「腸胃消化」搜尋結果
總共找到 358 筆符合關鍵字「腸胃消化」的資料-
眼睛疲勞乾澀？枸杞菊花茶護眼一級棒！中醫：加這一味，養眼效果更佳
…適合。但需注意的是，枸杞菊花茶並非人人適合，由於枸杞會發糖，腸胃消化功能不佳或體質偏寒人，都不建議長期飲用或空腹飲用，以免導致身體不適。
http://www.top1health.cn/Article/244/91289 -
自律神經失調是壓力過大的警訊！學會6招紓解壓力
…，這時副交感神經的功能就會被抑制。因此，副交感神經主要負責的腸胃消化、睡眠、放鬆等功能也會跟著受到影響而變差。在我們持續經歷高壓一段時間後，交感神經亢奮的狀態會隨著身心功能耗損，慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/91257 -
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血
…便祕、痘痘滿佈的人，單服四物湯會使燥熱狀況加重。 **2.腸胃消化不良：** 吃四物湯在中醫來說屬滋陰補血的中藥，比較滋膩礙胃，不易消化。 **3.正在發炎中：** 例如眼…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238 -
火燒心不能忍，7個快速緩解小技巧 ! 營養師: 最後1項別常用，養成3個習慣才重要
…。 建議嘗試腹式呼吸過程緩解壓力，#幫助調節自律神經，促進腸胃消化作用，並且 #訓練橫膈膜肌肉，維持賁門括約肌閉鎖能力。 每天專注練習腹式呼吸15分鐘，練習過程將空氣吸入腹部，…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190 -
過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃
…仍應適度為宜，切勿暴飲暴食，更不要「吃飽撐著」不動，以免影響腸胃消化吸收能力，而飽受便祕、消化不良等「富貴病」糾纏。 ##過年節吃多動少，小心4大富貴病 彰化基督教醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/90912 -
天冷喝桂圓紅棗茶暖身 並非人人可喝！
…常常飲食過剩、餐餐大魚大肉，也要盡量避開桂圓紅棗茶，以免加重腸胃消化的負擔；如果真的很想喝，也只能喝湯汁，不建議食用果肉部分。 **其他：** 紅棗和桂圓的含糖量高，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50074 -
冬至吃湯圓不怕胖5要訣！湯圓和元宵分得清？
…熱量。 5.細嚼慢嚥。提醒湯圓由糯米粉製成，吃多容易脹氣，腸胃消化能力較弱的人需特別注意，記得細嚼慢嚥不過量食用，才能開心過節不掃興。
http://www.top1health.cn/Article/320/90751 -
寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火
…也比較容易吸收 「生薑」在這裡不只是去除牛肉腥味，還能促進腸胃消化，避免四物湯太過滋膩、難以吸收 **3️.陰虛** 症狀：五心煩熱，包含手腳掌心烘熱，和內心的煩熱、淺眠…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222 -
避開水腫地雷！中醫兩招拒當滿月臉
…讓體溫將低，但冰水會刺激腸胃血管收縮，如果長期只喝冰飲，造成腸胃消化系統變差，身體變成寒濕體質，容易喉嚨有痰、飯前或飯後都會脹氣、以及全身性的水腫 
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