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「頭髮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頭髮」的資料

吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物

…類黑色食物，可以吃黑補黑，讓白髮變黑髮」。吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎？陳玫妃中醫師指出，頭髮的生長需要「血」的滋養，容易出現白髮的人，即是缺「血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991
超級食物羽衣甘藍，好萊塢女星風靡！羽衣甘藍排毒、抗癌，竟有6大意外好處

… **6.預防掉髮：** 羽衣甘藍中的維他命Ａ能提供頭髮保濕效果，而維他命Ｃ也能促進皮膚及頭髮健康的生長。另外，飲食中缺鐵容易導致掉髮，透過攝取含鐵量豐富的羽衣甘藍可獲得改…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996
壓力過大、不當減肥害狂掉髮！程涵宇營養師：缺乏營養也有關，6大攻略防掉髮

一般人的頭髮平均有8～10萬根，根據美國皮膚科學會指出，掉髮每天在50～100根算是正常，每天掉的頭髮是身體自然更新周期的一部分，但是，如果令人擔心的是，發現頭髮狂掉越來越少該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/93080
染髮頭皮出現癢疹，抓破皮害感染、流膿！染髮5撇步安全有保障

讓頭髮變色的快速染、泡泡染等日新月異的產品，在使用染髮劑過程中有什麼要留意的？為使消費者注意染髮產品選購及使用安全，食品藥物管理署提供「染髮5撇步」，教你「染髮要安全」。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/93038
黑芝麻好強大，不只改善便祕，6大優點報你知！這3種人不能吃

…夠穩定緊張情緒、改善睡眠，進一步降低白髮與落髮機率，同時保持頭髮烏黑亮麗。 **4.骨骼健康** 黑芝麻中的鈣質營養佔比為最高，搭配牛奶、豆漿一起喝可以充分補鈣，推薦烘烤後…
http://www.top1health.cn/Article/320/92969
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛

…的血液循環，外出時要注意保暖，比如戴帽子。平日洗澡後立刻吹乾頭髮，避免頭部突然接觸冷空氣。 ![若是氣溫造成頭痛，可以拿一條熱毛巾溫敷肩頸，促進頭頸部的血液循環，外出時要注意保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853
抗癌藥物導致便祕、疲勞、腹瀉副作用，應該如何處理？

…髮，可用寬齒梳子梳理且輕柔洗頭，睡覺使用網套或緞面枕套以防止頭髮結成束，化療結束後大約6個月，會重新長出新髮，頭髮可能更捲曲或更直、更粗或更細，甚至換了新顏色，這些變化常是短期的。…
http://www.top1health.cn/Article/311/92875
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效

… **4.秀髮飄飄：**維生素B5(泛酸) 若缺乏會頭髮稀疏/頭髮失去光澤。 **代表食物：**要吃蛋、地瓜、花生。 **5.睡眠救星：**維生素B6 若缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/320/92795
懷孕不只出現妊娠紋…蔡鋒博醫師揭：7大常見皮膚變化怎麼救？

許多懷孕女性注意到在懷孕期間，皮膚、指甲和頭髮出現變化，像是乳房、乳頭或大腿內側出現黑斑、妊娠紋；還有臉上長痘痘、粉刺等，這些皮膚變化的原因是什麼？婦產科醫師蔡鋒博以下分別說明懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/92773
染髮一年最多幾次？染髮後排毒怎麼吃？趙昭明醫師一次破解

…大量掉髮。有關安全染髮也存在許多疑問，像是「一年最多能染幾次頭髮？」、「哪些染劑顏色對身體危害比較大？」、「染髮後飲食又該如何調配？」讓皮膚科趙昭明醫師一次為你解答。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/93/92642
白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮防白髮

一旦長出白髮，會令人十分苦惱，坊間有關白頭髮的傳說也不少，頭上冒出白髮時，會被說成「有智慧」，甚至有人認為「白頭髮拔了會變笨」。葛正航中醫師表示，其實，白頭髮與智慧增長無關，並且白…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594
減肥要多吃蛋白質？雞胸肉最低脂可以多吃？健身教練：吃錯反而會變胖

… ![][222477] 蛋白質也是手指甲或腳趾甲、頭髮、皮膚、肌肉、骨骼和血液的主要構成成分，不僅如此，賀爾蒙、酵素、抗生素等，也都是由蛋白質所組成。專業健身教練安振必，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92597
椰子水不只消暑解渴、幫助消化…營養師揭：還有10大意外好處！

…化。 **5.外敷護髮：**用椰子水按摩頭皮能幫助防止頭髮斷裂、分岔，以及乾燥，椰子水還可以用來當潤髮乳。 **6.促進新陳代謝：**椰子水能促進胰島素形成，促進新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/92565
經期錯亂、皮膚差害未老先衰！林靜芸醫師：當心「女強人症候群」上身

…][221780] [&#x1F449推薦閱讀：記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則](<//www.top1health.com/Article…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390
你所不知維生素D的14項功用

…睡眠品質記憶：有助集中注意力，降低癡呆症風險 **頭髮** 避免頭髮脆弱、壓力掉髮及少年白 **皮膚** 預防皮膚濕疹、長青春痘 **免疫系統** 避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/92615