…多加留意,入湯或起身時保持「慢動作」,避免心血來不及適應冷熱溫差,急速擴張和收縮,引發心肌梗塞或中風。而泡湯的水溫太高或時間過久,也會有皮膚燙傷或暈倒等意外風險。 - 5.剛吃完…
http://www.top1health.cn/Article/248/15933…正確急救緩解? ![落枕發生最主要與睡覺姿勢有關,秋季日夜溫差大,稍不注意就容易受寒,也會使落枕發生更加頻繁。][43379] 有網路傳言表示,一旦落枕時,只要將腳抬起來,…
http://www.top1health.cn/Article/167/15897…造成脖子、背部受寒,以致氣血不暢凝滯、筋脈拘急所致。秋季日夜溫差大,稍不注意就容易受寒,也因此落枕的發生也更加頻繁。 觀察臨床有的人則是睡覺姿勢不良,或整晚因為喝醉酒,睡眠時…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893夏秋交替之際日夜溫差大,也是流感與肺炎的高峰期,疾管署公佈10月1日起開始接種公費流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗,企業也將捐贈6萬劑肺炎鏈球菌多醣體疫苗,供民國27年以前出生(75歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/29/15774夏天還沒走遠,但秋天的涼意已經逐漸出現,在這日夜溫差逐漸增大的季節,就是每年中風與心臟病發作的高峰期,我國100年因心臟疾病而死亡的人數為16,513人,為十大死因第2位,顯示心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/15770…OPD威脅渾然不知,因此僅有2%的人會因此就醫。而在氣溫低、溫差大,容易感冒的冬季,也是COPD患者病情惡化的高峰期,呼籲COPD患者要趁現在依照醫生指示用藥,做肺部復健運動,到了…
http://www.top1health.cn/Article/29/15768…呼氣流量質是否在安全範圍內,鼻過敏者可戴口罩,縮小鼻溫與外界溫差,避免直接接觸冷空氣,可用溫溼毛巾,熱敷鼻部試著達到舒通效果,有身體不適,應盡速就醫,以避免病灶擴大。 ##[…
http://www.top1health.cn/Article/132/15655… 3. 高原晴天紫外線強,務必有防晒準備。 4. 日夜溫差大,山上氣溫低,宜準備防寒外套。 5. 空氣乾燥,充足的飲水和濕巾必備。 **更多精彩內容請詳見(…
http://www.top1health.cn/Article/120/15593…吃深色蔬果** 秋冬是品嘗芭樂的最佳時機,因為此時日夜溫差大,果實糖度高,且脆度佳、糖酸比例適中,風味最佳。時值中秋佳節,在攝取肉類或海鮮烤物時,應儘量多食用蔬果,其中尤以芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571…* 秋季天氣是變化比較大一個季節,氣候的轉換,加上室內外的溫差,我們身體的呼吸道受到了忽冷忽熱的一個刺激,會降低我們身體的抵抗力。這樣就給細菌病源提供了入侵的一個機會,感冒就成了…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385…消費者不妨選擇安全耐熱玻璃保鮮盒產品,可耐熱達400℃,瞬間溫差承受120℃。(攝影/洪毓琪)][40653] 強化玻璃器皿經過加熱,有爆裂風險,包括美國有145例、日本11…
http://www.top1health.cn/Article/172/15267夏天紫外線增加,對肌膚而言是負擔很大的季節。加上室內外溫差變化激烈,就有可能引起身體的不適。夏天最能感受到身體的變化與肌膚的老化。為了不要讓周圍的人覺得「突然間變老了~」,這個時期…
http://www.top1health.cn/Article/249/15155… 冰品屬於寒濕之物,吃完冰後先喝點溫開水(避免熱水,以免冷熱溫差過大,刺激口腔黏膜與腸道),過一段時間後,不如來杯生薑紅茶,做法很簡單,先將切好的帶皮生薑,放入茶杯中連同紅茶包一起…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961…表示,乾咳是因空氣乾燥所引發的喉嚨乾癢和咳嗽症狀,濕咳則是因溫差變化太大,誘發的過敏性咳嗽。 **秋燥乾咳 水梨、瓜果潤肺** 咳嗽是指呼吸道受刺激的生理反應,中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937…內環境過於濕潤且生痰,若過敏性體質患者疏於照護,遇到秋季早晚溫差大或頻繁進出冷氣房的情況,特別容易誘發咳嗽等呼吸道疾病,嚴重者會發出類似喘鳴的聲音或誘發氣喘。 治療上,應視乾…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909