…眠等不適。 **★甘麥大棗湯的作法:**每天取2至3錢甘草、3至4錢浮小麥、2至3顆紅棗,加入適量水分,大火煮滾後轉小火續煮10分鐘,即可飲用。此茶飲有放鬆和穩定心情的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/92263…脾溫肺汁** **材料:**茯苓8錢、桂枝2錢、生姜3錢丶甘草1.5錢丶紅棗5枚。 **做法:**5碗熬成2碗濾渣取汁加上2至4個奇異果打成果汁飲用,可健脾利水溫肺養肝。
http://www.top1health.cn/Article/248/92236…頸部痠痛:頸部痠痛茶** - 材料:葛根3錢,赤芍、白芍、甘草各2錢,紅糖些許。 - 功效:葛根可改善頸部痠痛,赤芍活血行氣,白芍利尿止痛,甘草疏肝健脾,紅糖溫通經絡。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/92182…茶清肝明目茶:** **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草3克 **作法:**將所有材料加入1000c.c.熱開水,燜約2分鐘,去渣取汁飲用,溫熱或冰涼飲用皆可。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…、情緒不穩的狀況。 **2.甘麥安神茶** 材料:炙甘草1.5錢、浮小麥5錢、紅棗3錢、酸棗仁3錢、夜交藤3錢、遠志2錢、刺五加3錢、水1000cc。 做法:材料放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115…花茶飲》養顏美白 **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草3克。 **作法:**將所有材料加入1000c.c.熱開水,燜約2分鐘,去渣取汁飲用,溫熱或冰涼飲用皆可。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…5.9mg,榮登高鐵食物冠軍,其次依序為紫菜56.24mg、甘草粉55.33mg、白胡椒粉和洋香菜片約53.33mg、羅勒片53mg、鵝肝44.58mg;而排行第16名的豬血含鐵量…
http://www.top1health.cn/Article/234/92131…,和舌苔光潔的表徵。 ##3體質都能喝~中醫推山楂烏梅甘草茶,能輔助調控血脂 有鑒於此,李艾玲中醫師特別推薦一款食材取得容易,且藥性相對不劇烈,只要適度調配,即適合上述3大…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027…小恐傷肺部 聶美華中醫師表示,過去民眾習慣用以滑石粉、甘草、冰片和綠豆粉調製而成的爽身粉消除痱子,但這些產品的粉末若隨著空氣飄入呼吸道,易有吸入性肺炎的健康疑慮,且若粉末遇汗…
http://www.top1health.cn/Article/248/92022…用。 2.飲品之一:黃耆10克、金銀花20克、茵陳20克、甘草5克,加水燉煮後飲用;金銀花有清熱解毒作用,常用來治療青春痘,此飲品適合有粉刺問題者飲用。 3.飲品之二:薄荷5克…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994…楂菊花決明子茶 材料:山楂2錢、白菊花1錢、炒決明子3錢、甘草0.5錢 沖泡法: 將材料洗淨置入過濾袋,放入杯中,沖入600cc沸水,悶泡10分鐘後,即可代茶飲用,反覆沖泡至…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960…薄荷4g、荊芥4g、陳皮2g、麥芽3g、荷葉2g、菊花3g、甘草1片、梅子1顆、蜂蜜1湯匙。 **做法:**泡入300cc~500cc熱水中,悶約15~30分鐘即可飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…,如果民眾只是輕度曬傷,沒有出現水泡,於曬後適度塗抹含蘆薈、甘草、燕麥等成分的乳液,確實有不錯的鎮定效果。但是,最好不要直接把新鮮蘆薈敷在患處,以避免過敏。 另外,小黃瓜、西…
http://www.top1health.cn/Article/132/91966… ##《桑葉菊花茶》 **材料:**桑葉6g、菊花5g、甘草3g。 **做法:**將上述藥材洗盡做成茶包,用500c.c.沸水浸泡10-20分鐘。 **服用方法:**一天一…
http://www.top1health.cn/Article/242/91942…、黨參等。 推薦茶飲/四君子湯:取黨參3錢、茯苓2錢、甘草2錢、白朮2錢,用600c.c.冷水大火熬煮,水滾後轉小火續煮10至15分鐘即可,每天一杯。若沒時間烹煮,也可放在保…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795