…復胖,引發溜溜球效應。 <!--more--> ![醫師提醒,避免單喝、單吃同一種食物減肥,以免營養不均衡更易覆胖。][44188] 另外,臨床上也常聽到患者認為喝優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073…狀,嚴重時甚至要住院打點滴,小手上紮針,讓家長心疼不已。醫師提醒,輪狀病毒的感染力強,家長需為孩子做好防護,並把握「吃疫苗、勤洗手、戴口罩」3步驟。 ![秋冬是輪狀病毒的活躍季節…
http://www.top1health.cn/Article/22/16059…,除了山藥枸杞雞湯,喜歡喝甜的話,也可來碗杏仁甜湯暖身補氣。提醒容易手腳冰冷的民眾,多數是因缺乏運動、壓力大導致氣血不暢,不妨從事規律運動一次紓憂解壓,益氣養身。 ##(ht…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037關節炎發作時,痛到有被刀割、被榔頭搥打,但醫師提醒,即使沒有發生腫痛,患處仍持續發炎,讓關節遭受無聲地破壞,患者若貿然停藥、減藥,恐造成關節損傷。物理治療師也呼籲,平日勤運動,對舒…
http://www.top1health.cn/Article/32/15980夏日天氣炎熱,許多人排汗量增加,便對尿量減少不以為意,但醫師提醒,如果原本1天小便4到5次,突然減至1天1次且尿量很少,就要特別注意,因尿量減少可能是腎臟、尿道結石引起,恐導致腎衰…
http://www.top1health.cn/Article/4/15265…就醫後才發現孩子罹患注意力不足過動症,須藥物與行為治療,醫師提醒,這類的孩子常被誤以為是學習不認真,如果又跟同學常起衝突,容易被邊緣化,病情將更嚴重。 ![家裡的孩子寫作業總是無…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252…部骨折的高危險區,有95%的髖部骨折因跌倒發生。 醫師提醒,如果50歲以上的成人因跌倒引發髖部骨折,就要考慮做骨密度檢測,若有骨鬆現象就要趕緊接受治療,防止再次骨折,而平日的…
http://www.top1health.cn/Article/165/15186…用。 異位性皮膚炎基本保養非常重要,要維持皮膚完整性,提醒家長要規則使用保濕劑及補充水分,避免剌激物,例如人工合成材質衣服、洗澡時用過熱的水、清潔劑等都要避免。 有部分…
http://www.top1health.cn/Article/135/15077…測將經菲律賓呂宋島北方進入南海,在中國廣東地區登陸,但氣象局提醒,尤特的外圍環流將帶來降雨,目前也已先針對中南部地區發布大雨特報。 **侵台機率不大,但將帶來雨勢** …
http://www.top1health.cn/Article/150/14972…僵硬,初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療,但中醫師提醒,這裡的「補腎氣」並非壯陽,千萬不要吃錯食物,一般來說醫師會開龜鹿二仙膠、健步丸等方,中後期患者自我保健,則可喝海帶…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920…走了,他曾經在國內爆發多件重大食品安全事件中,永遠站在第一線提醒大家注意,避免傷害身體;一生中也出過多本書,讓需要的人受惠無窮;而他為正義發聲、敢言的性格,一直深植人心,以下集結這…
http://www.top1health.cn/Article/240/14866…[孔最穴可幫助肌肉放鬆。][39264] **【醫師小提醒】:**此3穴位皆可幫助肌肉放鬆、神經緩解,建議用大拇指指腹輕按後再熱敷手腕,或是先熱敷再按穴位,千萬不可以用力推、…
http://www.top1health.cn/Article/238/14835…肩胛上窩中央。可舒緩肩胛緊繃感、神經痛。 **【醫師小提醒】:** 肩頸痛是常見的病痛,基本的改善方法還是多休息,而穴位按摩保健,建議先熱敷患處,再輕輕按摩穴道,不可以大力…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843… 4.覺得湯味道不夠可加些許鹽調味。 **【營養師小提醒】:**洋蔥、香菇、番茄都是抗癌養生的食材,老人家可以多吃,這道料理另外要注意的是不要添加任何人工食品,如貢丸、火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792…院費昌勇教授也在網路上傳一支菲律賓授權台灣的狂犬病宣導影片,提醒民眾感染途徑是經由帶原動物抓咬傷或皮膚傷口、黏膜接觸其唾液等分泌物引起,若遭抓、咬傷務必及時就醫,視情況施打免疫球蛋…
http://www.top1health.cn/Article/141/14774