…常堆積。 **【消腫美體茶】** **藥材:**茯苓5錢、黑豆2錢 以及薏仁5錢。 **作法:**將上述3種藥材用過濾包包好,加上500c.c.的水,用大火煮沸之後,…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…可消腫去濕)● 穴道:三陰交(脾經)、陰陵泉(脾經) ● 茯苓消腫茶:茯苓三錢、陳皮兩錢。將所有材料放進電鍋內鍋,加入500cc 清水,外鍋放半杯水,待電鍋開關跳起,即可將藥茶過…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079…師表示,痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關,建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」,或「健脾養氣茶」輔助調養,告別「痛痛經」! **經前喝養生茶飲 生理期月月安** 彰化基督教醫院中…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…」。 **四君子湯** 材料:人參15克、甘草5克、茯苓10克、白朮10克 做法: 1.將藥材放至鍋中,加水至淹過藥材。 2.用大火將藥湯煮沸,再轉小火煮25分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/165/15027…食物的營養,大便無法成形,出現腹瀉症狀,此時可以山藥、薏仁、茯苓和山楂幫助健脾,促進營養吸收。其中,山楂的口感微酸,兼具開胃、促進食慾的作用。 若是胃癌或大腸癌經開刀的患者,…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…子,填補腎氣不足,上焦氣旺仍以加味消遙散治療,之後則使用桂枝茯苓丸、六味地黃丸、巴戟天、紅花,活化子宮及卵巢機能增加內膜厚度,最後以左歸丸、右歸丸、溫經湯,大補腎精氣血的藥物治療,…
http://www.top1health.cn/Article/259/14868…- 茶飲:「旱蓮草潤膚養血飲」,可取生地2錢、旱蓮草2錢、土茯苓2錢,以熱開水800c.c.煮至600c.c.,每日一杯。 - 作用:生地和旱蓮草具有補血潤膚之效,土茯苓可緩解搔…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783… **【四君子湯】:** 藥材:人參15g、甘草5g、茯苓10g、白朮10g。 作法:水1000c.c,煮沸後調文火再煎煮40分鐘,取300ml,分2~3次溫服。 功…
http://www.top1health.cn/Article/248/14769…*1四神湯:** - 材料:山藥四錢(新鮮山藥可用半斤)、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸,米酒半碗至1碗。 - 作法:先將內臟及排骨洗淨,以熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720…濕。 **【四神養生粥】** - 材料:薏仁、芡實、茯苓、蓮子、白朮、山藥、米。 - 作法:將上述材料加水熬煮即可。 - 說明:具有健脾利濕的作用。 **【紅綠薏…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673…*【祛濕外洗劑】** - 材料:蛇床子、苦蔘根、萆薢、茯苓、薏仁。 - 作法:上述藥材按相同比例調配成1兩重藥包,用布包捆紮後,放入熱水中熬煮至水滾,再以文火續煮30分鐘,…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656…陰養顏功效。 **3.「黃耆山藥粥」。**材料:黃耆3錢、茯苓2錢、山藥2錢、紅棗5錢、枸杞子3錢、粳米,其中黃耆補氣,紅棗補血,此粥具有健脾補腎、益氣養血等功效。
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…材不會水腫虛胖;像歌壇天后蔡依林出版的瘦身書中,就推薦過紅豆茯苓蓮子湯,每天早上起床她都會喝一碗,幫助利尿消水腫。 **紅豆好處多多** - 膳食纖維助潤腸通便 - 降血…
http://www.top1health.cn/Article/80/14337…薷消暑飲** 【材料】:香薷2錢、紫蘇1錢、藿香1.5錢、茯苓2錢。 【作法】:將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服用…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…和多餘水份滯散不開,「健脾利尿」成為中醫對付肥胖時的依據,如茯苓、玉米鬚等藥材能利水滲濕;也會搭配降胃火、清肝火的藥材幫助平衡自律神經、穩定情緒,進而抑制食慾。 建議想要成功…
http://www.top1health.cn/Article/82/13888