「烤地瓜」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「烤地瓜」的資料-
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐
…少調味料的攝取。 **【元氣早餐四】** - 食材：烤地瓜1個、葡萄15顆（冬季可改成草莓15顆）、水煮蛋1顆、無糖黑豆漿1杯 - 注意事項：可自行購買黑豆磨成豆漿，連豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946 -
調體質從早開始！7道抗過敏早餐
…【敏感體質食譜】星期六早餐** 餐點：花椰菜調整體質飲品、烤地瓜、滷棒棒雞腿、蘋果 材料與做法： **花椰菜調整體質飲品** 材料：花椰菜、機能優酪乳 作法：將花椰菜燙熟…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526 -
出「麥」健康？多吃原態全榖根莖類
…我們老祖母時代的飲食型態，多以「原態」的食物為主，如糙米飯、烤地瓜、水煮玉米、蒸南瓜等。 ##(http://www.top1health.com/Article/248…
http://www.top1health.cn/Article/80/18443 -
下午肚子餓！營養師的6大解饞點心
…點心** 下午點心可參考營養標示，從以下選擇一項，如超商的烤地瓜1條、三角飯糰1個、茶葉蛋1顆、不包內餡之全麥小餐包（拳頭大，約1～2個），建議避開精緻、含糖量高的飲品，以免血糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143 -
早餐吃得巧 5大類食物輕鬆搭
…、饅頭；糙米、薏仁、燕麥粥；紫米飯；雜糧粉；燕麥粉或銀杏粉；烤地瓜；玉米、山藥或芋頭。 **【5大類之二：豆魚肉蛋優質找】** 蛋白質是攸關身體架構、健康運轉的重要原料，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314
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