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…敏營養師指出,鋅能讓T細胞及自然殺手細胞發育成熟,抵禦外來的病菌,當鋅攝取不足時,細胞無法正常分裂,導致免疫力下降。此外,適量補充鋅可以縮短感冒病程,並減少感冒症狀。 **鋅…
http://www.top1health.cn/Article/315/93208…以免病情惡化。 ##攝護腺發炎好不了的原因 **1.病菌難清除:**慢性發的情況下,病菌可能不容易被完全消滅,導致病情反覆。 **2.藥物難發揮:**攝護腺的位置特殊,藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/93224… 洪若霓醫師說:將過長的小陰唇切除,可以降低因清潔不易造成病菌滋生導致感染的機率,但實際上私密處感染的原因很多,有些情況並不會因為做小陰唇手術而一勞永逸,仍需從日常習慣及私密保養…
http://www.top1health.cn/Article/234/93205…染症醫學會理事長王復德表示,肺炎鏈球菌是社區型肺炎最常見的致病菌,一旦感染可能出現發高燒、咳嗽、胸痛等不同症狀。更有研究指出,曾感染社區型肺炎的患者平均將損失13個工作天,且需要3…
http://www.top1health.cn/Article/88/93079…離陰道和肛門相當近,因此很容易透過性行為或不當的衛生習慣,將病菌經由尿道進入膀胱,造成感染。大約有25%至50%的女性,至少在一生當中會患膀胱炎1次,不少人甚至會多次感染。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93067…因為清洗不但無法消滅沙門桿菌,還可能因為潮濕,使得蛋殼表面的病菌滲入雞蛋裡,愈洗愈糟糕。 ##雞蛋圓端朝上、尖端潮下,冰箱冷藏較保鮮 正確做法是,買回家的雞蛋可先用乾布輕擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/92837…存在腸道之中,如果你的腸道很健康,你才有充足的戰鬥力對抗外來病菌。 **超強食物2:菠菜** 菠菜在國外常被視為「超級食物」,對於強化抵抗力更是有幫助。菠菜當中富含葉酸、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622…度。這是因為黃耆的作用是「鞏固防衛線」,而想要快速擊退感冒和病菌等外邪,不能只被動地防衛和阻擋,還需要更積極的進攻和驅逐才行。如果把外邪困在身體的防衛區域纏鬥,便易形成「傷敵一千,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196…醒,如果出現角質受損造成皮膚乾癢,加上過度用手抓止癢,可能讓病菌趁此時進入體內、陷入惡性循環,建議大家如果飽受皮膚搔癢、過敏發炎等症狀,在飲食上就更要忌口,避免過度精緻加工的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92660…味。因此,特別受到蚊子的喜愛。 ##被蚊子叮迅速打死?病菌恐因此上身 除了提出4大類容易被蚊子叮咬的人外,吳家誠教授強調,想要降低被蚊子叮咬後感染登革熱的風險,切記勿在蚊子…
http://www.top1health.cn/Article/248/92608…3.5分鐘內完成殺菌,有效滅除沙門氏菌、大腸桿菌等多種有害致病菌,降低食物中毒風險、達到殺菌效果。
http://www.top1health.cn/Article/320/92507…進食不慎沾附唾液,經由夾取、攪動的動作,沾附其他食材,而增加病菌滋生的風險。 除了先行分裝外,建議民眾於保存時不妨可選擇散熱速度較快的金屬容器盛裝,或用耐熱袋密封後泡冰開水冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375…,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境,藉此抑制致病菌過度繁殖、預防私密處感染的發生。 但值得注意的是,由於女性天生尿道相較男性本就較短,且與陰道口、肛門口位置十分…
http://www.top1health.cn/Article/132/92334…離陰道和肛門相當近,因此很容易透過性行為或不當的衛生習慣,將病菌經由尿道進入膀胱,造成感染。 ![女性比男性容易罹患泌尿道感染,主要是因為女性的尿道口離膀胱只有約3到4公分,而男…
http://www.top1health.cn/Article/132/92320…基金會執行長黃翠華表示,許多癌症病友擔心吃生鮮蔬果會增加感染病菌的風險,破壞免疫力,導致癌症惡化。其實,蔬果中含有豐富且多種類的植化素,是天然的化療藥,但高溫烹煮易流失營養,建議白…
http://www.top1health.cn/Article/308/92202