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… 罹患「媽媽手」的人,雙手拇指側、手腕,無論是擠奶、抱小孩、洗衣服、擰毛巾,只要一個小動作,都可能產生嚴重的劇痛。所謂「媽媽手」是指「外展拇指長肌」和「伸拇指短肌」肌腱腱鞘…
http://www.top1health.cn/Article/238/15803…更不時捏捏小娃兒的臉頰,直呼:「我從來沒有參加一個活動,一路抱小孩進來的」,「我越抱越開心,真的是愛不釋手」。 **馬英九:珍惜孩子成長的每個階段!** 馬英九總統今天上午…
http://www.top1health.cn/Article/87/14836…肩關節疾病,患者容易因肩膀疼痛、活動範圍受限,可能無法輕易舉抱小孩。][38869] **五十肩V.S. 旋轉肌腱破裂** 五十肩是因肩關節使用過度或缺乏運動,造成關節相互…
http://www.top1health.cn/Article/164/14728…法」用於縫頭後枕部的發現,郭健中醫師表示,後來也開始研究側面抱小孩的方法來縫額頭的傷口,取名為「睡美人固定法」。有個一歲多的汪小妹妹因右側額頭撕裂傷送來急診室,他便建議汪小妹妹的媽…
http://www.top1health.cn/Article/23/13101媽媽們職場家庭兩頭燒,因為做家事、抱小孩等勞動,加上工作時長時間打電腦,容易使得手部出現痠痛,甚至成為媽媽手。腕隧道症候群等疾症,媽媽們可先透過穴道按摩以及中藥茶飲,緩解勞損引起的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12874…腹部這塊核心肌肉群,其實在日常生活的動作中扮演重要角色,比如抱小孩、轉身等,如果沒有適當運動去加強肌力,很容易腰痠背痛,並且造成腰腹肥胖。 為了方便一般人操做,蔡麗瑛設計一套…
http://www.top1health.cn/Article/46/12184…部缺乏支撐,容易造成頭部晃動,出現嬰兒搖晃症後群。建議以包巾抱小孩時,能利用包巾穩定孩子頸部。(攝影/駱慧雯)][30690] 嬰兒搖晃症候群是指嬰幼兒的頭部因劇烈且快速的來回搖…
http://www.top1health.cn/Article/304/12126…保持腰椎直立,因過度彎曲容易導致椎坐骨神經發炎,以及媽媽彎腰抱小孩因速度太快,小孩掙扎重心會轉移,因而容易受傷。 除了腰部疼痛,還會沿著臀部大腿、小腿,甚至足底足背發麻。一般…
http://www.top1health.cn/Article/238/12115…坐就不要站」,最好都躺在床上,當然也不要用力氣去提重物或站著抱小孩。確實在產後第1周,媽媽若突然下床,血液往下流,容易造成低位性貧血,但其實只要有人攙扶、動作放慢即可。 而許…
http://www.top1health.cn/Article/18/12041…整體質。 **腰痠背痛** 肌肉鬆弛+過度勞累-抱小孩時可以戴上護腕以保護手肘與關節。 在懷孕的過程由於身體為了支撐腹部胎兒的重量、並因應胎兒發育的空間,因此腰椎…
http://www.top1health.cn/Article/18/10903…於預防嬰兒猝死的建議事項,有一項就提醒「疲累的成人,避免獨自抱小孩」,醫師指出,成人若顧著小嬰兒時睡著,可能一翻身就不慎壓到他,或是沒有注意已溢奶噎到口鼻,導致增加猝死風險。 !…
http://www.top1health.cn/Article/304/9306…後再移動,避免扭轉身體,才不會受傷。 從事搬運工作,或是需要抱小孩、常做家事的家庭主婦,如果忽略了正確姿勢,往往就會成為痠痛的高危險群。 4.低頭族: 隨著3C產品的普及,愈…
http://www.top1health.cn/Article/238/8540…蓋以及腰部也是常見的受傷部位。常見造成筋骨傷害的因素包括:如抱小孩姿勢不正確,就容易造成肩頸、下背、大拇指肌腱、手臂疼痛,另外,抱小孩造成手腕太大負擔,會因而延伸導致手肘疼痛,餵奶…
http://www.top1health.cn/Article/6983…後,出現哭鬧不止或徹夜難眠的情況時,老一輩的人二話不說,直接抱小孩到廟宇去「收收驚」;然而在西班牙北部一個小鎮裡,居民則是習慣在每年1次的宗教節日裡,把鎮上所有周歲寶寶集合起來,讓…
http://www.top1health.cn/Article/6196…或懷孕後期的婦女,原因包括婦女手部工作多,如擰毛巾、洗衣服、抱小孩、幫小孩洗澡等,易過度使用。還有女性特殊的解剖構造,即大拇指肌腱通過手腕支持帶之角度較大,且手腕往小指側之擺動幅度…
http://www.top1health.cn/Article/4887