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…、雞肉、魚等,但蔬菜和水果也含有酪胺酸,如番茄、茄子、菠菜、柳丁、檸檬、橘子等,也要避免吃太多。女生愛吃的巧克力中,也含有「酪胺酸」的成分,由於過量的酪胺酸容易刺激血管或神經組織,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91176…如蘆筍、橄欖菜、青江菜、菠菜、花椰菜、空心菜等綠色蔬菜,以及柳丁、橘子等柑橘類食物,能對抗發炎細胞。][217557] ##護肝多吃抗氧化食物 吳宛容中醫師表示,護肝也需要…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037…入肝,具收斂之性,不利於陽氣生發和肝氣疏泄。忌吃番茄、柑橘、柳丁、柚子、木瓜、枇杷、山楂、橄欖、檸檬、石榴等。][217532] **忌:** 1.考慮到春季陽氣初生,此時…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040…不同種類的水果,而其中1種選擇年節應景、富含維生素C的橘子、柳丁、金橘等,都是不錯的補充來源。 ##攻略5/瓜果蜜餞勿過量 過年期間應景的花生、瓜子、糖果、餅乾、蜜餞等,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911…排心臟超音波檢查發現,確診為「主動脈剝離」,主動脈竟擴張到和柳丁一般大小。 ![廖靜彗醫師表示,超音波發現這位女姓患者的主動脈,居然擴張到如柳丁般大小。(圖片提供/彰基醫學中心)…
http://www.top1health.cn/Article/248/90438… 維生素C含量高的水果,像是白肉或紅肉芭樂、木瓜、奇異果、柳丁都可以,蔬菜則有苦瓜、青花菜、芥藍等。 **2.維生素D:** 維生素D就要透過多曬太陽來補充。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/90317…果非吃不可,建議淺嚐幾瓣即可,切勿大量食用喔! 舉手:那麼柳丁可以嗎? 柳丁和柚子、葡萄柚不一樣的,可以不必太擔心呦! 舉手:我要怎麼知道自己的藥會不會與柚子和葡萄柚發…
http://www.top1health.cn/Article/248/89836…乾、頭髮菜、堅果類等。此外,攝取富含維他命C之水果,如橘子、柳丁、奇異果、芭樂等,可促進鈣質吸收。 2.欲估計飲食含鈣量時,可參考簡易計算表或諮詢營養師,必要時須服用鈣片補充。但…
http://www.top1health.cn/Article/165/89671…***蘋果&水梨先切片、泡鹽水冰鎮** 水果最好選擇橘子、柳丁、葡萄、番茄、草莓等「洗乾淨就能吃」或「剝皮就能吃」的種類。如果要帶水梨或蘋果,記得先切片泡鹽水冰鎮,避免氧化。 …
http://www.top1health.cn/Article/213/89469…[213844] 一份水果為可食部分100公克,約等於柳丁/橘子1顆、木瓜1/2個、火龍果1個、香蕉1根、蓮霧2個、葡萄12顆,或約一個拳頭大。斑點熟香蕉幫助排便,但沒熟的香…
http://www.top1health.cn/Article/22/89409…樂、紅甜椒、奇異果、橘子、綠色蔬菜、草莓、檸檬、蕃茄、柚子、柳丁等。 **2.維生素E(抗老化)** - 維生素E最大的功用在幫助抗氧化,清除自由基,使肌膚強健,促進傷口癒…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345…。有些人會因為又刺激胃酸,導致胃酸上湧而加劇喉嚨的不舒服,像柳丁汁就不建議。太燙、太熱的如熱湯;容易會燥熱、上火的食物也不要吃,譬如堅果類,太乾的東西如餅乾。 **3.喉嚨痛「可…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955…合。 **建議食材:**花椰菜、芭樂、芒果、柚子、橘子、柳丁、草莓等。 **3.維生素D:**增加鈣質吸收、有助於維持神經、肌肉組織正常。 **建議食材:**蘑菇、黑木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/80/88595…徵兆可以自我檢測: ![齋藤糧三醫師指出,如果你在吃橘子或柳丁的時候,手腳會變成黃色的話,很有可能表示你缺乏蛋白質。][211749] **徵兆1:** 第一個檢驗方法,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88170…果會使一部分胃食道逆流的患者加重症狀,特別是酸度較高的橘子、柳丁、柚子、檸檬、萊姆等柑橘類水果。不過,有些文獻也出現了不一致的結果,像是一份2017年針對伊朗成年人所做的水果蔬菜攝…
http://www.top1health.cn/Article/30/88438