…妳有想過,這些問題有可能是「吃」出來的嗎?黃曉彤營養師表示,有害子宮與卵巢的原因,除了和高齡、不良的生活作息、壓力、先天性因素有關之外,其實,吃錯食物也是一大地雷! ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/12/92285…健康。 - 1.酒:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。 - 2.海鮮:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244…是市面上的護膚品種類繁多、品質參差不齊,有些美白產品甚至潛藏有害物質,誤用不但會刺激皮膚,還可能導致肌膚過敏。其實,生活中很多普通的食材就具有美白效果,芝麻就是白皙小幫手的食材之一…
http://www.top1health.cn/Article/320/92208…飲食貴在均衡,凡事都不能過量,否則不僅無法順利補充鈣質,反而有害健康。其中,由於豆漿不含膽固醇、熱量低,相較牛奶對身體較無負擔,因此,若擔心孩童攝取過多脂肪與膽固醇,建議可以植物性…
http://www.top1health.cn/Article/132/92055…者的評價和產品試用報告,選擇適合自己的洗衣精。選擇一款無添加有害成分的洗衣精,能夠更好地保護衣物和肌膚,同時也要注意適當的洗衣程序和溫度。讓我們在日常生活中,選擇一款優質的洗衣精,…
http://www.top1health.cn/Article/232/92075…菌,這些細菌稱為保護好菌。它們在維持私密部位的酸鹼平衡、抵抗有害細菌和真菌方面起著關鍵作用。保護好菌的存在有助於預防感染和其他健康問題。 然而,一些人可能過度清潔私密部位,以…
http://www.top1health.cn/Article/232/92067…茶在保存過程中容易受到細菌和黴菌的污染,這些微生物可能會產生有害物質,對人體健康造成潛在的風險。因此,即泡即喝是最適當的方式,可以避免茶葉長時間浸泡而產生的化學變化,同時也能避免微…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063…及胰島素定期上升,易造成糖尿病、冠狀動脈疾病、癌症、老化等,有害人體健康。」過著養生生活的江部醫生,卻還是得到糖尿病,讓他決心開始「限醣飲食法」。 ##過多的醣類是百病之源 …
http://www.top1health.cn/Article/33/92018…肌膚。另外,胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。 **地瓜** 地瓜含大量粘蛋白,維生素C也很豐富,維生素A含量接近於…
http://www.top1health.cn/Article/248/91992…工劑,加上你永遠不知道微波以後,塑膠的包裝盒會釋出可能對人體有害的物質。 ![微波食品雖然美味,但同時也吃下過多的鹽分與化學加工劑,加上你永遠不知道微波以後,塑膠的包裝盒會釋出多…
http://www.top1health.cn/Article/101/91988…病毒入侵的機率。 張瑜芹醫師最後提醒,體脂肪過低對身體有害,因此不建議盲目追求過低的體脂。避免肥胖,仍然要注重體脂肪的管理,日常除了維持飲食均衡,還要記得搭配適當的運動,才能…
http://www.top1health.cn/Article/101/91972…能運動」,皆須循序漸進,研究報告指出減重過於躁進反而會對身體有害。 理想的減重控制速率是半年內減掉原體重8%,若每天減少500至1000大卡的熱量,每周就可以減少約0.45至…
http://www.top1health.cn/Article/101/91853…容易產生最終糖化蛋白(AGEs),同時也是引發糖尿病併發症的有害物質。 ![油炸會讓食物產生多種化合物,如薯條中的雜環胺和多環芳烴,以及炸雞會出現的丙烯酰胺。][219821] …
http://www.top1health.cn/Article/7/91809…增加飽足感;又能促進腸胃蠕動、紓解便秘;同時還能吸附腸道中的有害物質,以便排出,可說是「腸道清道夫」。 **資料來源:蘋果屋出版社[【食物自有大藥:養好腸胃,長命百歲的健康防…
http://www.top1health.cn/Article/320/91820茶包是現代人常用的泡茶方式之一,但是有些人擔心茶包會釋放有害物質,對人體健康造成危害。那麼,茶包是否會釋放有害物質呢?台北榮民總醫院臨床毒物與職業醫學科主任楊振昌醫師表示,要想探討…
http://www.top1health.cn/Article/320/91639