強烈大陸冷氣團或寒流南下,預估近日北台灣部分平地的最低氣溫在8℃左右。氣溫驟降可能讓人感到情緒低落、悲傷、失眠或疲憊,如果症狀持續兩週以上,就要小心是否罹患「季節性情緒疾患」,或稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076…)即將到來,冬至後,由於太陽輻射到地面的熱量比地表散發的少,氣溫會繼續下降,而真正的嚴寒在冬季最後兩個節氣「小寒」及「大寒」。冬天低溫報到、溫差大,正是心血管疾病及腦中風等好發的季…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999…行病學研究發現,不論是栓塞型腦中風或是腦出血,兩者的發生率在氣溫較低,以及溫差較大的季節都有明顯上升。除此之外,冬天也容易出現手麻、腳麻等神經不適的狀況。 ![][223457]…
http://www.top1health.cn/Article/38/92961氣溫突然下降,不少人開始出現頭痛不適。頭痛原因百百種,睡不飽、壓力大、氣溫低、生理期......,頭痛發作起來好難受,到底該怎麼辦?周宗翰中醫師表示,天氣變化大,氣溫忽冷忽熱,身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/92853最近氣溫陡降,小心血管拉警報!台中1名75歲「順伯」抱怨每次出門散步,「走沒幾步腳就痛」,日前在家時又因腳抽痛跌倒擦傷,結果傷口潰爛難癒合,就醫檢查結果竟是周邊動脈阻塞惹禍,幸好安…
http://www.top1health.cn/Article/36/929172023年立冬就在11月8日,象徵冬天來臨。冬天氣溫低、風又大,容易感冒,但是吃對食物可以增強免疫力,讓你輕鬆過冬。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,紐約營養專家摩絲(…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622天冷小心中風危機!秋冬氣溫多變化,容易造成血管收縮,是腦中風的好發季節。世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有超過1200萬人…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…衣服,特別要注意足部和胃部保暖,以防寒邪入侵。霜降以後,隨著氣溫下降,「老寒腿」的發病會隨之增多,而慢性支氣管炎也容易復發或加重。 ##5大部位是保暖重點 人體的肩膀、頸部…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696…是牙痛,結果做了牙科治療,卻仍不見改善。三叉神經痛好發於春秋氣溫變化劇烈的季節,發病率隨著年齡增長增加,常見於50歲左右的成年人。 ![三叉神經痛最常見的痛點位於上頷枝和下頷枝,…
http://www.top1health.cn/Article/31/92472秋天氣溫轉涼,不但肌膚保養準備換季,尤其,減重計畫也應該跟上腳步!趙函穎營養師表示,由於氣溫轉涼,人體的代謝能力會降低,若想維持良好且健康的減重效果,不妨參考日韓民族的減重妙招,多…
http://www.top1health.cn/Article/80/92310…。 ##異常出汗5原因,中醫師一次破解 但是,若是在氣溫不高或感覺不熱時出汗(冷汗),或者是稍稍活動立即出汗,或是突如其來的潮熱冒汗,就是屬於異常出汗。異常出汗的狀況包括冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276夏天氣溫飆升,許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物。但是,周宗翰中醫師表示,這類食物會造成女性宮體受寒,阻礙氣血循環,有利於子宮肌瘤的生長,嚴重時甚至需進行子宮切…
http://www.top1health.cn/Article/132/91920…濕邪健脾胃,首推苦瓜 中醫認為,夏至以後、立秋之前這段時間氣溫高、雨水多,自然界中熱氣和濕氣混雜,濕熱之邪當令。濕邪容易困脾,人往往會出現食慾不振、大便黏膩和腹瀉等症狀。而熱邪易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875夏天戶外氣溫常常飆升至 38.39度,為了降溫消暑,只見人人一杯手搖冰品冷飲,或是躲進冷氣房吹冷氣。冰涼飲品雖然喝起來很舒服,但當我們喝下冰品時,也同時讓脾胃瞬間變冰冷了。莊可鈞中…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857立夏5月6日周六將報到,隨著氣溫逐漸升高,也象徵夏天的正式到來。高容易使人心煩氣躁,中醫師吳明珠表示,立夏養生,重在養心,日常養心有4要訣,以及建議吃6種紅色食物如紅棗、紅豆養心。…
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