…林萃芬心理師建議,處理這些「心」苦要自助人助,可嘗試透過自我引導法,搭配腹式呼吸,吸氣的時候告訴自己有覺察到這些不適情形,吐氣時告訴自己「我可以照顧這些情緒」,增強自己的正面能量。…
http://www.top1health.cn/Article/262/12375…跟不上的孩子,需要特殊教育的幫忙;有些資優的孩子需要更深度的引導,才不會因覺得無聊而不想學,因此應透過專業評估來因材施教,可別一味責罵。 ![學童出現「拒學」反應,主要來自於人際…
http://www.top1health.cn/Article/305/12240…投4家親子館開心玩1天,讓孩童在遊戲過程中有大人的陪伴和適時引導,培養親子關係,也讓孩子透過玩樂激發創意和潛在能力。 北市4家親子館為推廣親子共玩的概念,聯手「親子愛玩樂,打…
http://www.top1health.cn/Article/87/12225…能引起創傷後壓力症候群,導致做惡夢,父母應協助兒童處理情緒,引導他們轉台、不要一直暴露在社會案件的畫面。 精神科醫師楊聰財認為,這類社會案件之所以引起高度關注,在於人性對於不…
http://www.top1health.cn/Article/245/12116…成為一個小大人,明顯變得成熟了。 **阻止他,不如正確引導他** 許多父母因為擔心網路資訊氾濫,小孩上網會學到不好的事或交到不好的網友,因此不贊成讓孩子上網。然而,對於…
http://www.top1health.cn/Article/305/12077…對生活造成嚴重困擾時,可施行痔瘡電療、橡皮圈痔結紮術、超音波引導痔瘡動脈結紮術;醫生會給痔瘡栓劑或藥膏,配合軟便劑使用。 **資料來源:蘋果屋出版社[【食物自有大藥:養好腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/40/11990…她的標準,不管她的朋友說什麼,她緊緊依循這些標準是沒有錯的。引導她、幫助她拒絕會造成傷害的行為。讓這種作法成為你的習慣,進而成為她的習慣。你為她人生設的規矩、標準、圍籬和界線,也終…
http://www.top1health.cn/Article/305/11842…名產便是宣稱可滋陰降火、止血治瘀的「童子蛋」,認為男童尿液有引導陽氣下行的作用,可化瘀止血、溫陽。 甚至在中國拍賣網站「淘寶網」上,也曾出現過許多「童子尿」商品,30毫升的童…
http://www.top1health.cn/Article/234/11705…也容易造成學生調整不過來、心理上排斥抗拒開學,建議父母宜儘早引導子女完成作業。 除了儘早調適身心外,黃尚堅醫師也提醒多注重規律的生活作息與均衡的飲食,幫助生活回復正常軌道,若…
http://www.top1health.cn/Article/245/11361…克制馬上想花錢買冰淇淋的欲望。此外,錢不一定只能用於享樂,可引導孩子接觸志工故事,讓他們知道錢也可用來助人,父母更可以加碼來鼓勵這樣的行為。 若孩子比較大了,想要自己管壓歲錢…
http://www.top1health.cn/Article/305/11300…息,晚上回到旅館也可讓老年人在就寢前用熱水泡腳,消除疲勞,並引導氣血下行,有助入眠。
http://www.top1health.cn/Article/253/11395…,教導如何處理他們的症狀。 3. 家庭治療:教導家長理解和引導孩子的行為。 4. 社會行為訓練:如支持團體,提供兒童和他們的父母社會支持網絡和教育等。 至於藥物治療,則需…
http://www.top1health.cn/Article/305/11028…自己發動車子、操縱方向盤、踩剎車,影片中狗狗也成功的在主人的引導下繞彎,雖然最後還是小小突槌了一下,但厲害的開車特技還是讓不少網友驚艷。
http://www.top1health.cn/Article/129/10755…「我很高興,你喜歡今天做的肉丸子」。 6.使用計時器,引導孩子按時吃飯-學齡前的孩子,生活還沒有形成規律。孩子和大人的吃飯時間也常常不一致。往往已經到吃飯時間了,孩子卻要吵著…
http://www.top1health.cn/Article/304/10373…力,如果只是背萬年曆或是記憶點無關緊要的生活瑣事,的確有必要引導他們走出象牙塔擴大生活領域,以免流於永無止盡的自我刺激。 但若是擁有音樂或繪畫上的天份,則應該讓他們自由發揮,…
http://www.top1health.cn/Article/236/10312