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「薑黃」搜尋結果

總共找到 400 筆符合關鍵字「薑黃」的資料

減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…響代謝功能。有此情況的女性，平時飲食應注意均衡，適度以薑蒜或薑黃等溫性食材調味，促進氣血循環和荷爾蒙的平衡，讓瘦身更簡單。 ![][219804] ##減重先顧好荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
大腸癌發生人數連15年居冠！吃對這6大類食物，大腸癌不上身

…醇及抗凝血的保護作用。][219652] **3.薑─薑黃素** 薑含有薑黃素，可抗脂質過氧化，所以有抑制突變的抗癌作用，但生吃薑會對食道產生刺激，因此調理食用較安全。另外…
http://www.top1health.cn/Article/310/91770
偏頭痛噁心、嘔吐，別依賴止痛藥！營養師：4種天然止痛劑，減輕偏頭痛

…**天然止痛劑3：天然辛香料** 鬱金粉為辛香料（也稱薑黃），可讓咖哩呈現金黃色澤，日本學者臨床實驗發現薑黃含豐富的抗氧化物，能抑制腫瘤生長；另加州大學洛杉磯分校指出，鬱金可…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588
聚餐不卡油，防脂肪上身怎麼做？趙函穎營養師揭：3大秘訣吃不胖

…預防脂肪囤積而發胖。而可以促進新陳代謝的食物，如：紅薑黃、大蒜、綠茶、洋蔥、黃豆等，也富含大量的抗氧化成分，可以幫助調整酸性體質，是身體健康的好幫手。
http://www.top1health.cn/Article/248/91580
廚房裡的9大抗癌高手！柑橘、石榴都上榜

…脂肪要少得多，身材更苗條。美國南卡羅來納大學研究指出，辣椒含薑黃素，能幫助肌肉在運動後恢復，可強健肌肉。辣椒還含有植物中最強的抗氧化劑之一番茄紅素，防癌功效顯著。專家提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/91559
真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎

…改善腸胃脹氣及消化不良，溫胃、止痛、袪風、散寒；南薑中所含的薑黃素則有抗癌的功用。生薑即為食用之老薑，有驅寒溫暖發汗作用，與南薑相同，惟溫胃作用，南薑更勝生薑。南薑或稱良薑…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…35] ##鼻過敏喝茶飲，薑茶、檸檬茶起床喝生薑、薑黃粉有暖身、促進身體新陳代謝的效果，手腳容易冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過敏的人來說，怕冷、手腳冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
薑黃抗氧化、抗發炎，助減重又護心6大神奇好處！

薑黃素是一種古老的香料，自古以來就被廣泛用於印度的女性保養皮膚和抗發炎的用品中。近年來，越來越多的研究表明，薑黃素對身體有許多神奇的功效，包括抗氧化、抗發炎、預防慢性疾病等。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/250/91536
抗癌瘦身必備！現打五色蔬果汁，讓你健康又美麗

…18577] ##抗癌瘦身蔬果汁 **材料：**薑黃粉、蒜頭2粒、杏仁6粒、紅蘿蔔1條、小番茄6粒、蘆筍5條、芹菜1根、藍莓12粒、櫻桃3粒、草莓3粒、枸杞15公克、小…
http://www.top1health.cn/Article/101/91471
遠離皺紋必吃膳食纖維、抗氧化食物！高麗菜3種美肌食材，皺紋不上身

…。高麗菜中的維生素C亦有益於舒緩神經系統並提升活力。 ![薑黃素是薑黃中的抗氧化類黃酮，它具有抗發炎的效果，對心血管系統與其他部位的健康都很有益處。][218447] **…
http://www.top1health.cn/Article/242/91424
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…果汁都含有抗發炎的成分，別忘了洗乾淨後好好利用！ ![薑黃富含抗發炎的成分，迷迭香和薰衣草則可以降低焦慮和舒緩疼痛。][218398] ##抗炎食物3／香草和辛香料：迷…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物

…傷害有很大的幫助，進而達到抗發炎的目的。 **2.薑黃** 薑黃在亞洲已被廣泛運用於料理中，如：咖哩、薑黃飯、薑黃茶等，在傳統醫學中也被用來當作藥草已數千年。薑黃中的薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91373
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

…了檸檬水適合作為排毒飲品之外，以下包括檸檬水在內，另外推薦吃薑黃、大蒜等共計10大排毒好食物。 ![][218196] ##排毒推薦食物 **檸檬水：**把早上第一杯水換成檸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
濃湯增強免疫力、預防老化！日本醫學博士白澤卓二揭：喝濃湯3大好處

…欖油、灑上胡椒即可。 **功效：**咖哩粉含有可預防失智的薑黃素。
http://www.top1health.cn/Article/320/91266
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

… **建議食物：**藍莓、紅葡萄、茄子、黃豆、黑咖啡、綠茶、薑黃。 **4.膠原蛋白：** 膠原蛋白能幫助皮膚保水，增加皮膚彈性，防止皮膚乾燥、老化，進而減少紫外線的侵害，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213