健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
有著「陽光維生素」之稱的維生素D,是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一,缺乏維生素D,不只會產生鈣質流失的問題,更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合歸納近年研究指出,缺乏維生素D,可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/101/69026市售美妝保養產品琳瑯滿目,到底如何挑選安心可靠的保養品呢?不含衛生部食藥署表列禁用成分就可靠嗎?甚至不少民眾認為外用產品吸收度低,故降低警戒心。本周微笑帶大家一起破解在選購保養品時…
http://www.top1health.cn/Article/248/68844公費流感疫苗將在10月15日開打,高雄醫學大學附設中和紀念醫院8日起舉行為期一周的健康呼吸周活動,除提供流感疫苗施打資訊,現場還有肺病及營養諮詢、呼吸器衛教及肺阻塞快篩等活動。因流…
http://www.top1health.cn/Article/29/68815在猝死前,身體常會發出不適症狀的警訊,因此,在日常生活中,要多加留意這些猝死前的警示徵兆,才能避免猝死的發生。 **<警訊1>心跳加速、頭暈** 引發猝死的原因多,…
http://www.top1health.cn/Article/248/64661經常咳嗽怎麼辦?中醫師指出,咳嗽雖是小毛病,但背後卻隱藏健康大危機。中醫古籍記載「五臟六腑皆令人咳」,提醒若有發燒、體重減輕、咳血及久咳不癒等症狀,千萬不可輕忽,建議平日可自我保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564讓腸道好菌保持優勢,是維持腸道健康最重要的課題。益生菌就是對生命健康有益的菌,能夠與人體消化、吸收、代謝系統合作,製造五千種以上的體內酵素與各種維生素等,可以分解化學或致癌物質等各…
http://www.top1health.cn/Article/302/58269台灣的氣候溫暖、潮濕,特別適合蟑螂生長、繁殖。尤其是,隨著夏日來臨、氣溫回暖,小強活躍程度更是驚人!但值得注意的是,蟑螂不但破壞環境衛生、影響觀瞻,更是可能的潛在過敏因子。因此,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/57653家中如果有「小霸王」,愛亂發脾氣、動不動就在大庭廣眾之下躺在地上,情緒失控大哭大鬧,完全不講道理…,媽媽看到這一幕,多半傷透筋、束手無策。面對這棘手的情況,其實平時「練功」打太極拳…
http://www.top1health.cn/Article/251/56896天氣冷颼颼,因過敏引發過敏性氣喘、鼻炎的民眾,有大幅增多現象。中醫師指出,寒冷的刺激容易使過敏誘發,治本應從緩解症狀開始,先調整體質、遠離過敏原,再配合益氣抗敏2茶飲及按摩,增強免…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683孩子咳嗽咳不停,媽咪好心疼,到底什麼原因造成寶寶咳嗽?咳嗽很長一段時間,是否會變成慢性咳嗽?該如何預防及改善?看到寶寶咳嗽不忍心,可以給止咳藥嗎?家長在照顧過程容易犯哪些錯誤?該注…
http://www.top1health.cn/Article/251/56523冷冽的寒風對個人健康是殘酷考驗,不僅是呼吸道疾病,就連心臟血管疾病,都因氣溫的驟降以及乍暖還寒的不穩定氣候而劇增。不只是新個案增加,就連原本穩定的病人也開始出現在急診甚或住院。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/56129霾害來襲,遠方視線一片霧茫茫,空氣品質呈現「紫爆」,天氣預報警告民眾,待在室內應緊閉門窗,外出務必配戴口罩,才能避免吸入壞空氣,危害身體健康。 胎兒依賴臍帶獲得氧氣、養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103氣候轉變,雨下不停,空氣十分潮濕,加上空氣髒污來襲,細懸浮微粒頻頻超標,使得居家環境中佈滿過敏原,尤其是塵蟎蠢蠢欲動,往往導致家中有過敏體質的小孩,頻頻打噴嚏、流鼻水,出現鼻過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/248/54663太陽火辣辣,躲在室內吹冷氣,再來杯冰涼的飲品,可謂消暑的一大樂事!但中醫師提醒,若民眾長時間處於空氣不流通、濕度不足的空調環境下,又未適度留意自我保養,小心恐因此吹冷氣吹到生病,使…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890不少女性常抱怨:「私密處經常反覆發炎,感覺癢癢、味道又臭臭,實在很難受!」一旦罹患惱人的陰道炎、尿道發炎,就脫離不了這樣的命運。如果要擺脫陰道炎、尿道炎的糾纏,除了保持私密處清潔通…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663