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「火鍋」搜尋結果

總共找到 680 筆符合關鍵字「火鍋」的資料

錦雯連續1個月血崩　子宮肌瘤開刀

歌手錦雯過去開設火鍋店被合夥人耍陰招欺負，下班後幾乎以淚洗面，她說：「當時因子宮肌瘤很大，連續一個月血崩！」錦雯為開店從早站到晚，壓力大，發生血崩還因此進了醫院開刀兩次。 ![錦…
http://www.top1health.cn/Article/234/10826
拒絕團圓肥　年菜熱量知多少？

…如豬腳、佛跳牆、炸魚、炸雞、東波肉、獅子頭等，加上圍爐必備的火鍋，吃一頓下來熱量恐破千大卡。另外，過年期間客廳總擺滿桌的瓜子、糖果、牛扎糖、開心果、仙貝等糕點零食，吃吃喝喝下來，年…
http://www.top1health.cn/Article/80/10728
年節呷健康4原則　從食材先把關

…肪酸、膽固醇含量高的烏魚子、內臟類和鈉含量過高的香腸、臘肉、火鍋料加工品。另外，若準備鍋類應選擇海鮮、蔬菜湯底，大量添加深綠色蔬菜與肉類同煮，除了能增加膳食纖維、為生素、礦…
http://www.top1health.cn/Article/80/10714
當心！4類蔬果易殘留農藥

…所以有可能農藥殘留較多。 2．非時令蔬果：現在是吃火鍋的季節，大家最愛在鍋中添加高麗菜、茼蒿等青菜，林杰樑表示，由於這些蔬菜現在是盛產期，不用噴灑太多農藥、化肥即能生長得…
http://www.top1health.cn/Article/80/10618
跨年寒流發威　4大族群首重保暖

…量熱能，同時間也增加消化道的負荷。通常濕冷天氣容易吃進大量的火鍋，重油重鹹讓肝腎排毒器官往往不堪負荷，加上不愛動造成體重增加，代謝症候群跟著跑了出來。這類族群應克制以大吃來保暖的欲…
http://www.top1health.cn/Article/248/10572
火鍋「醬」吃會胖！沙茶高鈉高熱量

冬季吃火鍋最夯，然而以麻辣鍋為例，一餐攝取總熱量就高達2400大卡，除了食材與麻辣湯底是重要的熱量來源，營養師提醒，別輕忽小小一碟的沾醬，2大匙沙茶醬估計熱量就有350大卡、含鈉量…
http://www.top1health.cn/Article/248/10549
冬季好發胃酸逆流　日常保健4禁忌

…常發生於吃完東西以後，尤其冬季最愛的麻辣鍋、羊肉爐、薑母鴨、火鍋吃到飽等，一不小心就吃的又油又飽。加上本身有愛吃甜食習慣，或是因上班忙碌，吃飯時總是草草了事，迅速「扒」光的人，都容…
http://www.top1health.cn/Article/131/10471
吃麥片減輕痛風？竟是違規摻西藥

…院風濕免疫科主任黃春明醫師則提醒，每到寒冷的冬天，民眾喜歡吃火鍋暖和身體，但火鍋湯頭久煮後的普林太高，容易誘發痛風發作，門診的患者數量至少增加2成以上，建議民眾除了注意食物是否含有…
http://www.top1health.cn/Article/32/10462
減重首部曲　先調整飲食生活習慣

…往超過所消耗的，所以就轉變成脂肪囤積在體內。秋冬愛吃火鍋、食補、吃到飽的朋友們更要注意，正常的身體機制在秋冬為儲存更多脂肪，會讓你更容易餓，身體代謝相對減少。若持續食用高油…
http://www.top1health.cn/Article/250/10257
過補暴肥15公斤　局部抽脂雕塑改善

…作量大增，應酬、消夜、喝酒也隨著增加，尤其是薑母鴨、羊肉爐、火鍋等冬令進補更是一樣沒少，體重也從45公斤「補」到近60公斤，足足暴肥15公斤，腹部、大腿胖了一圈，間接也使工作邀約變…
http://www.top1health.cn/Article/46/10361
進補火鍋防痛風！少碰高普林湯底

寒流一波波，許多民眾喜歡吃火鍋和吃薑母鴨進補暖身，不過醫師提醒，由於高湯含有過多普林，吃太多恐怕會引發痛風上身。目前痛風飲食最新觀念強調是低熱量食物，過度限制高普林食物不但無法有效…
http://www.top1health.cn/Article/32/10326
【別再「痘」我了】戰痘！4招飲食拒絕甜又油

…的食品有：太甜的蛋糕、太油的炸雞、炸蝦或炸豬排、太辣的如麻辣火鍋、炒辣椒為主的泰式料理等。 **3.生理期不吃冰冷食物** 在生理期的長痘毒素指標是最高的，萬萬不可吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250
4大慢性病患　冬季安全進補撇步

冬季氣溫低，加上國人喜歡食補，因此火鍋、薑母鴨、燒酒雞等都非常熱門，雖然讓身子暖呼呼的不是壞事，但除了要注意攝取的總熱量，慢性病患如果能注意一些小撇步，可以吃得更安心，也比較不會影…
http://www.top1health.cn/Article/248/10236
吃火鍋找對方法　防胃癌3部曲

冷冰冰的天氣，不免就會想要吃一點重口味的東西如火鍋、麻辣燙等來暖暖身子，不過，如果吃錯方法，很有可能導致胃癌上身。根據國內臨床統計發現，每一年平均新增胃癌患者將近2000人；換句話…
http://www.top1health.cn/Article/261/10147
皮膚乾裂如錦蛇　中醫體質調理

…烏等藥養血補血。常常熬夜、工作壓力大，以及喜歡吃麻辣火鍋的美眉，要小心陰虛火旺的體質來報到，例如心情容易煩躁、失眠、口乾舌燥、大便一顆顆的像羊妹妹、皮膚暗沉容易搔癢、甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/81/10121

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