…因為咖啡因會刺激食道下端的擴約肌,使之容易鬆弛,進而引起大量胃酸分泌或胃食道逆流。如果是選擇加鮮奶(建議選擇低脂或脫脂)的拿鐵,就不需太過擔心。另外,咖啡中的單寧酸會影響鐵質的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/94301…速度過快,食物在沒有充分咀嚼的情況下進入胃部,胃需分泌大量的胃酸來幫助消化、吸收,長久下來,恐增加腸胃的負擔,引起消化不良等問題發生。此外,狼吞虎嚥的習慣也是造成胃病、腸胃炎、腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…緩解不舒服的症狀,胃藥的原理通常是消化酵素、消脹氣,還有抑制胃酸分泌的成分,可以請藥師根據症狀來尋求合適的胃藥,千萬不要未經諮詢就自行用藥,恐會讓症狀加劇,如果不舒服的症狀一直持續…
http://www.top1health.cn/Article/320/94296…胃部會有一段時間無任何食物可消化,但是,胃部卻仍然正常在分泌胃酸,因為沒有食物可消化,胃酸就有機會侵蝕胃壁,嚴重甚至可能會導致胃潰瘍。 ![][227392] 網路上傳說:…
http://www.top1health.cn/Article/101/94176…防胃食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>) [👉推薦閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94206…果 **柿子:**柿子口感較澀,因其中含較多的鞣酸,會影響胃酸分泌及消化,建議飯後食用。 **香蕉:**香蕉富含果膠,可以促進排便,空腹時,因為腸胃裡幾乎沒有可供消化的食物,此…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098…7133] ##造成SIBO的4大主要成因 **1.胃酸酵素不足:**胃酸、膽汁、酵素分泌不足,使得食物未被充分消化,促使細菌進入小腸繁衍生長,引發SIBO。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131… 輕微維生素B12缺乏的原因,包括長期吃素、使用制酸劑抑制胃酸分泌或老人家慢性胃炎導致胃壁細胞萎縮。嚴重的缺乏原因則可能是接受過全胃切除、胃繞道手術、末端迴腸切除手術或是一類特殊…
http://www.top1health.cn/Article/320/94010…益於身體健康,但是,番薯含糖量高,不要空腹吃,避免會產生大量胃酸;最好在中午吃番薯,才能在體內有長時間吸收。 ![][226771] ##番薯的功效與作用 **一、最…
http://www.top1health.cn/Article/248/93994…造成胃食道逆流的原因有兩個,分別為下食道括約肌壓力下降、以及胃酸分泌增加。不過越來越多研究指出,喝咖啡和胃食道逆流沒有直接相關,主要是因人而異。如果喝咖啡有喉嚨灼熱、胃酸等不舒服的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874… 姜冠宇醫師說,畢竟我們成人食物都吃得越來越複雜,吃到胃酸不那麼酸、腸道益生菌也不夠,那些奇奇怪怪的病原體偶爾就會擋不住,所以將來還會不會有偶然中毒事件,很難說,不知道未來台…
http://www.top1health.cn/Article/88/93766…疾病之一,也可說是現代人文明病象徵,典型的症狀包含胸口灼熱、胃酸倒流,也可能會以胸悶、夜咳、呼吸不順、喉嚨異物感等症狀來表現,較嚴重者還會引發氣喘、食道潰瘍及巴瑞氏食道(Barre…
http://www.top1health.cn/Article/30/93547…和茶葉等含有咖啡因的飲品,避免咖啡因讓聲帶黏液變少,進而加重胃酸逆流到喉咽。 ##4種食物保護喉嚨與聲帶 另外,也有以下4種食物可以保護喉嚨,進而照顧到聲帶: ![當已經…
http://www.top1health.cn/Article/243/93431…含有豐富的膳食纖維,有助於滑腸通便,改善便祕。但是,地瓜會讓胃酸增加,胃潰瘍及胃酸過多的人不宜多吃。 [👉詳細閱讀:地瓜富含纖維,有助解便祕!吃地瓜3大禁忌,「這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337…甜食、喝粥,到底真相如何?胃食道逆流的患者,有哪一些飲食隱藏胃酸地雷,是一大禁忌?治療胃食道逆流防溢赤酸,除了西醫,中醫又有什麼好方法?趕快來看看5篇好文推薦。 ![][2246…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289