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…可降低流感併發重症風險。 莊人祥表示,接種流感疫苗是預防流感最主要且有效的方式,隨著秋冬流行季將至,疾管署今年同樣準備了600萬劑疫苗,且今年更新增了6個月內嬰兒之父母、幼兒…
http://www.top1health.cn/Article/232/54528…眾不可輕忽! <!--more--> ![想要預防流感上身,流行季節應減少出入公共場所的機會,若非得至公共場所也應養成配戴口罩的習慣,以減少被感染機會。][124617…
http://www.top1health.cn/Article/28/53026…引起急性發作,建議該族群最好能定期接種流感疫苗。 **防流感重症不僅打疫苗 出現疑似症狀應積極就醫服藥** 此外,蔡凱喻醫師也再次強調,除了因為流感疫苗製作主要是透過蛋白培…
http://www.top1health.cn/Article/243/52508近來國內部分縣市禽類養殖場傳出禽流感疫情,由於民眾可能因接觸到受感染禽鳥的排泄物,或吸入其糞便乾掉後的懸浮微粒而感染新型A型流感;芒果社企特幫民眾歸納選用、食用肉品、蛋類的貼心五招…
http://www.top1health.cn/Article/320/52081…苗。 ![][120566] **青壯族群 常輕忽預防流感** 前衛生福利部長、林口長庚醫院小兒科教授林奏延指出,很多人會誤以為流感與感冒類似,其實流感對健康的威脅要比感…
http://www.top1health.cn/Article/88/52005春天後母面,一下大風大雨,一下又萬里無雲大晴天,天氣變化之大實在難以捉摸,不管是辦公室、孩子學校裡,流鼻涕、酷酷嗽的人越來越多,真怕一不小心中標,全家人就難以倖免了。除了戴緊口罩、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51434…的大蒜素被稱為「天然抗生素」,具有明顯的消毒抗菌作用,可以預防流感。 **本文出自:啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/80/50764…多吃一些有利提升自身正氣、祛風散寒的「蔥豉湯加減方」,就是預防流感上身,以及緩解初期不適症狀的好選擇! ![別以為暖冬就不會感冒!每年11月下旬,到隔年春節前後更是流感病毒爆…
http://www.top1health.cn/Article/80/50806…覺、增進食慾、調節胃腸功能、降低厭食症風險。 **山楂防流感 配荷葉助減重** 中醫師吳明珠強調,冬季是流感的高發期,多吃些山楂是最簡單易行的增強人體抵抗力的方法。因為…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…質是菠菜的2倍,鈣質是牛奶的1.5倍,還具有提高免疫力、殺菌防流感,以及提高肝機能等許多好處。 **名醫私房菜 堅持番茄炒蛋原味** 鄧世雄的作法是:先熱炒鍋,加點油和…
http://www.top1health.cn/Article/31/50445…用人參或當歸進補,適度改喝能增強體力的茶飲,有助保健身體,預防流感上身。 ![秋冬換季進補應考量天氣變化,不宜一昧地用人參、當歸等藥材進補,以免適得其反。][112470] …
http://www.top1health.cn/Article/258/46926…,來預防癌症,尤其是大、直腸癌的發生。 **四、預防流感與感冒** 平時補充益生菌,尤其在感冒或流感流行期的前三到六個月就開始補充,一旦感染,症狀平均可以減少1到2天(…
http://www.top1health.cn/Article/248/45705…雙手去接觸物品。因此,清潔雙手就是最實在抗菌方法,可以有效預防流感、腸病毒、腹瀉、寄生蟲等來找麻煩。世界衛生組織(WHO)多年前就提出:「拯救生命,從洗手開始」(Save Live…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100…,痰液變成濃稠的黃綠色,不易咳出所導致。 **流行期預防流感上身 自我保健內外兼顧** 中醫經典著作《溫病學》提到「冬不藏精,春必病瘟。」若要預防春天生病或感染瘟疫病,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37335…素、果膠、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣等,補充體力預防流感的效能自是不在話下,除了上列營養素與功效,最讓人意想不到的益處在於: 1. 抗氧化:枇杷的果實中還富含苦杏仁…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276