…。 女性平常應注重私密處的衛生,但不宜過度清洗,平時多喝水,不憋尿。如果是病菌感染所引起的陰道發炎,服用藥物一定要按醫生指示,定時服用,不宜自作主張停用或自己購買成藥來吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/25122…在日常生活中養成良好的排便習慣、控制辛辣菸酒、多食水果蔬菜多喝水防止便祕。便祕時可適當以溫水坐浴,水溫37~40℃較為適宜,每次20分鐘,避免臨廁久蹲。
http://www.top1health.cn/Article/158/24987…取量提高血壓,約為正常的2至3倍,每日約10至15克,且要多喝水增加體內血容量。
http://www.top1health.cn/Article/158/24874…液淤積不暢,肛墊因用力而下移,從而患上痔瘡。 **2.喝水太少** 一天喝8杯水是比較理想的,對於防治糞便乾燥和痔瘡有一定的作用。喝水太少可致糞便乾燥和大便秘結。另外,不宜…
http://www.top1health.cn/Article/40/24679…是「石頭一族」嗎?現代人習慣久坐、運動量不足,加上愛吃肉、少喝水等飲食習慣,容易被尿路結石所困擾。醫師提醒,尿路結石的復發率高,民眾應做好生活管理以預防復發;一旦發現結石,無論會不…
http://www.top1health.cn/Article/248/24627…,醫師提醒,最近幾天氣溫飆高,而掃墓地點的遮蔽物少,民眾應多喝水,避免直接曝曬陽光超過15分鐘,以免中暑;一旦熱過頭,出現身體不適,千萬別喝冰水、泡冰水,應做對4大急救動作,幫助舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587…正值流感病毒肆虐高峰期,民眾除應做好自我健康管理外,平日應多喝水、勤洗手,避免群聚感染;專業藥師也建議,由於病毒傳染蜜月無假期,口腔消毒殺菌是預防利器,除戴口罩外,民眾出入公共場所…
http://www.top1health.cn/Article/29/24564…的疑慮,長期食用恐造成肝腎負擔。 **防重金屬殘留!多喝水助代謝** 最後,顏宗海醫師提到,若消費者懷疑自己將「工業用碳酸鎂」製作胡椒粉、椒鹽粉、咖哩粉等調味料吃下肚,擔心…
http://www.top1health.cn/Article/248/24546…調整,大部分都要持續3個月才會出現效果。 **10.多喝水:**每天至少喝2000cc 以上的水,而且,不要喝飲料! **資料來源:39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/101/23770…*技巧3/紀錄下任何進到你嘴裡的食物與飲料** 『我甚至連喝水都會紀錄,因為這樣才可以檢視你一天吃喝了多少東西,對健康有沒有幫助。』 **技巧4/要定時定量** 『我一天…
http://www.top1health.cn/Article/101/23734…排手術切除。 ![一名19歲男子因天天吃漢堡和薯條,加上少喝水、少運動的生活習慣,導致大腸息肉生成至4公分大。(攝影/黃曼瑩)][74448] 嘉義聖馬爾定醫院腸胃肝膽科醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/23710…十二指腸乳頭切開術;(3)外科手術;平常飲食清淡,少喝酒,多喝水,並控制體重可以預防結石。
http://www.top1health.cn/Article/157/23542…及煩躁的可能性,反而會越變越胖。 **要點4/飲料盡量喝水或是飯後茶** 白天應該要喝500ml寶特瓶的水2瓶。零熱量的飲料、優酪乳、100%純果汁的飲料及汽水都含有大量的…
http://www.top1health.cn/Article/306/23668…3成。醫師提醒,台灣逐漸進入結石的好發季節,民眾平時應注意多喝水、不憋尿,以預防結石的發生。 **天氣轉熱多喝水 不憋尿預防結石** 書田診所泌尿科主任林儒廷指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/23658…「弄假成真」難以復原。因此,肌膚的保濕非常重要。 **喝水不夠看!賽洛美解肌膚的渴** 但光喝水、補水要達到肌膚保濕可不夠!莊詠婷醫師指出,適度的油脂補充也非常重要,不過補…
http://www.top1health.cn/Article/249/23597