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…果,就盡量不吃燒肉雞排,另外,吃完飯以後「絕對不坐著」,非得走路運動不可。 ![水汪汪的大眼睛得到網友盛讚。(圖片/取材自麵麵部落格)][36846] 麵麵說:「想減肥沒有…
http://www.top1health.cn/Article/250/14098…現,步行和做家務能將子宮內膜癌的發病率降低40%。 ![多走路運動或多做家事,對於女性來說,可降低子宮內膜癌發生率。(攝影/黃志文)][20466] 事實上,在此之前已有其他研…
http://www.top1health.cn/Article/261/9004…關節處仍然疼痛、僵硬,甚至連蹲下都辦不到,更別提自己最喜歡的走路運動。 釋高上醫師進一步解釋,關節鏡手術適用於像是運動傷害包括半月板的修補,或是半月板的切除。而像是類風溼性關…
http://www.top1health.cn/Article/4471…節退化,骨性關節炎或近期形成軟骨受損剝落(O.C.D)症狀是走路運動膝關節會痛及嵌卡症候,又因人工十字韌帶約5年易變鬆弛甚至斷裂,要再施行重建手術,是故自體肌腱移植已然成為主流。 …
http://www.top1health.cn/Article/2574