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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

子宮內膜異位症恐釀不孕！中醫「調經方」助活血化瘀，減少使用激素

…錢、山藥3錢（後兩項藥材另包） **做法：**紅豆洗淨後用溫水泡至微脹大，用3碗水加上藥包用水煮開後，再煮15分鐘，之後再加入白米及5碗水並移至電鍋中，外鍋加一碗水，煮至電鍋跳開…
http://www.top1health.cn/Article/259/93735
香港腳不治療，恐與灰指甲交互感染！醫師教防黴菌感染6大撇步

…，主要是由黴菌所感染，是一種傳染性的皮膚病。網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽，將腳浸泡其中，有助舒緩香港腳的癢痛症狀」，茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎？皮膚科醫師表示，保…
http://www.top1health.cn/Article/248/93535
檸檬水能減重、排毒？檸檬水可以天天喝？一次破解9大迷思

…事重重！早上起床想要幫助排便，或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水。美國知名營養師指出，檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便，對刺激代謝也相當有效，還能消除晨起後惱人的水腫…
http://www.top1health.cn/Article/320/93458
臉部去角質多久一次？必知正確去角質步驟、時間、頻率和注意事項

…妝產品做清潔。 **【正確洗臉小秘訣】** 使用溫水（不是熱水）打濕肌膚，然後將卸妝產品輕柔塗抹在臉上，以冷水洗淨，再用乾淨的毛巾輕輕壓乾水分。 **步驟2：毛孔…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530
元宵吞嚥、消化不易？營養師教低GI、高蛋白「燕麥棗泥元宵」

…，使燕麥片顆粒小一些即可，不必切成碎末。 2.糯米粉，倒入溫水，揉成麵團，操作中麵團上要蓋上一塊濕布，以防表面風乾變硬。 3.麵團分成小份，揉圓後壓成小餅狀。 4.把餡料(參…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474
春天過敏、感冒狂咳嗽，害聲音沙啞！醫師：4種食物保護喉嚨聲帶

…消炎，有助於緩解喉嚨不適。胡皓淳醫師建議，可以將一匙蜂蜜加入溫水中製成蜂蜜水，或加入您喜愛的茶中，不僅能舒緩喉嚨不適，還能滋潤聲帶。 **3.草莓：**草莓這類富含維生素C的…
http://www.top1health.cn/Article/243/93431
每天排便不等於沒便祕？！怕便祕上身？6大方法避免便祕

…。 **3.喝足足量的水：**尤其剛起床時，可以喝一杯溫水，促進大腸蠕動，以利排便。 ![剛起床時，可以喝一杯溫水，促進大腸蠕動，以利排便。][224934] **4…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438
開工日上班一條蟲？收假症候群中鏢？精神科醫師教5大收假秘笈

… 在睡前聆聽輕柔的音樂，進行放鬆練習或腹式呼吸，也可以享受溫水泡澡或使用溫和的精油薰香或按摩，如薰衣草、佛手柑、苦橙葉和檀香等，有助於幫助入睡，使情緒更穩定。 **第五招：…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408
過年急性腸胃炎、上呼吸道感染拉警報！急診醫師示警：必知6大疾病徵兆

…威脅，務必格外留意。 ![兒童發燒初期，可以透過多喝水或用溫水拭浴等物理方式協助退燒，同時觀察其精神狀態、活動力和食慾，若退燒後小孩的活動力與食慾良好，家長則無需過度擔心，可再觀…
http://www.top1health.cn/Article/248/93389
南瓜不只助減重，連皮帶籽吃抗癌一級棒！南瓜6大健康好處報你知

…蜂蜜和一湯匙的牛奶攪拌成泥狀，就可以敷在臉上20分鐘左右，用溫水洗去後，可以感受到改善膚質的效果。 ![南瓜籽中也有豐富的植物雌激素，能幫助停經後的婦女抗乳癌，而也有研究顯示，植…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…要保暖足底建議，睡覺前泡澡是很好的方式，建議使用比體溫稍高的溫水，例如39至42度左右來泡澡即可；也可考慮使用生薑、乾薑、肉桂等加入溫水中泡腳，但要讓水平面超過小腿肚，效果才會好。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
年前大掃除，過敏大發作？中醫針灸、按摩4大穴位緩解不適

…過大過久等。 4.掃除完後拉筋伸展，舒緩肌肉，也可以再洗個溫水澡，不僅清潔髒污，還可放鬆肌肉。最後徐敬閔建議，假如還是有出現肌肉痠痛或緊繃等情形，針灸治療是有相當好的緩解…
http://www.top1health.cn/Article/239/93280
喝枸杞水能護眼？喝玫瑰花茶能養顏？專家教你喝出健康不踩雷

…加食慾，幫助消化。專家建議：最好選用鮮檸檬而不是乾檸檬，溫水沖泡，營養物質保存的比較多。腸胃不好的人不宜常喝，建議飯後喝或少喝。 ##玫瑰花茶喝了能養顏？玫瑰花中含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958
救救我的腳！糖尿病足部病變防惡化截肢！5招足部按摩促進血液循環

…947] ##糖尿病人足部護理10要訣 1.每日使用溫水和中性身體清潔產品清潔足部，足部皮膚乾燥可塗抹乳液，但注意趾縫間不宜塗抹，保持清潔乾燥。 2.可於足部厚繭可於泡溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93159
吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物

…為上限。要預防頭髮變白、掉髮，平時還應注意養護頭髮，洗頭時以溫水沖洗，輔以指腹按摩頭皮，促進血液循環；梳頭可促進頭皮末稍神經的循環，幫助刺激頭部的穴位，達到預防掉髮、頭髮變白的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991