…,比平時多了1成,最主要是腎功能不好的人,攝取過量的月餅或是文旦,容易讓身體的血磷快速升高,造成腎臟負擔加重失去平衡,影響腎臟功能。(影音/攝影記者楊伯康) ![中秋節應景月餅琳…
http://www.top1health.cn/Article/132/15542…、1顆水梨、10至13顆葡萄、1小顆蘋果(約110克)、3片文旦柚、1碗切塊木瓜、1.5顆奇異果、1/4顆酪梨。攝取時應以多樣化為原則,避免同一天吃單一種類水果。 蔬菜部分,…
http://www.top1health.cn/Article/115/15370暑假接近尾聲,中秋佳節即將登場,除了月餅之外,應景的柚子包括文旦、白柚、紅柚、香柚等,更是受到國內消費者所喜愛;其中又以麻豆文旦皮薄、果肉甜美多汁,最為著名。中醫師表示,柚子可入藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/15171…產量居全世界第一名,常見的水果包括檸檬、橘子、椪柑、葡萄柚、文旦、枸櫞、甜橙、酸橙、金橘等,無論是果肉或果皮,皆有研究證實具防癌效果。 **柑橘類水果 抗癌成分多多** …
http://www.top1health.cn/Article/261/15083…然不含澱粉、油脂,但升糖指數(GI值)高的水果如葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果等,甜分高熱量也高,多吃更容易變胖!忠孝院區營養師陳柏方指出,若宵夜時間真的很餓,可以選擇吃小於一個拳頭…
http://www.top1health.cn/Article/250/13263…。 **2.花蓮:**光復鄉馬太鞍園區的欣綠農園,後山有機文旦園有為數眾多的螢火蟲,夜宿農園,晚餐後園主會帶領遊客遊賞螢光。 **3.嘉義:**若蘭山莊也是生態賞螢專家極力推薦…
http://www.top1health.cn/Article/120/12943… - 葡萄柚-1.2 - 蓮霧- 1.0 - 文旦- 1.0 - 芒果- 0.8 - 葡萄- 0.6 - 枇杷- 0.4 - 甘蔗- 0.3 …
http://www.top1health.cn/Article/80/11929…丁、鳳梨、橘子、黃金奇異果;GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。 不過,劉珍芳教授強調GI值的高低是一個相對值,因此減重第一要務仍是控制攝取份量,比如同樣是1份…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917…投縣信義鄉農會的「信義風情」。 另台南市麻豆區農會的「文旦柚茶」、台南市玉井區農會的「玉井烘焙情人果」、高雄市梓官區農會的「戀戀蚵仔寮-極饌御宴」、宜蘭縣冬山河休閒農業區的「…
http://www.top1health.cn/Article/172/9767…始出現「掃貨」現象,根據以往經驗,每逢一年一度佳節,烤肉、吃文旦、嗑月餅,總讓人忍不住食指大動,但是牙科門診也發現,一旦佳節過後,發生牙神經發炎疼痛的病號,也會增多。 ![牙醫師…
http://www.top1health.cn/Article/8223…高達800大卡,相當於一個便當,建議選擇低糖、少油、以柿子、文旦、地瓜、香菇等天然食材作為內餡的改良式月餅。 ![國健局局長邱淑媞(中)鼓勵民眾選用熱量較低的改良式月餅,以免脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/8089…熱潮傳奇與回顧特展」,展示針灸器具,圖為被學員用以練習針灸的文旦臉譜。(圖片提供/中國醫藥大學)][17655] 中國醫藥大學藝術中心今19日舉辦「針灸熱潮傳奇與回顧特展」揭幕儀…
http://www.top1health.cn/Article/8079…人氣米食小吃、超過100攤來自全省各地的伴手禮名店、產地直銷文旦與農特產促銷活動。 ![米食嘉年華活動中,好奇的小朋友在爸爸教導下,試著如何做大福。(攝影/駱慧雯)][16967…
http://www.top1health.cn/Article/7799又到文旦柚飄香的季節,農委會台南區農業改良場表示,文旦柚富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素,今年日照及雨水充足,果肉更為充實、飽滿,採收後還有充足的時間「消水」,使果肉漸由…
http://www.top1health.cn/Article/7759中秋節節將屆,台南麻豆文旦再度獨領風騷。農委會表示,今年雖然有3個颱風經過,但沒有造成損傷,今年產量2.3萬公噸,比去年2.1萬公噸多1成;零售價每台斤60到100元,比去年50到…
http://www.top1health.cn/Article/7709