…雖然不能被消化吸收,卻有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素,促進胃腸道蠕動,利於毒素排出,還能在腸內形成凝膠作用,使糖的吸收減慢,有利於減肥瘦身。膳食纖維主要含於蔬菜和粗加工的穀類中,…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054…於骨盆腔內,自己是不會摸得到。早期卵巢癌的症狀也不明顯,常與胃腸道的症狀類似,因此大部份的卵巢癌診斷出來時,已是晚期。通常自己摸得到腹部腫瘤時,腫瘤已經很大了。 ##卵巢癌初…
http://www.top1health.cn/Article/319/92068…瘤,有可能在人體許多器官中發現,其中約百分之八十發生在胰臟及胃腸道器官。蘋果電腦創辦人史蒂夫・賈伯斯(Steve Jobs)罹患胰臟神經內分泌腫瘤,歷經8年治療後,仍不幸病逝。三軍…
http://www.top1health.cn/Article/319/92046…的選擇。 據研究指出,多吃高纖食物能夠促進腸蠕動,改善胃腸道功能,預防便秘;也能降低升糖反應,避免餐後血糖含量上升,讓精神不濟;最重要的是可控制體重,有助於減肥。 ![攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/91919…應儘速就醫檢查及治療。 ![早期卵巢癌的症狀也不明顯,常與胃腸道的症狀類似,因此大部份的卵巢癌診斷出來時,已是晚期。][220102] ##卵巢癌 根據國民健康署公布20…
http://www.top1health.cn/Article/13/91889…,所以還是溫開水來得好。 長時間久坐、久站不動,也會讓胃腸道蠕動變差,建議可多運動,強度要達到會心跳加速、會流汗,才足夠。此外,可適量攝取優格、優酪乳,以及含水溶性纖維的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/91850…健康有很多益處。金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。 ![][219914] ##金針菇5大健康好處 **降低膽固醇** 金針菇是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91838…相比是一種未經提純的粗糖,所含的葡萄糖是白糖的三十倍,可以在胃腸道被人體迅速吸收後轉化為熱能。][219564] ##紅糖有緩中止痛、活血化淤功效 大家都知道,女性每個月都…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743…患者常會伴隨出現噁心或嘔吐、視力模糊、畏光怕吵、氣味恐懼症、胃腸道不適等症狀。 偏頭痛可能是嚴重性疾病的徵兆,應就醫詳細檢查,接受適當的治療,但現代人壓力大、生活作息不規律,…
http://www.top1health.cn/Article/31/91588…明出血誤以為是經期來潮,但若非生理期正常排血,就要小心是否為胃腸道出問題,或是婦癌之一的子宮內膜癌的徵兆,有4分之3的子宮內膜癌患者都有不明出血的症狀。 **5.皮膚異常變化…
http://www.top1health.cn/Article/13/91637…以獲得一天纖維所需的1/4,有助增加好菌、抑制壞菌;還能防止胃腸道黏膜病變,幫助預防大腸癌。烹煮地瓜時,連皮一起加熱可以保留60%的維生素C和E,所以連皮一起吃更營養喔! *…
http://www.top1health.cn/Article/140/91602…顯示,薯蕷皂苷(diosgenin)對於消炎止痛藥經常引發的胃腸道潰瘍,具有很好的預防效果。在台灣山藥抗氧化和抗發炎特性及其相關成分之研究中,結果顯示薄葉野生山藥〈Dioscore…
http://www.top1health.cn/Article/248/91495…,包括,容易抑鬱、超重或肥胖、骨頭疼痛、經常頭痛,以及經常有胃腸道疾病。 ![肥胖者體內存在的脂肪細胞會阻止維生素D釋放到血液中,從而導致體重增加。][218674] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/91497…以獲得一天纖維所需的1/4,有助增加好菌、抑制壞菌;還能防止胃腸道黏膜病變,幫助預防大腸癌。烹煮地瓜時,連皮一起加熱可以保留60%的維生素C和E,所以連皮一起吃更營養喔! …
http://www.top1health.cn/Article/320/91356…最好不要再吃任何東西,餐後4小時內切記不要就寢。因為食物進入胃腸道後,大約在進食後1-2小時內達到吸收高峰,4-5小 時才能完全排空。人們剛剛吃飽後,正是需要腸胃功能旺盛的時期。但…
http://www.top1health.cn/Article/101/91295