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「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

控制飲食減肥　運動前1小時要吃對

…調整，大部分都要持續3個月才會出現效果。 **10.多喝水：**每天至少喝2000cc 以上的水，而且，不要喝飲料！ **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23770
男女都受用！好萊塢健康飲食4技巧

…*技巧3／紀錄下任何進到你嘴裡的食物與飲料** 『我甚至連喝水都會紀錄，因為這樣才可以檢視你一天吃喝了多少東西，對健康有沒有幫助。』 **技巧4／要定時定量** 『我一天…
http://www.top1health.cn/Article/101/23734
天天吃漢堡薯條　大腸長4公分息肉

…排手術切除。 ![一名19歲男子因天天吃漢堡和薯條，加上少喝水、少運動的生活習慣，導致大腸息肉生成至4公分大。（攝影／黃曼瑩）][74448] 嘉義聖馬爾定醫院腸胃肝膽科醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/23710
【查疾病】肝膽管結石

…十二指腸乳頭切開術；(3)外科手術；平常飲食清淡，少喝酒，多喝水，並控制體重可以預防結石。
http://www.top1health.cn/Article/157/23542
完美新娘這樣做！4點打造魔鬼身材

…及煩躁的可能性，反而會越變越胖。 **要點4／飲料盡量喝水或是飯後茶** 白天應該要喝500ml寶特瓶的水2瓶。零熱量的飲料、優酪乳、100%純果汁的飲料及汽水都含有大量的…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668
天熱水喝太少！春季結石患者增3成

…3成。醫師提醒，台灣逐漸進入結石的好發季節，民眾平時應注意多喝水、不憋尿，以預防結石的發生。 **天氣轉熱多喝水　不憋尿預防結石** 書田診所泌尿科主任林儒廷指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/23658
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…「弄假成真」難以復原。因此，肌膚的保濕非常重要。 **喝水不夠看！賽洛美解肌膚的渴** 但光喝水、補水要達到肌膚保濕可不夠！莊詠婷醫師指出，適度的油脂補充也非常重要，不過補…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

…5%水。一個人如果不吃東西可以活上40天，但是不喝水的情況下只能活3天。體內的水分由呼吸、汗和尿液排出體外，一旦體內水分減少2%以上，就可能會導致短暫失憶、數學表現失常…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
名媛吳欣儒：醫美像剪髮需先溝通

…跟人溝通有點精神。但是美麗要內外都要兼顧，睡眠、均衡飲食，多喝水…這些還是要做到，吳欣儒笑說：「美麗要靠自己，而不能只是花錢買希望。」
http://www.top1health.cn/Article/249/23451
半數腎友輕忽三高　愛腎黃金8守則

…疾病之比率高出2至4倍。  ![多喝水、多運動、維持良好且健康的生活，可預防腎臟病。][73847] **腎臟保健一起來　愛腎守則+成人健檢** …
http://www.top1health.cn/Article/80/23441
【查症狀】額頭長痘

…神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。如未改善，可再洽詢專業醫生救助。
http://www.top1health.cn/Article/158/23393
飯前喝水500！4招甩肉更有感

…法，有效的減重方法是穩定不復胖，飲食觀念和習慣正確，善用飯前喝水的秘訣，也能和多餘脂肪說掰掰！飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法可能愈減愈肥。長久的體重控制方…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370
白帶過多喝醋舒緩？醫：坐浴效果佳

…熱潮溼的環境，降低感染機率。 **要點2／性行為前後多喝水清潔** 性行為也是造成女性泌尿道、陰部感染的重要因素之一。從事性行為前後多清潔、喝水，不僅能預防過程中將肛門細菌…
http://www.top1health.cn/Article/10/23360
打麻將爆血！年後痔瘡復發求診增

…況輕重而有所不同。第1、2級痔瘡，在平時應增加蔬果攝取量，多喝水並避免便祕及久坐，就醫時可以局部藥膏塗抹或使用栓劑。第3、4級痔瘡，以外科療法效果較佳，手術僅將痔瘡血管組織切除，並…
http://www.top1health.cn/Article/80/23328
私密處頻感染？十大NG生活習慣

…！專家指出，女性因先天身體構造，加上容易受情緒影響，若沒有多喝水、做好清潔；一不小心就造成「陰道感染」發生，出現搔癢、分泌物多、異味等難受又難堪的症狀。想要當個清爽美眉，不妨謹記溫…
http://www.top1health.cn/Article/234/23203

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