…不振時,替身體補充活力呢? 關鍵在於,葡萄中的葡萄糖、果糖。這些糖質進入體內後,可轉換成好吸收的能量,所以有絕佳的恢復疲勞效果。糖質和腦的能量有關,所以,建議工作上需要用腦、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918… **查糖漿,注意含香精黑糖** 蔗糖較天然,果糖則由人工分解製造,但在同樣的甜度下,果糖熱量較低。不願食用果糖的消費者應注意,製作焦糖、榛果風味飲料的糖漿,以果糖當…
http://www.top1health.cn/Article/288/15701…個案的12歲男童,因在體檢前吃了一大碗剉冰,其中的配料黑糖、果糖糖漿等,導致血液中的葡萄糖濃度上升,超過腎臟葡萄糖閾值的負荷,讓葡萄糖跑到尿液中,在檢測時被驗出。 不只是只有…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601…會使罹患腎結石機率提高近1/4。][42012] **果糖喝太多 罹患腎結石機率增加** 台中慈濟醫院腎臟內科醫師馬弘桓表示,根據美國腎臟醫學會臨床期刊(CJASN)今年8…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579…對孩子的重要性!** 在三大營養素之中,水果主要供應天然的果糖、葡萄糖…等醣類成分。而醣類是三大營養素之中建議每日攝取量最多的項目,能夠提供能量來源以及保持血糖穩定。 另外…
http://www.top1health.cn/Article/87/15566…物的花中採得的花蜜,在蜂巢中釀製成的蜜。主要成分除了葡萄糖、果糖外,還含有各種微量維生素、礦物質與氨基酸。中醫認為,蜂蜜性味甘、平,入肺、脾及大腸經,可補中益氣、潤肺止咳、潤便通腸…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484文‧圖/蘋果&糖果媽 我很重視興趣的培養,也在興趣發展的過程中度過美好時光,因此,我嘗試引導孩子培養興趣,期待在興趣的培養過程中,能帶給孩子美好愉快的感受。 ![][41453…
http://www.top1health.cn/Article/87/15451…糖用量依照個人口味決定,調成適口的甜度即可。 **果糖** 1 克提供4 卡熱量,和蔗糖相同,但由於果糖的甜度高,在同樣甜味的情況下,使用量較蔗糖少。 由於果糖刺激血…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437…有助於增加飽足感。][40884] **5.水果:**天然果糖的甜份可以抑制住你想吃甜食的渴望,練習以水果取代高糖份的點心、零食,甚至含糖冷飲,減少了甜食的攝取,就少了一個讓小腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/15326…用的型態,D型岩藻醣是一種合成的半乳醣相似體,岩藻醣不應該和果糖混淆不清,果糖是一種在水果和蜜蜂中可以發現的單糖。 岩藻醣結合的醣蛋白和醣脂質,是強而有力的免疫調節器,分布在…
http://www.top1health.cn/Article/88/15335新鮮水果中含有天然果糖、多種營養礦物質維生素,不但養顏美容,近來甚至有研究發現新鮮水果,特別是每天攝取藍莓、葡萄、蘋果,每天攝取這些水果,有助於降低罹患糖尿病的風險達26%,推測應…
http://www.top1health.cn/Article/33/153211名約50多歲的卡車司機林先生,工作型態常常一整天都必須坐在車上,走動的時間不多,加上長途奔波勞累,172公分的他,體重竟有90公斤;後來因為戒菸的關係,體重更飆升到110公斤,連…
http://www.top1health.cn/Article/250/15246…涂禹晴表示,有研究指出,肥胖或少量體能活動的女性,升糖負荷、果糖的攝取與罹患胰臟癌的危險性,有顯著的相關性。而葡萄糖的代謝異常,可能也是罹患胰臟癌的因素之一。 胰臟癌的進程快…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156…也沒有固精效果,蜂蜜因具有豐富的營養價值,由單糖類的葡萄糖與果糖所構成,是一般人工甜味料所無法提供。具有潤腸、潤肺的功能,能夠幫助解除便祕、潤燥止咳的效果。另外,蜂蜜也含有一些胺基…
http://www.top1health.cn/Article/235/15086…打。 3. 若覺得紅蘿蔔的味道太重,可多加蘋果,但不建議加果糖、或其他添加物。 【營養師小提醒】 紅蘿蔔富含β胡蘿蔔素、有鈣、鉀、維生素B及維生素C等多種營養素,能加強免…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958