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…[223523] 河豚毒素檢驗結果則顯示,「河豚生魚片」檢體檢出TTX高達134.30 mg/kg,「河豚魚肉湯(含魚肉)」檢體之熟肉與湯,分別檢出TTX 33.48 m…
http://www.top1health.cn/Article/320/92981…有助於降低心血管疾病的發生。富含Omega-3的食物包含深海魚類,如鯖魚、鮭魚、秋刀魚,建議一週可以攝取3次的魚類以補充好油。][223458] [👉推薦閱讀:預防…
http://www.top1health.cn/Article/38/92961…360] ##增加改善焦慮的食物 張麗娟營養師表示,魚油中的ω-3脂肪酸是組成大腦及神經細胞與傳導的重要成分,因具有抗氧化、清除自由基能力,可增加血清素的分泌量,改善憂鬱。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92909…0種食物就會瘦 **【蛋白質】** - 150公克的油性魚類。例如鮭魚、鯖魚、鱸魚,不過煙燻鮭魚類偶爾吃就好,因煙燻過程可能會有致癌物的問題,而魚皮有大量Omega-3成份,可…
http://www.top1health.cn/Article/101/92812…營養師再介紹2個有助消除脂肪肝的天然好食材,分別是富含脂肪的魚與堅果。 **(1)富含脂肪的魚:**例如:鯖魚、鮪魚、鮭魚、鱘魚、沙丁魚、鯡魚、鱒魚等,這些魚類攝入海洋植物以…
http://www.top1health.cn/Article/30/92727…健康網站《livestrong》中就指出,包括蘋果、杏仁、鮪魚、雞蛋、番茄對於維持體重,補充營養都相當有效果。 ![][222205] ##5種水果增飽足、不復胖 ##1…
http://www.top1health.cn/Article/101/92446女性私密處飄異味,常聽見被形容異味像「魚腥味」、「金屬味」、「酵母味」,其中有可能是感染的前兆。不少女性深受私密處氣味的困擾,尤其在進行親密行為時,更顯得非常尷尬。私密保養牢記3要…
http://www.top1health.cn/Article/234/92541…#綠豆不是「豆」!澱粉量高易影響血糖 綠豆不屬於「豆」魚肉蛋類!台中慈濟醫院腎臟內科醫師馬弘桓表示,綠豆在6大類食物屬主食類,即為澱粉量和碳水化合物高的五穀根莖類,會影響到血…
http://www.top1health.cn/Article/320/92439…作《航海王》,也有一幕索隆受了刀傷之後,香吉士與主廚哲普利用魚皮,來幫索隆治療傷口的情節…。皮膚科醫師李秉勳表示,此動作引起網友熱議,並且詢問:「太扯了吧?真的可以這樣用喔?魚皮真…
http://www.top1health.cn/Article/242/92471…子不抽菸、不喝酒,沒想到日前第一次參加健檢,醫師就發現宛如鮭魚肉色般的「巴瑞特氏食道」幾乎佔據2/3食道,且在中段位置還找到6公分大的食道腺癌,確認是胃食道逆流引起巴瑞特氏食道導致…
http://www.top1health.cn/Article/30/92411…政府已經於24日將福島電廠核廢水排放入海,並公布附近海域捕獲魚類的氚濃度檢測結果,雖然表示氚含量都低於能檢測出的極限值,但是外界仍然擔心海洋一旦受到影響,海鮮食物還能吃嗎?目前應該…
http://www.top1health.cn/Article/320/92347…皮膚老化。建議減重時仍要注意飲食均衡,另外,可以優先把山藥、魚和豆漿等6大天然食物列入菜單中,減重兼抗老。 ![][221214] ##減重方法用錯了!內分泌失調老化快 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92224…易度:★★★★★ 科學證據度:★★ ##Omega3魚油 魚油裡面含有豐富的Omega-3脂肪酸,是對人體健康很重要的油脂,許多研究成果發現,魚油竟然有促使人體燃燒脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231…、鼻子的過敏反應以及異位性皮膚炎的機率。 **補充天然魚油,也能舒緩過敏** 還有研究發現,補充Omega-3脂肪酸也可以舒緩皮膚、鼻子、眼睛過敏,並幫助減少喘鳴。Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/320/92167…含有抗氧化、抗發炎的化合物,能保護心血管健康。 **鮭魚:**富含油脂的魚類,例如鮭魚、鮪魚與鯖魚,含有豐富的Omega-3脂肪酸,能幫助促進新陳代謝,又有減緩腹脹的蛋白質。…
http://www.top1health.cn/Article/101/92123