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「醋」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「醋」的資料

徐若瑄5大瘦身觀念正確嗎？趙函穎營養師：這樣調整健康瘦身

…酪梨、水煮蛋、核挑、松子再灑上一點白芝麻、黑芝麻粉，淋上一點醋汁或椰子油。 **●晚餐：**青菜和蛋白質吃到飽。 ##想要瘦身勻稱更有感，降體脂才是關鍵究竟徐若瑄的瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/324/92148
保溫杯茶垢、異味怎麼快速消除？家事達人陳映如教5妙招

…。面對上述問題，家事達人陳映如老師表示，其實只要善用茶葉、白醋等居家小物，就能輕鬆讓保溫杯從裡到外清潔溜溜！ ![][220642] ##保溫杯清潔這樣做生活魔法家陳映…
http://www.top1health.cn/Article/248/92059
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…促進胃腸蠕動、增加飽足感、幫助排便等功效。 **3.黑醋栗：排毒抗氧化** 別想看一顆顆小小的黑醋栗，含有豐富的花青素，也就是天然的抗氧化劑，有助於抑制體內自由基，當有咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
愛吃鹹酥雞、滷味，水腫跟著來！消水腫靠這2大利器

…片、小蕃茄10至12顆、小黃瓜1條、蘋果1/2顆。 - 油醋醬：洋蔥碎1大匙、橄欖油2大匙、白酒醋2大匙、黑胡椒粒1小匙、鹽1/2小匙、糖1小匙、檸檬汁少許。 - 作法： 1…
http://www.top1health.cn/Article/80/91995
月經遲到又經痛，都是月經失調惹禍！蔡光前中醫師：經期4階段這樣吃，保養子宮

…伴隨經痛的症狀，想改善月經失調的狀況，除了養成規律運動、忌吃醋、酸菜、泡菜等酸澀食物外，還可以藉由月經週期4個階段，吃對食物保養子宮，遠離月經失調。 ![][220396] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91959
老是忘東忘西、記性差？增加記憶力，必吃健腦長壽果松子

… **材料：** 松子20g、鮮魚1條、番茄醬10g、白醋6g、白糖5g、太白粉5g。 **製作方法：** 1. 鮮魚洗淨，醃入味； 2. 將魚裹上蛋液，再沾上太白粉，入…
http://www.top1health.cn/Article/31/91916
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜，再喝優酪乳。 **食材5／醋** 醋裡含有氨基酸和有機酸等物質，醋裡面所含有的氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變為體能消耗，醋能促進新陳代謝，還能…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛

…時，會尋求各種偏方來緩解症狀，其中包括透過吃花生或是花生米泡醋的方式。這樣的方式真的有效嗎？營養專家王進崑教授表示，上述的方法並沒有效，反而是喝傳統的這一味茶，更能達到預防、舒緩偏…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…鹽綜合堅果1湯匙、雞胸肉1兩。 - 調味汁：嫩薑1條、水果醋100c.c.、海鹽適量。 - 作法： 1.先準備薑味水果醋，備用。先將嫩薑洗淨去皮切片，灑上海鹽攪拌至出水，浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…吸收，進而抑制轉化為脂肪。][219866] **6.醋酸：**醋酸會抑制腸道中澱粉酶，使醣類食物的消化與吸收減少，也可以降低食物的升糖指數，使胰島素分泌速度較慢，比較不會將…
http://www.top1health.cn/Article/320/91823
減重食慾大開？必收3大不敗法則！李姿儀營養師：6大減脂食物降低腸胃吸收

…吸收，進而抑制轉化為脂肪。][219704] **6.醋酸：**醋酸會抑制腸道中澱粉酶，使醣類食物的消化與吸收減少，也可以降低食物的升糖指數，使胰島素分泌速度較慢，比較不會將…
http://www.top1health.cn/Article/101/91783
月經來害疲倦、頭痛？必補2種脂肪酸！楊斯涵營養師：4大營養素擺脫惱人月經

…必須從食物中攝取，除了母乳以外，還存在於植物中，如月見草、黑醋栗、琉璃苣草等。適度補充Omega-3與Omega-6，能讓月事達到身心平衡。楊斯涵營養師建議，舒緩經前症候群…
http://www.top1health.cn/Article/234/91751
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩

…； 3、將海帶，決明子，瘦肉，生薑一起放入湯內（加入少滴白醋），加入適量清水，大火煲滾後用小火煲熟； 4、最後用鹽，雞精調味即可。　　 **★蘋果瘦身湯** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/101/91707
愛愛後沖洗陰道能避孕？蘇打水沖洗陰道包生男？蔡鋒博醫師一次破解3大迷思

近年來，網路上流傳著一種「愛愛後，馬上使大量清水、濃醋、蘇打粉、可樂，或婦女清潔液沖洗陰道，可以沖走精子，達到避孕效果…」。聽起來似乎很簡單有效，但是這種做法卻可能帶來一些風險。在…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678
香蕉醋減肥是萬靈丹？「這個」是神奇成分！劉伯恩醫師揭：減重7字訣不復胖

用醋來做菜是家常料理健康的調味品，而香蕉也常被運動者食用，改善運動後所造成的氧化壓力。當兩者放在一起會產生什麼火花？風靡日韓在網路爆紅的「香蕉醋減肥法」，傳說每日三餐吃三湯匙的香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/101/91698

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