「距离」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「距离」的资料-
上班族久坐，不只腰酸背痛！有氧老师教3招，快速瘦河马臀、大象腿
…，站在椅子前方，手自然往前摆动，同时身体作势要坐下，并在大腿距离椅面数公分处停止。重复15~20次算一回，每天做2~3回。 **注意：**脊椎没有呈现平直的状态，驼背或过凹，都是…
http://www.top1health.cn/Article/306/91646 -
老是闪到腰、腰背酸痛？脊椎老化揪7征兆！做这招锻炼脊椎，防老解痛
…子上的时间居多，且同一个姿势维持很久。 ![背对墙壁，大约距离墙壁20到30公分，双脚张开与腰同宽站立。右脚与墙壁平行，左脚往内转45度，双手置于胸前。（图片／采实文化提供）][…
http://www.top1health.cn/Article/167/91576 -
瘦身、消除肩膀酸痛～每天花5分钟练「体前弯」！15大健康好处报你知
…抬高，不易跌倒，并预防运动障碍症候群等问题。 **2.能长距离行走：**不会做白费力气的动作，可保留体力，因此能行走比过去更长一段的距离，也不会感到疲累。 **3.提升注意力：…
http://www.top1health.cn/Article/306/91357 -
最新防疫松绑！3/20起确诊0+n上路！轻症免通报、免隔离
…议进行「0+n自主健康管理」，自主健康管理期间快筛阴性，或至距离发病日或采检阳性日已达10天无需采检，即可解除。相关配套措施将配合修订及实施。 ![（图片提供／中央疫情指挥中心）…
http://www.top1health.cn/Article/407/91233 -
2月20日起脱口罩！剩医疗、长照、交通运输不解禁
…)年长者或免疫低下者外出时。 (三)人潮聚集且无法保持适当距离或通风不良之场合。 (四)与年长者或免疫低下者(尤其是未完整接种疫苗者)密切接触时。 三、其余室内场所、室内…
http://www.top1health.cn/Article/407/91076 -
0～2岁视力发展全攻略！护眼7招保护儿童视力
…手触摸小东西，并开始会钳形抓握（大拇指及食指捏物）。 •近距离可察觉到小物体 （0.5公分左右）。 •对图片产生兴趣。 •可认出部分被隐藏的物体。 •发展立体感。 •认出…
http://www.top1health.cn/Article/236/90647 -
12/1起取消室外口罩令！大型室外活动再研议
…携带或准备口罩。但若本身有相关症状或与不特定对象无法保持社交距离时，仍应戴口罩： ![][216644] (一)从事运动、唱歌、拍摄个人/团体照。 (二)自行开车…
http://www.top1health.cn/Article/407/90600 -
金控尾牙爆30人确诊，口罩松绑有变？庄人祥：不影响11月底第一阶段开放
…2月初会有放宽第一阶段的措施，会事先针对户外戴口罩有符合社交距离就可以不用戴这个方向来规划。这部分公司里面应该如果持续营运的话，我们建议还是室内要戴口罩，这个部分跟放宽口罩影响关系…
http://www.top1health.cn/Article/407/90520 -
「免疫负债」效应发酵！小儿多病毒感染致住院量暴增
…程；但过去三年间孩子们被保护得很好，戴口罩、勤洗手、保持社交距离等防疫措施更大幅隔绝飞沫传染细菌及病毒的可能，因此当解除防疫限制后，身体一下子接触到多种从未碰过的病毒，就像许多小感…
http://www.top1health.cn/Article/407/90508 -
王必胜：这波BA.5疫情已结束，口罩户外松绑预计再观察一周
…，民众完成5天隔离后，就可正常上班，但应避免进入无法保持社交距离的场所，也禁止聚餐、聚会或参加群聚活动。 至于口罩令的部份何时松绑？王必胜表示，有关口罩的部分，这周的确诊人数…
http://www.top1health.cn/Article/407/90483 -
口罩令松绑拟分3阶段！最快11月户外免戴口罩
…会、体育场所、选举造势，这些都跟不特定对象接触，无法保持社交距离等，是否会另有规定，中央还在思考。另也透露会有第三阶段「建议」戴口罩但不强制。 ![][216266] 王必…
http://www.top1health.cn/Article/407/90444 -
11月7日防疫松绑！取消接触者「居隔」，采0+7天自主防疫
… 3.取消民众参加「会接触不特定人士或无法持续有效保持社交距离」性质活动须完成COVID-19疫苗追加剂(第3剂)接种或快筛之限制，包含宗教活动、团体旅游及健身房、八大行业等。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/90407 -
11/7松绑「3剂令」：宗教活动、团体旅游、健身房、八大行业也免快筛
…挥官王必胜表示，11/7起松绑「接触不特定人士或无法保持社交距离」场所(域)COVID-19疫苗接种规范，取消民众参与以下活动须完成COVID-19疫苗追加剂(第3剂)接种或快筛之…
http://www.top1health.cn/Article/407/90308 -
疫情下孩童「恶视力」比率增加！及早控制近视，降低并发症
…求诊。 
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