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「辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣」的資料

總是在晚上咳不停？3個小偏方紓緩夜咳，試試口含生薑片

…內側，當喉嚨發癢想咳嗽的時候，就咬一下薑片，剛開始會覺得麻麻辣辣的不舒服，但等薑汁與唾液混合後就有止咳作用。家醫科醫學博士朱曉平在其著作的書中提到，生薑富含薑黃素，有抑制發…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食宜以清熱解毒為主，像是冬瓜、薏仁等。忌辛辣，例如辣椒，避免濕疹患者因火熱、濕邪之毒而互相影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…袪濕功效，可搭配綠豆一起吃，也有助於消水腫。　　 **辣椒：**為何有些人天氣熱還吃麻辣鍋？其實適度的辣可幫助身體排汗散熱，排除濕氣。　　 **白開水：**要預防中暑最…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
每10人就有1人慢性失眠，吃黑巧克力能助眠？8大干擾睡眠NG食物少碰

…統劇烈運作，影響身體休息。][220422] **8.辣味咖哩** 辣椒醬、牛肉、馬鈴薯、豆類，裡頭所有的食材幾乎都容易讓人睡不好，辣醬會引起胃灼熱，甚至腸胃不適，因此睡前…
http://www.top1health.cn/Article/76/91987
越老越容易胖，基礎代謝率下降是禍首！黃曉彤營養師：5大食物提高代謝率

…0～40ml。 **4.辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有產熱潛…
http://www.top1health.cn/Article/101/91945
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…皰型或囊腫型的痘痘，容易留下痘疤，或因夏季天候炎熱，或吃烤炸辣之後加重。胃熱偏盛者痤瘡以口周較多，亦可見於背部。除了肌膚問題，平日也可能出現嘴破、口鼻乾燥、口臭、食多、怕熱、口渴喜…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
提升基礎代謝率一定會變瘦？黃曉彤營養師揭：5大好食物助提高基礎代謝率

…0～40ml。 **4.辛香料** 辛香料像是胡椒、辣椒、薑黃等已證實有助於提升人體溫度，促進血液循環，進而提高基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！舉例來說，辣椒中的辣椒素具有產熱潛…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…的便祕簡單可分成「實祕」和「虛祕」兩種。一般來說平時喜歡吃辛辣厚味、油炸食品的人，或者是身體壯實燥熱的人，腸胃容易積熱，導致大便乾結不易出，這種情形即屬於實祕。而老年人的便祕常因氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…食物，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食著重清淡，忌辛辣，例如辣椒，由於濕疹患者多由火熱、濕邪之毒相互為患，故飲食宜以清涼清淡為主，宜吃具有清…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

…可以抗發炎，延緩阿茲海默症的發生。近年來的研究發現，辣椒中讓人覺得辛辣的成分──辣椒素，可以阻止神經傳導「P」物質將疼痛訊息傳到中樞神經系統，進而減少疼痛感。利用這個原理，…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…和籽一起吃，牙口或胃腸不好的朋友，最好榨汁食用。 **辣椒：塑身幫手** 「辣椒中營養成分十分豐富。」北京朝陽醫院沈雁英教授指出，一個辣椒中包含了B族維生素、維生素C、維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
減重喝綠茶、抽筋喝黃瓜汁？10幾種常見飲料，有意想不到好處

…服用，可以抑制胃蠕動的頻率與振幅，緩解不適。 ##緩解辣感：牛奶、優酪乳不小心吃太辣？這時後猛灌開水不一定有用，不妨喝點牛奶或是優酪乳，牛奶或優酪乳中的酪蛋白可以緩解辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/101/91524
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…往病情已經相當嚴重，所以平時的預防是非常重要的。因辛辣、油炸食物易燥火動肝，進而損耗肝陰；酒則易對肝產生不良影響。因此，在飲食上，應戒食辛辣、油炸及酒等刺激性的食物。而充足…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
燃燒脂肪越吃越瘦，7大食物助燃脂！專家：吃蛋、喝咖啡讓你輕鬆瘦身

…增進胰島素敏感度，對於減重都有幫助。 **減重好物7／辣椒** 吃辣以後會全身熱起來，甚至開始發汗，這個現象會促使身體燃燒卡路里。另外，許多研究發現，辣椒也有助於降低食慾。
http://www.top1health.cn/Article/101/91390
減重吃洋蔥3大魔力，快速瓦解脂肪！營養師揭：「這種烹調」減重效果最佳

…群、維生素C、鉀、鈣及多酚類等，且有豐富的硫化物形成獨特的辛辣風味。 ##洋蔥減重的3大魔力多吃洋蔥的健康好處多，尤其用於減重瘦身更是恰如其分！黃雅鈺營養師分析洋蔥的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91269