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…下更多的宵夜,無形中增加許多熱量攝取。 北市聯合醫院仁愛院區營養師孫雅祺補充,靠黑咖啡減肥仍需避免過量,成人每天不宜攝取超過300毫克的咖啡因,換算後為兩杯咖啡,且如果有胃酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/14412國內愛滋病感染人口逐年增加,其中15至24歲成長幅度最大。新北市政府衛生局指出,有近3成的愛滋病毒感染者,通報後半年就發病,顯示個案太慢接受篩檢的比例偏高;另男男同志感染愛滋「延遲…
http://www.top1health.cn/Article/33/14363日本女星飯島愛生前在自己的部落格上宣稱自己罹患圓形脫毛症,也就是俗稱的「鬼剃頭」,並拍下自己頭部禿一塊的照片,對於一個表演工作者而言,是極大的打擊。其實,適度透過一些簡易輔助方式調…
http://www.top1health.cn/Article/267/14348國內性病和愛滋感染率逐年攀升,從2009年至2012年成長35.3%,且愛滋感染者有年輕化的趨勢,在近兩年成長超過4成。對此,愛滋防治團體提出防治策略「ABCDE」,除了強調行為的…
http://www.top1health.cn/Article/240/14346男女情慾觸動,發生性行為是常有的事,但許多人擔心感染愛滋病或其他病毒,從網路或朋友中獲得防性病的「炒飯寶典」,招式包括保險套帶雙層較保險、口交前刷牙、性行為屁股朝北邊等。這些「瞎知…
http://www.top1health.cn/Article/240/14345…若是媽媽用正向的心態來和孩子討論均衡飲食,孩子的飲食問題會比愛批評媽媽的孩子少得多。 研究也發現,若是爸爸進來參一腳,但也劃錯重點,在意的是體重而不是飲食習慣時,對女兒的殺傷…
http://www.top1health.cn/Article/87/14309愛滋感染者的身份隱私,是受到保護的!一名役男因為體位判定通知書的處理疏漏,導致感染者身分曝光,他依據國家賠償法、民法提出求償,今年4月,被告的區公所遭判須賠償精神慰撫金5萬元定讞,…
http://www.top1health.cn/Article/240/14273為了擴大愛滋篩檢服務,疾病管制局宣布與4家同志健康中心合作,即日起提供免費「愛滋病毒唾液篩檢試劑」,這種檢測法不需到醫療機構進行,提供愛滋檢測的新選擇。 **唾液篩檢試劑自驗…
http://www.top1health.cn/Article/240/14253…兩人還選在情人節面交,互相在包上分別題字寫上「感恩」與「好膽愛心包」,後由郭台銘將包回贈楊志良。今1日,在台、日、韓健保研討會上,楊志良特將「好膽愛心包」捐贈健保局,他提到,健保除…
http://www.top1health.cn/Article/252/14225年過半百的熟齡銀髮族,往往羞於把性愛話題掛嘴邊,甚至認為應該清心寡慾。醫師表示,性愛關係對於維繫感情以及促進健康都有好處,不需刻意禁慾,台灣男性學醫學會更提出一項性愛頻率公式:年齡…
http://www.top1health.cn/Article/264/14204每個從久坐不動到逐漸愛上健走、慢跑、騎腳踏車等運動的人,都會跟你大力盛讚運動的好處,無外乎是體力變好、人變健康,甚至是腰圍神奇的回到皮帶最後一格,體重跟著掉了好幾公斤。沒錯!運動就…
http://www.top1health.cn/Article/250/14150…小看到你的父母對他們的父母恭敬時,你怎麼會對你的父母不恭敬?愛是有規範的,沒有規範的愛叫寵愛,在範圍內,孩子可以盡情發展天性,但踰越規範時,父母一定要教導,因為紀律是學習的根本。 …
http://www.top1health.cn/Article/305/14105你家有愛喝飲料的孩子嗎?喝飲料甚至比喝水多?!學齡前幼兒的行為習慣尚處於建立期,若此階段就養成愛喝飲料的不良行為,對將來發育及健康皆是負面影響!趁著寶貝還小,現在開始來戒除還不算難…
http://www.top1health.cn/Article/304/14103…部落客「香蕉太太」來說,也特別警覺吃出健康的重要,她分享最近愛上一款隨行杯果汁機,從中得到「健康滿點」的喜悅,她說:「最近喜歡在家使用輕巧又方便的隨行杯果汁機打愛的果汁給家人喝,這…
http://www.top1health.cn/Article/172/14053**用眼節制,需適度休息** 眼睛保養方面,可以從「日常生活」跟「飲食」兩方面著手。「日常生活保健」最大的原則就是讓眼睛有適度休息的機會。 ![][36489] •注…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992