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…近3成學童加重孤獨感與疏離感** 校園生活以及和同儕師長的相處,對兒少的心智和人際發展有著舉足輕重的地位,然而受到疫情影響,近年許多實體課程改為線上教學,戶外活動也被迫取消,孩子…
http://www.top1health.cn/Article/407/89799…有益的食物,包括,牛奶、優酪乳、優格、咖啡等,就能與痛風和平相處。 **1.水** 建議每天至少喝水2000c.c.,可以有效幫助尿酸加速排出體外。 **2.牛奶、優…
http://www.top1health.cn/Article/248/89656…比如說不要說加油、不要逼他做事……但我覺得最重要的、最舒服的相處方式,是源自「同理」。在閱讀這本書之後,你可能會比較能理解患者在經歷的痛苦是無法自我控制的,也不是他自己願意的,很多…
http://www.top1health.cn/Article/245/89507…主動泡奶,甚至還會糾正爸媽拍嗝的姿勢。看到妮妮這麼喜歡跟萌弟相處,Kim及Nico都開心表示,妮妮這個大姊姊真的讓照顧萌弟這件事變得輕鬆許多,別人雙寶媽媽是一打二,「但我們家是三打…
http://www.top1health.cn/Article/213/89468… 網友點名「這件事」埋下衝突導火線!** 正所謂「相愛容易相處難」,婚後朝夕相處、維繫感情時所面臨的重重關卡,才是夫妻所要面臨的真正難題,而隨著社會風氣變化,最終選擇以離婚收場的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89492…,但有趣的是,我並沒有像病時災難化思考,而是嘗試跟自己的情緒相處,找方法去填空時間,學更多料理。疫情也養成了我進擊的廚藝,再次陷入下廚的坑! 有時我覺得,這就像是《鋼之鍊…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451…立的個體,而我們在一起不是因為我需要討愛,而是因為我喜歡和你相處,所以選擇讓你進入到我的生命中。 ![][213574] 「我覺得自己很有問題,我每天都花很多時間查看男友的…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306…較幸福快樂。與父母、兄弟姊妹關係融洽的孩子,不僅能與朋友和睦相處,出社會後也能建立良好的人際關係。 ![][213378] 根據哈佛大學研究團隊發現,決定一個人幸福的關鍵在…
http://www.top1health.cn/Article/294/89248…,但有趣的是,我並沒有像病時災難化思考,而是嘗試跟自己的情緒相處,找方法去填空時間,學更多料理。疫情也養成了我進擊的廚藝,再次陷入下廚的坑! 有時我覺得,這就像是《鋼之鍊金術…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237…惹禍。婦產科醫師表示,更年期對每個女性來說,這輩子都必須與其相處一段時間,歷經時間長短、症狀嚴重程度與否,則因人而異,日常飲食生活掌握6大重點,幫助度過更年期難關。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/234/89137… **思考目的:**這個問題是把注意力集中到自己與眼前食物的相處。 **第5招/飯後感覺:**當我用餐完後,自己有什麼想法?又會產生什麼樣的情緒?會不會後悔?會不會焦慮、有罪…
http://www.top1health.cn/Article/101/89120…,這些都可以幫助妳不用去感受情緒。所以妳會感到麻木、很難跟人相處、會用不被大眾認可的方式調節自我,這是妳度過一切的方法,讓妳每天可以繼續生活。 妳不會永遠遺忘一切,我會在妳心…
http://www.top1health.cn/Article/269/89101…你在食物飲料中會攝入的量。 第三步,做一杯,放在空間裡和它相處一整天;做五杯,慢慢邊工作邊把它喝完。 第四步,困倦、搔癢、紅疹、黏膜不適,上述症狀你可能會中一個。如果你都沒有,…
http://www.top1health.cn/Article/277/89035…學校老師詢問,老師說小勳是個好孩子,但似乎不太知道怎麼跟別人相處,像是要找組員做分組作業時,小勳總是落單,需要老師協助安排分組。在老師建議就醫評估後,才發現小勳的狀況是源自於「自閉…
http://www.top1health.cn/Article/22/88938…基金會2021年《疫情下的兒少照顧》問卷調查發現,疫情讓親子相處時間增加,家長育兒與工作壓力倍增、51.4%表示易有負面情緒、53.5%表示親子衝突增加。 疫情不斷攀高峰…
http://www.top1health.cn/Article/248/88968