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「辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣」的資料

毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…皰型或囊腫型的痘痘，容易留下痘疤，或因夏季天候炎熱，或吃烤炸辣之後加重。胃熱偏盛者痤瘡以口周較多，亦可見於背部。除了肌膚問題，平日也可能出現嘴破、口鼻乾燥、口臭、食多、怕熱、口渴喜…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
提升基礎代謝率一定會變瘦？黃曉彤營養師揭：5大好食物助提高基礎代謝率

…0～40ml。 **4.辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有產熱潛…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…的便祕簡單可分成「實祕」和「虛祕」兩種。一般來說平時喜歡吃辛辣厚味、油炸食品的人，或者是身體壯實燥熱的人，腸胃容易積熱，導致大便乾結不易出，這種情形即屬於實祕。而老年人的便祕常因氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…食物，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食著重清淡，忌辛辣，例如辣椒，由於濕疹患者多由火熱、濕邪之毒相互為患，故飲食宜以清涼清淡為主，宜吃具有清…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

…可以抗發炎，延緩阿茲海默症的發生。近年來的研究發現，辣椒中讓人覺得辛辣的成分──辣椒素，可以阻止神經傳導「P」物質將疼痛訊息傳到中樞神經系統，進而減少疼痛感。利用這個原理，…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…和籽一起吃，牙口或胃腸不好的朋友，最好榨汁食用。 **辣椒：塑身幫手** 「辣椒中營養成分十分豐富。」北京朝陽醫院沈雁英教授指出，一個辣椒中包含了B族維生素、維生素C、維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
減重喝綠茶、抽筋喝黃瓜汁？10幾種常見飲料，有意想不到好處

…服用，可以抑制胃蠕動的頻率與振幅，緩解不適。 ##緩解辣感：牛奶、優酪乳不小心吃太辣？這時後猛灌開水不一定有用，不妨喝點牛奶或是優酪乳，牛奶或優酪乳中的酪蛋白可以緩解辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…往病情已經相當嚴重，所以平時的預防是非常重要的。因辛辣、油炸食物易燥火動肝，進而損耗肝陰；酒則易對肝產生不良影響。因此，在飲食上，應戒食辛辣、油炸及酒等刺激性的食物。而充足…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
燃燒脂肪越吃越瘦，7大食物助燃脂！專家：吃蛋、喝咖啡讓你輕鬆瘦身

…增進胰島素敏感度，對於減重都有幫助。 **減重好物7／辣椒** 吃辣以後會全身熱起來，甚至開始發汗，這個現象會促使身體燃燒卡路里。另外，許多研究發現，辣椒也有助於降低食慾。
http://www.top1health.cn/Article/101/91390
減重吃洋蔥3大魔力，快速瓦解脂肪！營養師揭：「這種烹調」減重效果最佳

…群、維生素C、鉀、鈣及多酚類等，且有豐富的硫化物形成獨特的辛辣風味。 ##洋蔥減重的3大魔力多吃洋蔥的健康好處多，尤其用於減重瘦身更是恰如其分！黃雅鈺營養師分析洋蔥的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91269
抗老化、增強免疫力有神器！對抗「活性氧」，必吃香蕉這3種食物

…丹寧酸（ tannin）。 **3.薑：** 含有薑辣素（ gingerol）、薑烯酚（ shogaol）。本身帶有辛辣味的薑辣素，有助提升人體免疫力。加熱之後成分中一部分…
http://www.top1health.cn/Article/101/91248
感冒想要快快好？蘇妍臣營養師籲：別碰這5大地雷食物

…而加劇感冒症狀。][217970] **地雷食物5／辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物，雖然含有豐富的抗氧物，可由於其在下肚前，容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺激…
http://www.top1health.cn/Article/61/91226
提升新陳代謝，8大食物讓你瘦身更快！豆漿、花椰菜都上榜

…有助於降低血糖和膽固醇，有助於保持身體健康。 **6.辣椒** 辣椒中的辣椒素能夠刺激身體的新陳代謝，加速脂肪的燃燒，辣椒可以增加25%的人體基礎代謝率，此外，辣椒還能夠抑…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217
臭豆腐真的會致癌？鄭欣宜營養師示警：3要訣防罹病、致癌風險

臭豆腐是台灣夜市小吃中的代表之一，其獨特的麻辣香氣和綿密多汁的口感深受人們喜愛。然而，最近在通訊軟體上流傳著：「愛吃臭豆腐易致癌」的消息，讓許多人感到擔心。那麼，臭豆腐真的會增加致…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209
立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…盛行。春盤是細切小蒜、大蒜、韭菜、蒜薹、香菜等五種辛辣生菜盤裝而成。這個習俗一直流傳至今，但內容物已發生很大改變，變成以青韭、豆芽、香芹等新春時令蔬菜為主，外加肉絲、豆乾絲…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040