「红酒」搜寻结果
总共找到 439 笔符合关键字「红酒」的资料-
缺铁闹贫血，吃高铁食物准没错？倪曼婷营养师：「这1招」提升铁质吸收率
…素C的食物一起吃，有助铁质的吸收；少与草酸、植酸、茶、咖啡或红酒一起食用，这类食物含会抑制铁质吸收的成分，共食会干扰人体对铁质的利用。而胃酸也为促进铁质吸收的因子之一，维持酸性的肠…
http://www.top1health.cn/Article/320/91313 -
减重、降三高，「庞德饮食」女神最爱！十原则降低血压与血脂
…致癌物质、对抗发炎、有效降低高血压。 **8.适量饮用红酒或綠茶** 研究公认，适量饮用红酒及綠茶，有助抵抗冠心病。它们都能抵抗伤害人体的自由基，预防心血管疾病。有关兩者的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309 -
抗卵巢癌，绿茶是新宠！多吃高纤食物，7个小撇步降低卵巢癌风险
…《每日邮报》指出，发现经常摄取含有抗氧化剂「类黄酮」的茶叶、红酒、苹果和柑橘类水果等，有助于降低罹患卵巢癌率，尤其是茶可降低31%风险，而柳橙汁则可降低21%。 最主要原因是…
http://www.top1health.cn/Article/13/91279 -
胡萝卜、番茄加热吃，营养不浪费、吸收更全面！
…他营养素也会跟着流失。 **芦笋** 大家熟知茶类和红酒当中含有多酚，而芦笋也富含这种物质，在经过加热之后可以提升其中的多酚含量，达到更棒的抗氧化效果，同时降低罹患心脏疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230 -
对抗空污、远离肺癌，必吃地中饮食养肺！台大名医教你3招保护肺部
…、橄榄油、鱼和少量肉类为主，使用丰富天然香料调味，搭配乳酪、红酒为特色的地中海饮食，就有抗氧化、抗发炎效果。][217892] ##地中海饮食有抗氧化、抗发炎的效果 在各式…
http://www.top1health.cn/Article/29/91195 -
开工倦怠、提不起劲？6招和「收假症候群」说掰掰！
…阳(一天十五分钟)、洗热水澡、按摩、艺术创作、静坐冥想、喝些红酒、吃些黑巧克力、做志工、香氛及针灸等。 
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