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英國在位最久、最長壽的女王伊莉莎白二世(Queen Elizabeth II)辭世,享耆壽96歲,她在生前展現活力,外界好奇女王的養生長壽秘訣是什麼?營養師以女王三餐內容歸結是採用…
http://www.top1health.cn/Article/320/90203…與治療來說明。黃彥翔醫師不但分享失智症有新藥救星,並且提醒預防失智症要「趨吉避凶」!(影音/鄭名峻、江旻駿。剪片後製/實習攝影柯昀希) ![][215195] ![亞東紀念醫院…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954…的老化呢? 越來越多研究顯示,失智症並非不可避免的疾病,預防失智症的發生是可以從生活細節上去做調整及預防的,能透過以下七點來源離失智症: **睡得好,每天至少睡7.5小時*…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…只吃蔬菜,無法攝取足夠的營養,是不良飲食習慣。 為了預防失智這類神經系統疾病,必須適當攝取葉酸(維生素B9)與維生素B12,而肉類含有豐富維生素B9、維生素B12。雖然上年紀…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594用來預防心血管疾病的飲食習慣與選擇,也可以用來預防失智症嗎?根據研究,失智症與心血管的致病因子,都和氧化壓力與發炎有關,因此透過飲食來減少免疫系統過度的發炎反應,和提高身體的氧氣利…
http://www.top1health.cn/Article/144/88622…rcola在其著作《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》一書中表示,高峰斷食建議一週實行5天,它的程序相當簡單,也很有彈性。要點是限制每天進食的時間在…
http://www.top1health.cn/Article/101/88367…酮飲食」受到許多人青睞,除了有助減重之外,還具有控制糖尿病、防失智症等好處。美國知名醫學博士則是首先提出「生酮抗癌」新概念,以酮體作為燃料的「粒線體代謝療法」,能減少自由基的產生,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88297…年科學證實薑黃中的薑黃素具有抗發炎、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。近來坊間流行薑黃加牛奶製成「黃金牛奶」,有一說能養肝護心,能甩開關節疼痛,能助眠,還有一說吃薑黃搭配…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319…蛋白在大腦裡堆積,避免神經元崩裂、損壞而造成智力退化,有助預防失智症。值得一提的是,蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化功能,所以蘋果連皮吃,可更全面的達到防健忘的功效。 **2.紫葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/138/87671…做調味,整體低卡低鈉低GI,而研究顯示薑黃具抗發炎、抗癌及預防失智效果。而豆漿中大豆卵磷脂及胡椒中的胡椒素有助於將黃吸收,另亦可搭配全穀飯、海鮮、低脂肉類或傳統豆腐,能增加豐富度及…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505…7%認為使用科技輔具定位。由此可見,開發多元多樣的輔具對於預防失智者走失是有幫助的。 「守護現在的長者,就是服務未來的自己」林大為科長表示,未來警政署會持續和各個民間團體共同…
http://www.top1health.cn/Article/253/87469…何正確診斷失智症、目前治療失智症有哪一些新藥救星,以及如何預防失智症,找回被遺忘的時光! 因為配合防疫,本次演講不開放現場,將採取線上直播方式,**歡迎大家準時鎖定Yout…
http://www.top1health.cn/Article/31/87348…,分享失智症新藥救星,為患者帶來一線新曙光,以及教大家如何預防失智症,找回被遺忘的時光! ![][207885] **【失智症成因知多少】** 失智症的成因到底是什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87159… 「2021國際失智症月」系列線上活動,除了積極響應「防失智帶動唱」舞蹈串連行動,號召全台年輕網友馬上邀請身邊長輩,一起愛運動預防失智;並推廣「失智者的家」線上體驗展覽,引導…
http://www.top1health.cn/Article/248/86891「超高齡化」社會來襲,失智症的盛行率也隨著高齡人口增加日漸升高!進入失智症之前,會歷經認知能力下降,原因常為腦部血液循環不良所造成。過去有一些研究指出,常見護腦食物包括核桃、魚油等…
http://www.top1health.cn/Article/320/86321