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「防心血管」搜尋結果

總共找到 643 筆符合關鍵字「防心血管」的資料

天冷防眼中風！食補重活血行氣

…藥力能夠上行至頭面部，對於眼睛的保養有很好的效果。同時可以預防心血管疾病的發作，也能夠治療長時間高度用眼工作所引起的眼睛痠痛、脹痛感、頭痛等。 ![川芎。（攝影／張雅雯）][24…
http://www.top1health.cn/Article/80/10322
老年人降膽固醇　多吃5種食物

…經核准食品業者可以在黃豆食品上標示，「黃豆可以降低膽固醇、預防心血管疾病」的保健功效。 **3. 葡萄柚與蘋果** 美國佛羅里達大學（The University of F…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990
天冷高血脂症患好發心疾　保健4招

…體質者及更年期後婦女，特別需要長期服用藥物控制高血脂症，以預防心血管疾病發生。
http://www.top1health.cn/Article/248/9846
每周至少吃5次堅果　避免心肌梗塞

…固醇濃度，同時降低體內壞的膽固醇，並具有降血脂功能，可有效預防心血管疾病的發生。 2.維生素與礦物質極為豐富，含有鎂、銅、錳、維生素A、C、E等，對於人體抗氧化效果十分良好；…
http://www.top1health.cn/Article/253/9603
飲食防癌　不可錯過7種紫色蔬果

… - **紫色胡蘿蔔：**紫色胡蘿蔔有「小人參」之稱，可以預防心血管疾病和部分癌症。 - **紫葡萄：**紫色葡萄所含有花青素僅次於藍莓和紫色胡蘿蔔，所含的類黃酮也是一種強力…
http://www.top1health.cn/Article/261/8938
乾癬容易復發　常被誤為灰指甲

…疑似病兆應儘速就醫，除了控制乾癬的進程，也可及早介入控制，預防心血管疾病的發生。 ![醫師曾德朋表示，乾癬的初期表現很容易與濕疹等皮膚疾病混淆，不少患者自行擦藥，以致延誤治療時機…
http://www.top1health.cn/Article/242/8910
堅果優質油　適量吃避免心肌梗塞

…固醇濃度，同時降低體內壞的膽固醇，並具有降血脂功能，可有效預防心血管疾病的發生。除了優質的脂肪酸之外，堅果中的維生素與礦物質極為豐富，含有鎂、銅、錳、維生素A、C、E等，對…
http://www.top1health.cn/Article/80/8812
要活就要動！逾7成國人無規律運動

…成。國民健康局表示，民眾應該養成規律運動習慣，對於預防心血管疾病、糖尿病、高血脂以及高血壓等，都有顯著的效益，並可降低罹患癌症的風險等。成人只要每周運動累積達150分鐘、兒…
http://www.top1health.cn/Article/8519
【大事紀】9月最末周日世界心臟日

…高血壓、肥胖、缺乏運動、營養失衡、吸菸等）等關注，同時作為預防心血管疾病的手段，開展控制危險因素的宣教活動。
http://www.top1health.cn/Article/7677
半百女性過半腹部肥胖　容易傷「心」

…、不吸菸、了解自己的健康數值(三高數值、體重和BMI)，以預防心血管疾病發生。本周六下午1時30分至5時，將於新光三越台北站前廣場辦理2012世界心臟日「婦幼安心，全家歡心」園遊會…
http://www.top1health.cn/Article/28/8255
每天深綠色蔬菜　補充葉黃素(上)

…和對抗人體老化及細胞病變癌化等有關，還有研究認為葉黃素具有預防心血管疾病的作用等。 **[【更精彩內容，請見常春月刊354期】](http://www.ttv.com.tw/…
http://www.top1health.cn/Article/7828
秋冬心肌梗塞好發　24小時致命風險

…、糖尿病等因素，都是可能危險因子，必需提防。平日要預防心血管疾病發作，生活應保持規律，包括飲食定時定量，每天睡眠至少維持6至8小時，讓心情應保持愉快、避免緊張、過度興奮，忌…
http://www.top1health.cn/Article/8055
月餅「反」脂肪　壞膽固醇不上身

…脂肪酸的月餅，讓民眾在享用美味之餘，也能避免壞膽固醇堆積，預防心血管疾病罹病風險。 ![童綜合醫院今年中秋節推出強調沒有反式脂肪酸的月餅禮盒，讓民眾在享用美食時，也能避免壞膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/7693
三高族　別忘了心血管檢查(上)

…過分析，顯示一般男性在45歲之後，女性則在55歲之後，需要提防心血管病發生，因為女性有女性荷爾蒙可保護心血管，因此，停經後才容易引發心血管疾病。但如果家族中有男性在55歲前，女性在…
http://www.top1health.cn/Article/7188
誰說吃素的人少中風？(中)

台北慈濟醫院營養師曹長安也表示，若想要藉由吃素預防心血管疾病，仍有先決條件。曹長安說，吃素仍須注意不能攝取過多熱量，否則就會「破功」。例如採用屬於不飽和脂肪酸的食用油，但烹…
http://www.top1health.cn/Article/6311

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