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「飲品」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料-
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷
…以上的水來幫助尿酸排泄，所以咖啡、茶也算是痛風者可安心飲用的飲品。 **2.中普林食物：** 發酵飲品（優酪乳、養樂多）、瘦肉、雞胸、豆製品（豆漿、豆腐、豆干等）及花生、腰…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206 -
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外
…感也相對其它烈酒容易入口，是不少人在聚會或用餐時會選擇的酒類飲品。但，你真的了解啤酒嗎？《經理人八分生活》 帶你一窺你所不知道的啤酒故事！ ##起源：最早出現的酒精飲料！啤酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207 -
熬夜族喝咖啡提神，還能止頭痛？陳柏鈞營養師：過量恐戒斷性頭痛找上門
…胃疾病、長期失眠的民眾、孕婦和孩童，最好避免或減少含咖啡因的飲品。 [👉推薦閱讀：有影嘸？喝咖啡能改善脂肪肝？鄭師嘉營養師揭：這2大好食物是神隊友](<//www.…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090 -
喝枸杞水能護眼？喝玫瑰花茶能養顏？專家教你喝出健康不踩雷
…性，脾胃虛寒、腹瀉者不宜喝。 專家建議：膨大海不是常備飲品，要喝之有度，喝上兩三天，症狀好轉後就不要再喝了。若症狀沒有減輕，也要停幾天再喝。攝取過多膨大海會引起血糖升高，糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958 -
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢
…、子宮內膜異位等病史者，或熱性體質者，則不建議飲用這類熱性的飲品，才不會越喝越上火，使加劇發炎反應的發生！此外，也不建議女性朋友於此時食用麻油、四物、八珍、十全等補湯，才不會補過頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634 -
豆漿營養大勝牛奶？中醫師王作生：豆漿5大神奇功效，非知不可
豆漿、牛奶都是十分受歡迎的早餐飲品，尤其許多人早餐會喝豆漿，搭配雞蛋一起吃，認為是最佳黃金拍檔！豆漿的營養價值豐富，比起牛奶毫不遜色，因此又有「綠色牛奶」的美名。喝豆漿的好處超乎你…
http://www.top1health.cn/Article/320/91599 -
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處
…肥胖的風險。 除了單純喝熱可可，也可以搭配牛奶或是其他飲品一起沖泡飲用，對於勞力付出很大的中年男性，可以達到改善血液循環、有效防止心血管疾病，以及避免中風發生。此外，也要維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046 -
懷孕可以喝咖啡嗎？喝茶就比較安全？蔡鋒博醫師：每日攝取量勿超過這數字
…非常小心謹慎對待咖啡的攝取。 他進一步指出，市面上許多飲品，包括便利商店或是速食店等，咖啡因含量普遍超過國外建議的水平，最好不超過100毫克。蔡鋒博醫師呼籲，準備懷孕的或者正…
http://www.top1health.cn/Article/320/93057 -
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾
…，更是「養好脾」的養生術。 ##早餐應選熟食，勿喝冰冷飲品 尤其是早上9點到11點之間，是脾經血氣最旺盛的時候，最需要大量的養分來運化，所以，記得早餐一定要吃，而且要在9點…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813 -
抹茶、綠茶差在哪？一天能攝取多少抹茶？抹茶不只燃脂，必知6大意外好處
…粉末與60毫升的熱水混合而成的抹茶來計算， 每60毫升的抹茶飲品就含有38～88毫克的咖啡因。 抹茶中咖啡因的含量會因粉末的數量、用於製作粉末的葉子種類和新鮮度、水溫和釀造時…
http://www.top1health.cn/Article/320/92930 -
芹菜不只降血糖，還能降血壓！4道芹菜料理，清熱、助眠一次搞定
…、兒童腮腺炎等病症。具體做法是將鮮芹菜洗淨榨汁，加入白糖做成飲品。由於芹菜氣味特別，如果芹菜汁喝不完不要直接放入冰箱，須先用保鮮膜包好再放。 ![芹菜中富含抗壞血酸，有助於抗衰美…
http://www.top1health.cn/Article/248/92043 -
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰
…被嗆到，引發咳嗽問題。 ![像是甜度比較高的果汁、 咖啡因飲品容易增加胃酸分泌。][222978] [👉推薦閱讀：秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767 -
喝水不足，小心泌尿道感染，只能吃蔓越莓？吳明珠中醫師：3茶飲護腎利尿
…、多喝水習慣外，平日可喝中藥茶飲來預防，而一般人也可當作保健飲品來使用。 **桑椹首烏茶** **材料：**桑椹、何首烏、黃耆各1.5錢、石斛2錢、車前草0.5錢，適量冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641 -
兒童天天喝糖飲，暗藏骨質疏鬆和肥胖風險！「這樣做」早存骨本
…次飲料，25.8％學童每隔2至3天會喝一次，其中最常喝的含糖飲品，依序為奶茶、含糖茶飲和運動飲料。 ##飲食高油高糖，妨礙鈣質吸收易骨鬆 奶類含有豐富的鈣質，人體吸收利…
http://www.top1health.cn/Article/22/92629 -
吃代餐一定會瘦？代餐粉VS.蛋白粉分得清？營養師這樣說…
…較低，以及蛋白質含量不會太高。 
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