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![][119788] 香蕉牛奶、香蕉冰、香蕉蛋糕、巧克力香蕉鬆餅……,有沒有發現最近關於香蕉的產品層出不窮?香蕉本來就是營養價值極高的一種水果,除了大家熟知能促進排便、腸道消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471…想睡前喝溫熱的飲品,也可選擇常溫的香蕉來補充,或是來杯常溫的香蕉牛奶。 **3.紅豆紫米湯** 曾妙如營養師表示,紅豆富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素B群、鐵、磷、鉀及多…
http://www.top1health.cn/Article/80/14571…吃1~3根香蕉,可以增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,喝香蕉牛奶效果也會更佳 *華人健康網提醒您:飲酒勿過量,避免傷身!
http://www.top1health.cn/Article/248/10552抽筋是指肌肉突然不由自主的強力收縮,會使得肌肉僵硬並且通常疼痛難忍,又稱為痙攣。抽筋現象可能發生於身體任何一部位,包括小腿、大腿、手指、手掌、手臂等。 造成抽筋的可能原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/158/2188抽筋是指肌肉突然的不自主的強力收縮所引起的不適感,會使的肌肉僵硬並且疼痛難忍,又稱為「痙攣」,抽筋現象可能發生於身體任何一部位,包括小腿、大腿、手指、手掌、手臂等。 造成手…
http://www.top1health.cn/Article/158/895