只吃這3種食材就是萬靈丹。飲食中可多變化,從各食材中攝取營養,也能避免營養不均衡。
http://www.top1health.cn/Article/320/22541冬季喝杯熱豆漿可以驅寒暖身,除此之外,豆漿還可以有許多變化,如搭配紅棗、枸杞、綠豆、百合等,可以達到潤燥養顏、通淋利尿,甚至「助性」的功效! ![豆漿味甘、性平,有健脾養胃等功效…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…胱胺酸的濃度就會上升,造成血液過度氧化,容易使血管出現退化性變化,影響腦部血循環,進而導致神經細胞的損傷和中樞神經病變,增加罹患阿茲海默症的風險。 然而,無論是哪一種類型失智…
http://www.top1health.cn/Article/31/22403…,超過7成由基因遺傳決定,家長應從孩子上小學開始,就注意生理變化,不要以為小時候長得比同儕高就洋洋得意,可能是出現潛在性的青春期快速成長現象;或者第二性徵已經顯現,卻因身高不比同儕…
http://www.top1health.cn/Article/22/22431…材和食材,或補過頭,還不如不要補。特別是肥胖族群,依照體質的變化「慢慢補」,才能讓身體功能變好,達到治本的效果。(影音/攝影記者張世傑) ![中醫師提醒,藥膳進補需依照不同體質做…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450