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「抬頭」搜尋結果

總共找到 542 筆符合關鍵字「抬頭」的資料

代謝症候群瘦子也可能中鏢！營養師揭：別誤踩3大飲食地雷

…並適度透過3個好幫手來幫助維持健康。近年國人健康意識抬頭，許多人都聽過「腰圍八九十」的口號，瞭解女性腰圍超過80公分、男性超過90公分，代表腹部肥胖，要小心代謝症候群上身。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343
複方褐藻醣膠果凍問世！多元營養調整體質，滋補強身，打造保護力新選擇！

經過這兩三年的挑戰，民眾健康意識與飲食習慣更大幅度的抬頭，日常保健成為熱門關鍵字。調查指出，超過7成的民眾有常態補充保健食品，並有超過半數的受訪者表示重視保護力保健品，多家業者推出…
http://www.top1health.cn/Article/320/91210
酒後悲劇！男摔斷頸椎、害椎間盤突出壓迫神經險癱

…傷，夫妻倆心想不妙而趕快到鄰近的醫院急診。「摔倒後，抬頭時雙手好像電到會麻，一摸到兩手的前臂表皮就很痛，如果疼痛指數有十分，那種痛可以到一百分。」劉先生在醫院經過大半天的…
http://www.top1health.cn/Article/238/91019
不能眨眼、嘴巴歪斜，顏面神經麻痺找上門！中醫美顏針擊退顏麻

…美容醫學，可改善臉部鬆弛、提升面部氣色、改善法令紋、魚尾紋、抬頭紋等臉部皺紋，矯正不對稱，較無副作用，且效果自然無痛，對於害怕針刺疼痛及想達到微整型效果的人，是不錯的一個新選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/90871
過年大掃除不想痠痛纏身？復健醫：避免錯誤姿勢6要點自保

…夾擠症狀。擦拭高處時，建議可以準備一個小凳子，避免長時間頸部抬頭或是踮腳尖。尤其高度不夠時，不要突然用力墊腳或是高舉手臂，可能會造成小腿或肩頸肌肉拉傷。如果需要長時間清潔高處，可以…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889
2023年大腸直腸癌病患恐強力反彈上升！醫籲：8大症狀速就醫

…人，除了受國人飲食精緻化與生活型態轉變影響，也與民眾健康意識抬頭進而提升篩檢數有關。然而近三年疫情影響民眾就醫意願，大腸直腸癌確診人數明顯減少許多。但隨著疫情趨緩、各醫療院所防疫措…
http://www.top1health.cn/Article/310/90832
全台首例！高難度脊椎側彎矯正新利器：AR眼鏡搭配術中導航，更精準安全

…，來執行高難度的脊椎矯正手術，有了AR眼鏡的幫助，手術中不需抬頭、不需轉頭，醫師可以完全專注於手術區域，結合術中導航系統，同時提供精準的鋼釘置入角度、位置、深度，以及即時的脊柱影像…
http://www.top1health.cn/Article/38/90625
使用保險套避孕萬無一失？醫：避孕球不含荷爾蒙能呵護子宮

近年來女性主義抬頭，相較於過去，台灣女性較勇敢表達自己意見，對於掌控身體自主權的比例也逐漸提高，許多女性認為她們本來就應該擁有自由掌控自己身體的權利，選擇自己要的美好生活，包含避孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/90504
神經內分泌瘤「類癌」令人猜不透！7成好發在腸胃道

…1人，發生率已增加5倍。慶幸的是，近年來國人健康意識抬頭，為預防發生率第一的「大腸癌」不少民眾會為自己主動安排腸胃內視鏡檢查，常見神經內分泌瘤都是在進行腸胃內視鏡檢查時意外…
http://www.top1health.cn/Article/233/90440
脂肪胰是代謝症候群警訊！4要訣遠離！醫：脂肪胰恐併發糖尿病、胰臟發炎

健康意識抬頭，現代人深知內臟脂肪會產生許多健康問題，除了熟知的「脂肪肝」以外，還有「脂肪胰」的問題同樣不能輕忽。脂肪胰是近幾年醫學界關注的焦點，與代謝症候群有高度相關性，一旦有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371
稱讚孩子在教養中是很重要的一環，稱讚孩子的3要2不

… **敷衍了事** 假使孩子從學校帶回優秀的作品，爸媽應抬頭觀看，並明確指出表現好的地方，而非只看一兩眼、甚至沒有看，就脫口說出稱讚的話語。適當的稱讚和交流不僅可以增進親子…
http://www.top1health.cn/Article/305/90042
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…可駝背。縮小腹像把肚臍往脊椎收集，此時已經啟動深層的腹橫肌，抬頭挺胸之外必須收肋骨避免突出（rib flare)，雙側腹斜肌須同時作用。收臀並維持骨盆底部肌肉的張力。感覺脊椎向上長…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
肺功能與胸壁肌肉力量有關！益肺3大運動：擴胸、腹式呼吸學起來

…，就起身活動一下，做些擴胸運動，同時搭配深呼吸，平時也應盡量抬頭挺胸，減少滑手機、避免駝背，提供肺臟呼吸時的足夠空間。 **腹式呼吸：**呼吸要有效率和品質，如果呼吸得太淺…
http://www.top1health.cn/Article/248/89765
肩膀拉傷忍痛不理，恐肌肉、關節囊沾黏！徒手物理+三式運動擺脫疼痛

男性怕「不舉」，不是只有「小弟弟難抬頭」令人困擾，其實最常發生的是「肩膀不舉」！1位年約58歲的父親肩頸痠痛已久，原來是打高爾夫球時的拉傷所致，原本以為休息就會恢復，但近來卻越來越…
http://www.top1health.cn/Article/167/89641
【影音版】暈眩小心耳石症找上門，4招防復發！吃維生素D能改善？醫破解3大迷思

…以太大，例如快速轉頭。 **2.別做NG動作：**避免過度抬頭或低頭動作。 **3.枕頭墊高：**晚上睡覺時，枕頭可以墊高一點再睡。 **4.睡覺避開患側：**晚上睡覺時，要…
http://www.top1health.cn/Article/248/89623