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「黑糯米」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「黑糯米」的資料-
調節新陳代謝 多吃南瓜金針補脾
…力息息相關。多數黑色食物不僅能延緩衰老，也能蓄積能量，其中，黑糯米、黑豆、黑棗、黑芝麻等，都是難得的養腎聖品。 ★ 推薦食物 - 黑木耳：營養學家稱黑木耳為「素中之葷」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/11464 -
冷天進補 孕媽咪依體質調整藥膳
…的產婦較不宜吃過於燥熱的食材或藥膳，最好改成食物來滋補，例如黑糯米、魚湯及排骨等。 ★中性體質特徵：不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。 - 飲食重點：飲食上較容易…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429 -
五行養生元宵 健康美味顧脾胃
…，中醫認為其具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效。紫糯米又稱黑糯米，外表含有黑色花青素，是很好的抗氧化劑來源，能延緩老化，也富含有維生素、鈣、鐵、鎂、磷等礦物質和人體必需胺基酸，具…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879 -
冬令遇黑三分補 4種必吃黑色食物
…補的熱門的選擇。常見4種黑色食物包括：黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米，並可利用進季節分別調理成黑芝麻糊、黑豆漿、涼拌黑木耳、黑糯米粥食用，有助補腎、防衰老。 
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