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「特色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「特色」的資料

記憶力衰退怎麼救？酪梨可增強記憶力，讓你不再忘東忘西

…作用，因此很適合血糖高或是糖尿病患者食用。農糧署說明，酪梨的特色有別於一般水果，不含糖分，營養價值高，含11種以上有價值之維生素如 A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，不但…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…：**以糯米粉揉製而成、口感像粿一樣軟Q，配料以蝦米、蘿蔔乾特色，由於醃漬物本身鈉含量高，食用時又佐以醬油食用，單顆就超過整日可攝取鈉含量總量。 **小米粽：**以小米為基底…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣

…或五花肉為主，北部粽在包裝前用豬油將米飯及配料炒香，南部粽的特色則是添加花生，都會增加油脂含量。建議可選用低脂肉類來源包括：干貝、蝦子、豬瘦肉、牡蠣、毛豆、黃豆及其製品，如豆干或豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241
紅薯富含膳食纖維、熱量低，是減重好幫手！3大理由非吃不可

…/4。因此紅薯是低熱量、低脂肪食品中的佼佼者。此外，高纖維的特色又讓紅薯頗具飽足感，無論是用作主食還是副食，都是良好的減肥食物。 **2.營養豐富** 紅薯還含有均衡的營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/94140
吃魚不只預防心血管疾病，還有這意外好處！5招健康魚料理撇步

…放涼魚肉加到新鮮沙拉裡代替常見的雞肉，就是一道吃得飽又營養的特色冷盤。 **5.加入重口味料理　鮮美解油膩** 簡單將魚烘烤或煮熟後，把鮮美的魚肉加到另一道可口且重口味的菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94055
地中海飲食蟬聯最佳飲食冠軍！必知地中海飲食6大意外好處

…最佳飲食排行，其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。地中海飲食的特色主要是多攝取蔬菜、水果、堅果、豆類、穀類、橄欖油、少紅肉多白肉等。而地中海飲食的健康好處則包含：幫助減重、維持心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/93769
服排糖藥降血糖，小腹大採斷食減重，竟釀酮酸中毒！

…中毒，發生率大概只有1%，雖然不高，但發生的後果可能很嚴重，特色是病人的血糖數值通常不高，甚至是正常的，被稱為「血糖正常之糖尿病酮酸中毒症（Euglycemic diabetic …
http://www.top1health.cn/Article/88/93880
流感病毒、腺病毒等4大病毒正流行！兒童發燒、眼睛紅癢是警訊

…不適之症狀會持續超過2週。流感除了易感染、流行快速、散播廣等特色之外，還會有嚴重併發症及死亡之危險；尤其是幼童、孕婦、65歲以上老人、免疫不全者及具慢性疾病等高風險族群，可引起肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/93715
地中海飲食保護心血管、防失智！必知8大健康好處

…究發現，多食用地中海食物，能降低失智症。究竟地中海飲食有哪些特色？為什麼是全球最佳飲食？以下4篇好文帶你一手掌握地中海飲食的魅力！ ![][225115] **1.地中海飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446
元宵吞嚥、消化不易？營養師教低GI、高蛋白「燕麥棗泥元宵」

…。 ![][225059] ##「燕麥棗泥元宵」料理特色陳哲揚營養師分析，「燕麥棗泥元宵」料理特色，材料使用優質黑豆蛋白質，有降低膽固醇、補充雌激素、穩定血壓、改善缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474
失智症與老年憂鬱的差別分得清？精神醫師揭：假性失智症的5大特徵

…如何分辨失智症與老年憂鬱的差別？以及列舉「假性失智症」的5大特色。 ![][224877] 安南醫院精神醫學科主任張俊鴻分享，有1位男士帶著母親求診，他表示母親已70多歲，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93425
地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍！地中海飲食不只保護心血管，還能保護骨骼

地中海飲食的特色主要是多攝取蔬菜、水果、堅果、豆類、穀類、橄欖油、少紅肉多白肉等。地中海飲食好處多多，大眾所熟知包含：幫助減重、維持心血管健康，以及降低罹患第二型糖尿病的風險等。根…
http://www.top1health.cn/Article/320/93418
過年飲食不節制，體重來算帳，「四高」跟著來！營養師：四少一多原則要把關

…多」的原則：少油、少鹽、少糖、少肉及多纖維。宴會菜的特色大多是大魚大肉，烹調常用油炸、油煎來加強食物的香味，或使用口味較重的醬汁及燴料來增加風味。食材部分尤其是肉類，為了要…
http://www.top1health.cn/Article/320/93166
醫院評鑑揭曉！台北慈濟醫院榮升醫學中心，北部醫學中心新增3家

…時也投入各項改善專案，提供完善教研環境與資源，鼓勵醫療科發展特色醫療，取得多項SNQ國家品質標章和醫策會疾病照護品質認證。臨床醫護致力急重難症的治療，擁有完整的癌症診療團隊，並可執…
http://www.top1health.cn/Article/248/93390
年菜佛跳牆、燻雞…熱量大魔王是誰？張宜臻營養師：3招吃佛跳牆避免肥胖

…，於是不顧一切清規戒律，越牆而入，請求入席。此道菜的特色是以十八種主料、十多種輔料互為融合。其原料有雞鴨、豬肚、蹄尖、蹄筋、火腿、雞鴨肫；有魚翅、海參、鮑魚、乾貝、魚高肚；…
http://www.top1health.cn/Article/320/93367