心臟疾病患者可以運動嗎?臨床觀察,許多心臟疾病的患者,常常會因為內心恐懼而不願意做復健運動。復健科醫師表示,其實心臟疾病患者仍須透過心臟復健,逐步恢復心肺功能,不僅能提升心肺功能,…
http://www.top1health.cn/Article/167/14646…告更指出,養成在起床1小時內吃早餐的習慣,有助於預防日後罹患心臟疾病,還能減少吃零食的慾望,可說是健康又有助減重。 ![早餐不能不吃!榖片、全麥吐司或是歐姆蛋捲等是不錯的選擇。(…
http://www.top1health.cn/Article/101/14635…:**運動燃燒能量,可以充分把充滿氧氣的血液,送到全身,減少心臟疾病及高血壓的發生。 **3.燃燒脂肪:**有氧運動魅力十足,當肌肉充滿氧氣,脂肪燃燒會加速,體內的脂肪能轉化…
http://www.top1health.cn/Article/249/14340…大主要死因占總死亡人數的7成7,以惡性腫瘤居首位,其餘依序為心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、敗血症、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變,與100年比較,僅…
http://www.top1health.cn/Article/233/14232…十大死因之首** 最新的國人十大死因,排名依序為癌症、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、慢性肝病及肝硬化、腎炎與腎病症候群。死因類…
http://www.top1health.cn/Article/240/13704…以幫助降低血液中膽固醇,增進血糖控制和胰島素的敏感度,並降低心臟疾病、糖尿病風險。 ![藍莓抗氧化功效佳,又具有多重保健功效,為公認的超級食物。][35420] 除此之外,根據…
http://www.top1health.cn/Article/80/13663…去也曾有研究證實對於慢性疾病如失智症、高膽固醇、慢性關節炎、心臟疾病、皮膚老化等都有預防或改善的效果。 此項研究將於芝加哥美國臨床腫瘤學會會議上發表研究結果,除了能幫助延緩攝…
http://www.top1health.cn/Article/233/13647…狀。 **緩解胸悶痛小撇步** 王岡弘醫師指出,心臟疾病並非胸悶或胸痛最常見的原因,除了狹心症的症狀之外,臨床多以精神與腸胃疾病的胸悶痛居多,若持續有不舒服的症狀、症狀…
http://www.top1health.cn/Article/37/13589…。(攝影/黃志文)][35136] **高劑量止痛藥 易患心臟疾病** 根據英國廣播電台《BBC》網站報導,英國牛津大學(University of Oxford)從639個共…
http://www.top1health.cn/Article/28/13571工作加班應酬多、抽菸飲食不正常?心臟疾病恐提早報到!「人生40心起點」五大心臟科權威醫師提供免費衛教講座,免費量血壓服務! 根據衛生署統計,近十年國人邁入40歲後,心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/135/13387…期,就有可能會惡化他們的心臟運作狀況。故有心臟問題或有家族性心臟疾病的患者應該避免這些補充能量飲料。 **義大利的報告** 又2012年8月下旬義大利錫耶納大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/80/13324…動。 不過,若是本身患有心律不整、心臟衰竭、心臟肥大等心臟疾病病史,或有高血壓症狀者,應避免選擇需要憋氣的運動,以免造成血中缺氧,反而讓血壓更往上升。 **少量多次 老…
http://www.top1health.cn/Article/263/13283…深海魚油含有豐富EPA和DHA,可保護心臟和血管,改善或預防心臟疾病。彰化基督教醫院血管醫學防治中心協同主任蔡玲貞營養師表示,沙丁魚、鮭魚、秋刀魚等魚類都含有豐富魚油,每周吃2次可…
http://www.top1health.cn/Article/80/13239…今年初的研究就指出,在全球每年13萬3千起糖尿病、4萬4千起心臟疾病、6千起癌症病例中,其中有高達78%的死亡病例都有過量攝取含糖飲料,等同於全球每年約有18多萬人的死因恐與含糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/33/12879…。(攝影/駱慧雯)][31329] **哈佛研究:血型影響心臟疾病風險** 哈佛大學公共健康學院營養系助理教授陸琪(Lu Qi),去年曾發表關於血型與心臟血管疾病相關的論文,於…
http://www.top1health.cn/Article/28/12324