…0-40分鐘,加入食鹽適量調味即可。 **功效:**健脾祛濕潤膚涼血潤燥。
http://www.top1health.cn/Article/239/92921…溫熱或常溫綠茶** 綠茶中的兒茶素有抗菌功效,也有維持喉嚨濕潤、減緩咳嗽的效果。 ![充足的飲水不僅能代謝身體有害物,也能緩解肺部黏稠液體。][223222] ##一般感…
http://www.top1health.cn/Article/248/92859…促進鈣質被人體充分吸收;益菌則能促進腸道健康,有助於保持糞便濕潤,縮短糞便在腸內的滯留時間,緩解便祕症狀。 優格較缺乏維生素C,可搭配新鮮水果食用,新鮮水果富含維生素C,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784…又乾又癢,導致無痰的「秋燥乾咳」。濕咳則是因支氣管內環境過於濕潤且生痰,特別容易誘發呼吸道疾病,嚴重者甚至會有類似喘鳴,誘發氣喘出現。 秋季保健之道在於養肺,視咳嗽證型搭配作…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…就是「陰道也會老化」。當女性陰部與陰道失去應有的彈性、緊緻與濕潤的時候,就可以說是老化了。該如何搶救陰道老化?婦產科醫師陳保仁表示,透過3招就能搶救陰道老化,幫女性解套。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/234/92651… 相較於OK繃,人工皮不只彈性、伸縮度較佳,更有助保持肌膚濕潤,能減少摩擦的發生,且即使是有破皮傷口的情況下也能使用。 **◆秘訣4/穿著包覆腳跟的機能襪:** 穿上一雙…
http://www.top1health.cn/Article/132/92491…夠提供傷口復原所需要的材料,並且確保傷口處於適當且利於生長的濕潤環境。同時,當中富含的Omega-3也能有效抑制發炎,並且促進組織的再生。 在巴西甚至有使用Tilapia (…
http://www.top1health.cn/Article/242/92471立秋過後,即將迎來白露(9月8日),也是夏秋交替的時候,天氣會逐漸的變涼,但是白天仍然有可能呈現「秋老虎」比較熱的狀况,一般來說,早晚都比較涼爽。在早晚溫差大的時節,秋天養生應該注…
http://www.top1health.cn/Article/248/92236…障。 此外,保持私密部位的乾燥也是保護好菌的重要一環。濕潤的環境有助於細菌和真菌的生長,因此在清洗後,輕輕擦乾私密部位,避免長時間穿著濕潤的內衣或泳衣。 最後,注意個人…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067…、分泌物多,還有畏光及視線模糊,小心乾眼症找上門,使得原本是濕潤的靈魂之窗的眼睛,變成「沙漠之眼」!根據健保署統計,全台有近6百萬人罹患乾眼症, 等於每4人就有1人患病,每年以10…
http://www.top1health.cn/Article/244/91864…的體脂肪,轉變為能量,也能促進皮膚的新陳代謝,讓肌膚變得光滑濕潤,以及排出多餘物質,朝著解毒淨化的方向前進。若覺得酵素攝取不足時,可利用當季的蔬果製作酵素精釀,完成後展開為期2周的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91866…情形即屬於實祕。而老年人的便祕常因氣血不足、陰津虧損,或腸道濕潤度不夠再加上身體較虛弱,導致雖有便意,但一進到廁所,卻努力許久也解不出來,這就是屬於虛祕,長期服軟便劑或瀉藥並無法根…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701…,早日跟便祕說再見! ![每天喝足量的水,可使糞便較柔軟、濕潤,容易排出。][219489] **1.早上起床喝溫水** 早上起床空腹時,先喝一杯溫開水,可以啟動身體運作…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727…彈性,但如果「小弟弟」的尺寸太大,在性愛過程中又遇到陰道不夠濕潤,強行進入容易造成陰道壁擦傷,美滿度大扣分。醫師表示,即使陰道彈性很好,但仍有極限,遇到類似情況時,建議適當地評估雙…
http://www.top1health.cn/Article/262/91522…A對人體有許多生理功能,可以維持正常視力,還能幫助保持肌膚的濕潤,另外還能維持骨骼正常發育,以及增強免疫力等功效。 至於維生素D,主要功能是幫助鈣質被人體吸收,使體內的鈣和磷…
http://www.top1health.cn/Article/320/91530